一、啟德網(wǎng)癮戒除學(xué)校要多少錢
戒網(wǎng)癮學(xué)校學(xué)費(fèi)6個(gè)月3.6萬(wàn)元,全封閉,軍事化管理,是專門針對(duì)問題網(wǎng)癮學(xué)生的一種懲戒式的教育。?
1.認(rèn)知療法。家長(zhǎng)和網(wǎng)癮的孩子要像朋友一樣協(xié)商,不要說(shuō)教,雙方互相尊重,首先明確網(wǎng)癮的不良影響,比如荒廢學(xué)業(yè),損傷身心健康等,使網(wǎng)癮患者內(nèi)心對(duì)于成癮行為有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí),慢慢戒除。
2.系統(tǒng)脫敏療法。家庭成員與網(wǎng)癮患者協(xié)商制定計(jì)劃,在一定時(shí)期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時(shí)間,最終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。
3.代替療法。網(wǎng)癮患者在現(xiàn)實(shí)生活中需要充實(shí)的精神生活和娛樂,可以一起尋找其他的愛好替代網(wǎng)絡(luò),比如游泳、打球、登山、旅游等戶外運(yùn)動(dòng)。
有一部分人行為難以控制,帶有沖動(dòng)控制或者強(qiáng)迫色彩,需要考慮要配合藥物 ,在專業(yè)醫(yī)師的系統(tǒng)的指導(dǎo)下 來(lái)控制他的那種強(qiáng)迫和沖突 ,就像治療強(qiáng)迫癥一樣,情況比較復(fù)雜 ,需要藥物加上心理治療、認(rèn)知行為治療。醫(yī)學(xué)界用于治療網(wǎng)癮的藥物主要為抗抑郁藥和情緒穩(wěn)定藥這兩大類。藥物療法之所以能在一定程度上起到戒除網(wǎng)癮的目的,是因?yàn)樗幬锟梢砸种贫喟桶返壬窠?jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生,減少人的興奮度,從而起到戒除網(wǎng)癮的目的。對(duì)與已出現(xiàn)心理障礙、精神癥狀及人格改變等嚴(yán)重的網(wǎng)癮患者必要時(shí)需要住院治療。
二、網(wǎng)癮有6大危害
1、強(qiáng)烈的依戀性
網(wǎng)絡(luò)成癮者的心理和行為為上網(wǎng)這一活動(dòng)所支配,上網(wǎng)也演變?yōu)槠渲饕男睦硇枰暇W(wǎng)時(shí)間和精力所占比例逐漸加大,進(jìn)而導(dǎo)致了個(gè)體生物鐘的紊亂。當(dāng)無(wú)法上網(wǎng)時(shí),會(huì)體驗(yàn)強(qiáng)烈的渴求,甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng),上網(wǎng)后情況好轉(zhuǎn)。上網(wǎng)在其生活中占主導(dǎo)地位,注意和興趣單一指向網(wǎng)絡(luò),工作、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱,生活質(zhì)量下降。
2、情感淡漠
成癮者對(duì)網(wǎng)友如膠似漆,相比之下對(duì)有血肉聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。網(wǎng)絡(luò)成癮者情緒低落時(shí)也不向家人和朋友表露,把情緒隱藏起來(lái),轉(zhuǎn)而在網(wǎng)上傾吐和宣泄。另外網(wǎng)絡(luò)成癮者由于家人對(duì)其上網(wǎng)的限制而與家人時(shí)常發(fā)生沖突。
3、人際交往范圍變窄
網(wǎng)絡(luò)成癮者往往尋求較高的社會(huì)贊許性,但在現(xiàn)實(shí)生活中的交往卻遇到了相對(duì)較多的困難,從而產(chǎn)生嚴(yán)重的社交焦慮。網(wǎng)上社交的游刃有余與現(xiàn)實(shí)生活的不斷遭受挫折,兩者的反差勢(shì)必導(dǎo)致更多的重復(fù)上網(wǎng)行為。網(wǎng)絡(luò)成癮者將自己的人際交往轉(zhuǎn)入虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間,現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)或惡化,對(duì)周圍的人和環(huán)境采取逃避或?qū)沟膽B(tài)度。另外,網(wǎng)絡(luò)成癮者的語(yǔ)言表達(dá)能力下降,出現(xiàn)人際交往障礙。
4、意志力薄弱
網(wǎng)絡(luò)成癮者雖能意識(shí)到過(guò)度上網(wǎng)所帶來(lái)的危害,企圖縮短上網(wǎng)時(shí)間,但總以失敗告終。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)制戒除之后,就會(huì)變得焦躁不安,不可抑制地想上網(wǎng),最后成癮行為反復(fù)發(fā)作,并且表現(xiàn)出更為強(qiáng)烈的傾向。
5、產(chǎn)生欺騙行為,成為不誠(chéng)實(shí)的人
因?yàn)樯暇W(wǎng)成癮,父母要控制零花錢,為了獲取上網(wǎng)的錢,往往要說(shuō)謊。為了取得上網(wǎng)的時(shí)間,欺騙父母、老師、學(xué)校,在學(xué)習(xí)成績(jī)上欺騙父母。產(chǎn)生偷盜行為,長(zhǎng)此下去就可能滑向違法犯罪的深淵。
6、嚴(yán)重危害身體健康
經(jīng)常上網(wǎng),導(dǎo)致不能按時(shí)按量就餐,造成營(yíng)養(yǎng)不良,影響身體的正常發(fā)育。具體表現(xiàn)為缺鈣、雞胸、羅圈腿、駝背、手肩關(guān)節(jié)炎等。
三、如何預(yù)防患上網(wǎng)癮
1、青少年自身要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣,上網(wǎng)前要計(jì)劃,明確上網(wǎng)的目的和上網(wǎng)的時(shí)間,避免無(wú)節(jié)制的上網(wǎng),如果不是為了工作、學(xué)習(xí),而主要為了娛樂,則更需要計(jì)劃上網(wǎng)。漫無(wú)目的地“沖浪”、沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天或網(wǎng)絡(luò)游戲,時(shí)間在不知不覺中流失,尤其把它當(dāng)成一種緩解精神壓力時(shí)更應(yīng)該節(jié)制。
2、青少年要培養(yǎng)其他的興趣愛好、豐富業(yè)余生活,業(yè)余時(shí)間多參加體育、文化娛樂或交際活動(dòng),不僅充實(shí)了生活,而且提高自己處理顯示問題的能力,從而避免依賴于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界的機(jī)會(huì)。
3、家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)要共同參與。家長(zhǎng)和老師要提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí),既不能放任孩子上網(wǎng)“開闊視野”,直到成癮才引起重視,也不能因擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)危害而過(guò)分控制孩子上網(wǎng),這會(huì)迫使他們走到社會(huì)上非法的網(wǎng)吧而事與愿違。這是預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮極為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。家長(zhǎng)和老師要通過(guò)正確引導(dǎo)和合理監(jiān)督,不僅直接控制青少年在家、在學(xué)校上網(wǎng)的時(shí)間,而且要提高他們合理使用互聯(lián)網(wǎng)的能力。學(xué)校開展學(xué)生上網(wǎng)教育,提高校園上網(wǎng)場(chǎng)所和上網(wǎng)監(jiān)控,豐富校園生活無(wú)疑會(huì)減少網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生。
四、五招擺脫網(wǎng)癮
1、用替代方案滿足孩子的心理需求
家長(zhǎng)需要觀察和溝通,了解孩子是哪方面沒有得到滿足,比如父母的愛不夠、學(xué)習(xí)挫敗感、缺玩伴等,找到原因后,給予補(bǔ)償。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)差,只有在網(wǎng)絡(luò)游戲中才能得到成就感的孩子,家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)方面可以提出最低要求,比如及格就好,讓他能夠達(dá)到,然后給予鼓勵(lì)、達(dá)到這一要求以后,再逐步提高標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于缺乏其他玩耍方式的孩子,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多出去和同伴一起玩耍,或者父母多和孩子呆在一起,邀請(qǐng)其他家庭的孩子到家中做客等。對(duì)于逆反心理、故意和家長(zhǎng)對(duì)著干的孩子,家長(zhǎng)要優(yōu)先改善親子關(guān)系,然后解決上網(wǎng)問題。
2、家人多關(guān)懷
網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥患者陷入虛擬世界、脫離現(xiàn)實(shí)生活,實(shí)際上內(nèi)心是十分孤獨(dú)的。此時(shí),周圍人要給予親情、友情和愛情的關(guān)懷,使他們感覺自己并非孤立存在,讓他們自己主動(dòng)從虛擬情感世界中走出來(lái),找到他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中屬于自己的位置。
3、發(fā)展新的愛好
孩子都喜歡學(xué)習(xí)新事物,現(xiàn)在社會(huì)上為青少年提供的興趣班很多,唱歌、跳舞、畫畫、講故事、學(xué)琴、篆刻、武術(shù)等等,家長(zhǎng)花點(diǎn)時(shí)間陪孩子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),選擇一個(gè)新的學(xué)習(xí)項(xiàng)目,培養(yǎng)一個(gè)新的愛好。
4、音樂療法
網(wǎng)癮音樂療法是目前眾多網(wǎng)癮治療方法中最安全有效、最健康科學(xué)和最深層次的治療方法。它的本質(zhì)作用在于解除網(wǎng)癮青少年心理的緊張急促,治愈被傷害的身心,達(dá)到鎮(zhèn)靜催眠、安撫心理、緩解緊張,消除抑郁、振奮精神、穩(wěn)定情緒等作用。從根本上改善網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的情緒波動(dòng)和社會(huì)認(rèn)知度,幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮,恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活,樹立健康良好的性格心理。
5、父母的積極關(guān)注,及時(shí)有效的溝通
這個(gè)問題我們一直都在談,青少年時(shí)期孩子是非常需要父母的關(guān)愛和關(guān)注的。一旦在現(xiàn)實(shí)層面沒有得到滿足,就會(huì)尋找其他方法,由于網(wǎng)游的出現(xiàn),正好彌補(bǔ)了這些。所以,要想把孩子從虛擬層面中“拯救”回來(lái),就要加強(qiáng)他對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的吸引力。這里,父母就要起到這個(gè)引導(dǎo)作用,耐心的、及時(shí)和孩子溝通,慢慢的他會(huì)感受到家庭的溫暖和愛,也就不再沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲了。
1、網(wǎng)癮戒除學(xué)校管理特別的嚴(yán)格,能夠幫助孩子戒掉網(wǎng)癮,孩子就不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲了。
2、家長(zhǎng)不應(yīng)該直接把自己的孩子交給這樣的學(xué)校,最重要的還是利用家庭教育,從而讓孩子有更好的發(fā)展。而且大多數(shù)戒網(wǎng)癮的學(xué)校都是沒有辦學(xué)資質(zhì)的。在這個(gè)過(guò)程中,孩子的安全出現(xiàn)了什么問題,家長(zhǎng)有沒有辦法讓學(xué)校負(fù)責(zé),這對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也是一件很有危險(xiǎn)性的事情。
3、實(shí)際上在孩子小的時(shí)候都很不應(yīng)該提高孩子的自控能力了,這樣的話還是才能夠按照自己的意愿去做一些事情,并且專注于精力在自己的目標(biāo)上面。
網(wǎng)癮的危害:1、網(wǎng)癮可能會(huì)帶來(lái)軀體健康的損害。2、精神、行為方面的改變。3、社會(huì)職能的損害。
孩子有網(wǎng)癮是送到網(wǎng)癮學(xué)校關(guān)起來(lái)、甚至還有更難以想象的教育方式好,還是通過(guò)引導(dǎo)讓他明白游戲與現(xiàn)實(shí)的邊界,正確看待游戲,合理安排游戲時(shí)間好?
如果你家孩子也有網(wǎng)癮,請(qǐng)花2分鐘看完:
父母首先要“了解孩子在玩的游戲,跟孩子分析游戲的利弊,引導(dǎo)孩子客觀地看待游戲;制訂一些規(guī)則,幫助孩子學(xué)會(huì)自控,比如每次不能超過(guò)半小時(shí);多帶孩子參與一些健康活動(dòng),比如旅游、打球、閱讀等,減少他對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。”
退一步說(shuō),能不能把興趣變成職業(yè)?如果想從事電競(jìng)行業(yè)或者成為職業(yè)選手,請(qǐng)花2分鐘看完下面幾個(gè)問題:
1、鑰浪電競(jìng)學(xué)校適合哪些人報(bào)考呢?想成為職業(yè)電競(jìng)選手,但尚未達(dá)到職業(yè)選拔門檻的人。
2、鑰浪電競(jìng)學(xué)校招收人員的要求:競(jìng)技水平處于該電競(jìng)項(xiàng)目的前20%-30%,不同項(xiàng)目具體要求不同。
3、鑰浪電競(jìng)學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)間:??迫?,本科四年,特訓(xùn)班學(xué)習(xí)需要時(shí)間:三個(gè)月至六個(gè)月。
4、來(lái)鑰浪你可以:短時(shí)間內(nèi)提升自己的競(jìng)技水平,用較少的時(shí)間了解自己的電競(jìng)潛力,快速找到達(dá)成電競(jìng)職業(yè)目標(biāo)的路徑,進(jìn)入職業(yè)俱樂部成為電競(jìng)職業(yè)選手。
5、上海鑰浪電競(jìng)學(xué)院:職業(yè)選手培訓(xùn)基地,KPL俱樂部合作伙伴,專業(yè)訓(xùn)練場(chǎng)館,職業(yè)戰(zhàn)隊(duì)退役教練教學(xué),區(qū)域聯(lián)賽!
6、電競(jìng)不等于游戲:鑰浪通過(guò)電競(jìng)認(rèn)知教育、家庭心理教育和專業(yè)的職業(yè)電競(jìng)教育系列課程,致力于“讓青少年樹立正確的電競(jìng)和游戲觀念,拒絕游戲網(wǎng)絡(luò)沉迷”和“用科學(xué)的方法培養(yǎng)高素質(zhì)的電競(jìng)職業(yè)人才”。
在鑰浪電競(jìng)學(xué)院,不同于網(wǎng)癮學(xué)校,鑰浪是通過(guò)科學(xué)引導(dǎo),在為期三個(gè)月的學(xué)習(xí)之后,90%的孩子都能厘清游戲與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,合理安排游戲時(shí)間與學(xué)習(xí)時(shí)間,如果你的孩子也有網(wǎng)癮問題,那就快去咨詢一下鑰浪老師,咨詢免費(fèi)的!
網(wǎng)癮是指?jìng)€(gè)體反復(fù)過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)所導(dǎo)致的一種精神行為障礙,表現(xiàn)為對(duì)網(wǎng)絡(luò)的再度使用產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望,停止或減少使用時(shí)出現(xiàn)戒斷反應(yīng),同時(shí)可伴有精神和軀體癥狀。
網(wǎng)癮造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期,停止上網(wǎng)時(shí)出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。
會(huì)出現(xiàn)品行障礙,誘發(fā)青少年逃學(xué)、不與人交往、暴躁,產(chǎn)生攻擊性等反常行為。一些人甚至?xí)蚍缸锏纳顪Y
過(guò)去引發(fā)大學(xué)生心理問題的原因中,主要是學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、感情問題等,沉迷網(wǎng)絡(luò)是近年來(lái)出現(xiàn)的新現(xiàn)象,并且迅速上升為主因之一。一些學(xué)生終日沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲,不但耽誤學(xué)業(yè),考試掛紅燈、留級(jí)甚至退學(xué)。以致于荒廢了他們的學(xué)業(yè)。
導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒障礙和社會(huì)適應(yīng)困難。在心理方面,會(huì)出現(xiàn)注意力不能集中和持久,記憶力減退,對(duì)其他活動(dòng)缺乏興趣,為人冷漠,缺乏時(shí)間感,情緒低落。
網(wǎng)癮綜合癥患者由于上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài),會(huì)引起腎上腺素水平異常增高,交感神經(jīng)過(guò)度興奮,血壓升高,植物神經(jīng)功能紊亂。此外,還會(huì)誘發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能癥、緊張性頭痛等病癥
網(wǎng)絡(luò)作為人類智慧的產(chǎn)物,雖不是洪水猛獸,但卻是一把“雙刃劍”。當(dāng)代青少年在充分享受著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的快捷與方便的同時(shí),其身心也正承受著網(wǎng)絡(luò)負(fù)面效應(yīng)的煎熬。
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