抑郁癥不等同于精神失常(不同程度的抑郁癥都有哪些表現(xiàn)？)

每年的十月十日是世界衛(wèi)生組織提倡的“世界精神衛(wèi)生日”，目的旨在讓人們意識到保護自己心理精神健康的重要性，因為現(xiàn)代社會存在心理危機的人群太龐大了，很多人都沒有意識到自己已經(jīng)出現(xiàn)心理障礙，性格異常的情況，所以我們需要重視自己的內(nèi)心世界。

在諸多心理疾患中抑郁癥是最為搶眼的，因為抑郁癥在心理疾病中占據(jù)大頭，很多人都是抑郁癥的受害者?，F(xiàn)代社會人們的生活壓力極大，特別是大城市的白領精英們，每天承受著巨大的壓力，久而久之得不到宣泄于是就出現(xiàn)抑郁癥病情。

對于心理疾病，中國人還是存在嚴重的認識誤區(qū)，認為去看心理醫(yī)生就是得了精神病，就是“瘋子”，所以心理就診率在歐美等國家比例高而在中國則出乎意料的低迷。其實抑郁癥不能簡單等同于精神失常，這是嚴重的誤區(qū)，我們必須予以糾正。

現(xiàn)在很多人在患上抑郁癥之后，就走向生命的終結，但是精神失常的問題一般會更嚴重一些。精神失常一般就是我們所說的精神病，而且精神失常的和那些患者他們的腦子中的想法與正常人的想法那存在著很大的差距，而且很容易沖動，很容易產(chǎn)生一些極端的想法，存在著一定的危險性。

對于抑郁癥患者來說，一般抑郁癥患者的腦子都是比較正常，所以說思維還是比較清晰，能夠明白大道理，但是抑郁癥患者他們心情一般都比較壓抑，比較悲觀，看不到這個世界上一抹紅光。

平時要把抑郁癥與精神失常區(qū)分開來，要明白這是兩個完全不同的疾病。而且抑郁癥是完全可以治療的，而且完全能夠治愈的，但是精神失常治愈的可能性并不高，因為治療存在著一定的困難。

無論是出現(xiàn)抑郁癥的問題，還是出現(xiàn)精神失常的問題，只要發(fā)現(xiàn)自己的精神出現(xiàn)問題，那么就要抓緊時間到醫(yī)院看看醫(yī)生，找心理醫(yī)生咨詢一下，然后做一個全面的檢查。

不同程度的抑郁癥都有哪些表現(xiàn)？

不同程度的憂郁癥都有以下幾個方面的表現(xiàn)，抑郁癥是一種以明顯而長久的心境低落為基本臨床表現(xiàn)的心理障礙。抑郁癥已經(jīng)成為在我國第二大精神病癥，其發(fā)病率達到50%，嚴重危害患者的身體健康。抑郁癥都是心理問題中非常常見的一種疾病，在咱們?nèi)粘Ｉ钪校欢ㄒ⒁忸A防抑郁癥的產(chǎn)生！不同程度的抑郁癥都有哪些表現(xiàn)？

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一、心情壓抑、心情低落。這個是抑郁癥最常見病癥，大部分患者都曾有過歷經(jīng)：自己明明很勇敢地去做一件事，但是卻不如人意，又能怎樣呢？只有是本人心里的想法一直沒有及時解決。 這種情緒長期無法得到減輕，就會變?yōu)橐钟舭Y疾病癥狀之一，具體表現(xiàn)在以下三點：

?1、感覺什么事都做不成，覺得很沒氣力，對生活提不起興趣。 有些時候，抑郁癥患者可能會覺得自己很沒用，要想離開這個世界。 這也就是為什么憂郁癥患者難以得到正常心理狀況下工作中生活的原因之一，因為他們覺得工作中生活并無法滿足學生的必須。 要是自己過得不開心，并沒有活下去的勇氣，就會想逃離這世界， 盡管抑郁癥患者和平常人也對生活有許多不同類型的念頭，但并不代表他們內(nèi)心并沒有感情， 一個人在心情低落狀態(tài)下，一直希望可以通過一些物件來遷移內(nèi)心的負面情緒， 但是當長期性沉浸于抑郁情緒之中，當某一天察覺自己無法再調整一下自身，那么說明他已患了抑郁癥。

2、常常莫名其妙地郁郁寡歡，覺得整個身體十分抑郁癥，哪怕是身邊的朋友也會覺得十分煩悶，實際上，憂郁癥患者發(fā)生心情壓抑，并不是自身的原因，反而是自己內(nèi)心自視過高， 抑郁癥患者總感覺自己能力和命運不一致，難以有著幸福美滿的家庭，一直認為自己是一個出氣筒，在日常生活中總喜歡將事情想得尤其繁雜，沒有邏輯性，因為這樣的思維模式，容易讓人感覺消極崩潰。 因此憂郁癥患者會經(jīng)常會出現(xiàn)那樣心理狀態(tài)。

?3、也會產(chǎn)生自殘行為。 憂郁癥患者會有愧疚自罪，對自己內(nèi)心具有強烈的不滿意，感覺自己過得毫無意義，要想完畢自己的一生，做到自己覺得的效果。 假如說這種做法造成很大的損害，會使患者遭受生命威脅。 那怎樣才可以解決憂郁癥呢？最好的方法就是多與朋友開展交流和溝通。?

二、思維遲緩患者在心情低落的情形下，邏輯思維能力就會遭受很大影響，患者會有思維遲緩的現(xiàn)象病癥，與此同時患者的口頭表達能力就會受到很大影響。 患者會有記憶減退的現(xiàn)象，即便沒有不愉快的事也會記得很牢。 對自身所有的事都不抱希望了，會出現(xiàn)無緣無故生起疑心的現(xiàn)象。 患者感覺自己沒價值意義，甚至有的人會選擇自殺，具體表現(xiàn)在以下方面：

精神自主運動慷概這也是憂郁癥最常見病癥之一，這是最關鍵和最關鍵的一種表現(xiàn)，患者情緒的特別激動，任何東西都不想做，沒有任何興趣愛好，對什么事情都提不起興趣。 總會去做一些使自己很討厭的事，并且精神自主運動慷概，患者會變得十分疲憊和心煩，沒辦法集中化精神去做自己想做的事情， 或者會有總想睡覺的現(xiàn)象，有些時候一整天都昏昏沉沉的睡不好。 也嚴重影響到患者日常生活和工作上。?

三、心情低落嚴重抑郁癥患者會有長久的抑郁狀態(tài)，并且他們也會伴隨強烈的情感反映。 相對于平常人而言，抑郁癥一般是一種負面的情緒情況，對生活失去希望，對于未來沒有希望與目標。 而得了焦慮癥的患者，抑郁癥會讓他們覺得自身毫無價值。 并且他們特別討厭社交媒體，對自身沒有自信。 那樣的話就會讓她們非常容易受外界刺激，進而產(chǎn)生嚴重的抑郁癥趨向。

?四、意志行為減低患者意志行為減低，有些不肯參加社會活動，不肯與人相處，不肯參與團體活動，乃至自甘墮落。 有的病人主動內(nèi)心空虛，郁郁寡歡，對發(fā)展前途喪失信心，愧疚自罪。 有的病人還體現(xiàn)為悲觀厭世，悲觀厭世。 輕則愧疚自罪，重則痛苦不堪，崩潰度日，苦不堪言，具體表現(xiàn)在以下五個方面：

1、有自殺傾向許多憂郁癥患者都有自殺傾向，在患者自己或者親屬都有極強的自殺企圖。 他們也會將自己的思維與行為轉移至一些無價值物品上，例如把槍什么的物件，在一些沒人知道的區(qū)域，把自己鎖在一個小房間里，根據(jù)服用大量安定片或者喝一些藥品去進行輕生行為。 有一些患者還會繼續(xù)挑選服用一些安定片或者手工制作的吸毒去進行輕生行為。?

2、認知功能損傷醫(yī)學上輕度抑郁患者的認知功能損傷，體現(xiàn)為精力不集中，思維遲鈍，記憶力下降，對過去發(fā)生的事的美好回憶艱難。 學習與邏輯思維能力就會下降，解決解決問題的能力就會下降。 情況嚴重甚至出現(xiàn)錯覺等精神阻礙，必須到醫(yī)院做醫(yī)治。 除此之外，中度抑郁癥患者易出現(xiàn)抑郁自殺狀況，一旦出現(xiàn)這種情況患者應立即就診，以防耽誤病情。

?3、心境低落患者的心緒常體現(xiàn)為悲觀的。 這也是憂郁癥更為顯著的病癥。 患者經(jīng)常造成很嚴重的自我否定，覺得自己是一個廢棄物，沒有前途。 與此同時會出現(xiàn)食欲不佳和體重減輕，還伴有失眠病。?

4、軀體癥狀抑郁發(fā)作初期患者可引起失眠病，包含易醒。 呼吸暫停綜合癥是憂郁癥較為常見的病癥。 易醒常見于青年女性，以軀體不適和易醒為先發(fā)病癥，可出現(xiàn)睡眠質量躁動不安或易醒。?

5、神經(jīng)癥絕大多數(shù)憂郁癥患者在發(fā)病前期也就有了神經(jīng)癥表現(xiàn)的。 患者通常主動記憶力下降，思維遲鈍，精力不集中， 可出現(xiàn)失眠多夢，對周邊事情太過比較敏感，特別是看到一些細微的東西都感覺不舒服，常又哭又鬧躁動不安，焦躁不安等，有時候也發(fā)生焦躁不安合拼恐懼主要表現(xiàn)，比較嚴重情況下會有失眠病、呼吸暫停綜合征從而影響到日常生活。

?總結與建議：如果發(fā)現(xiàn)身邊的朋友或者是家人有以上的癥狀，在抑郁癥輕微的時候就要進行干預，同時找正規(guī)的醫(yī)療機構治療，如果有以上的表現(xiàn)，那么患抑郁癥的可能較大，所以為了身邊朋友或者家人的健康，請務必要引起重視！

1、抑郁癥的治療通常是選用用藥治療，可以采取抗抑郁藥物和抗焦慮藥。 假如病況嚴重得話，還要開展手術醫(yī)治， 但對于服用抗精神病中藥的患者，一定要執(zhí)行醫(yī)囑服用藥品。

?2、心理療法針對輕微的憂郁癥患者而言，根據(jù)心理療法，能夠有效管理病況，讓患者盡快地恢復正常的， 患者應當一定要及時接納心理療法，能通過認真學習有關的心理知識，來改善自己心理狀態(tài)，并且憂郁癥患者應該多參加一些戶外活動，提升本身運動量，這樣才可以有益于患者的病情修復， 但對于中重度輕中度，患者能通過一些醫(yī)治的形式做到優(yōu)良提升的實際效果，例如認知行為治療。 根據(jù)認知行為治療，能讓患者意識到抑郁狀態(tài)是一種正常情況。 并且可以讓他們再次點燃生活的自信和信心。?

3、心理輔導在出現(xiàn)憂郁癥時，能選心理輔導的形式，這樣可以協(xié)助憂郁癥患者擺脫困境，如果你感覺自身已經(jīng)出現(xiàn)抑郁的癥狀，那樣推薦你到醫(yī)院開展安全檢查，醫(yī)生都會根據(jù)你自己的病況，讓你給出符合自己的藥品，幫助自己緩解病癥。 再通過心理輔導幫助自己調整你的心情認知，幫助自己清除生活中的難題與壓力。 因為抑郁癥癥狀各種各樣，并且如果不能去醫(yī)院就診得話，那么極有可能會耽誤治療時間，當然如果有精神層面病癥得話，最好是在醫(yī)院門診開展檢查。?

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