人際關(guān)系解釋,如何更好地處理人際關(guān)系(如何更好的處理人際關(guān)系？)

在我們的生活中，人際關(guān)系即我們通常所說的人與人之間交往的關(guān)系。人是社會(huì)中的人，人離不開社會(huì)，社會(huì)人群中人們因交往會(huì)構(gòu)成各種相互之間的聯(lián)系，這就是人際關(guān)系。人際關(guān)系涉及我們學(xué)習(xí)生活工作的方方面面，擺正心態(tài)，學(xué)會(huì)處理好人際關(guān)系很重要。

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人際關(guān)系解釋，說到底還是人與人之間的溝通交流、交往交際問題。人際關(guān)系是一種社會(huì)關(guān)系，包括親屬關(guān)系、同學(xué)朋友關(guān)系、師生關(guān)系、同事關(guān)系等等。人際關(guān)系是一個(gè)社會(huì)學(xué)范疇，但是更多地包含著心理層面的東西，需要我們以積極的心態(tài)去面對(duì)。

從心理層面來講，人際關(guān)系或多或少都會(huì)影響一個(gè)人的情緒，每個(gè)人都渴望得到他人的認(rèn)可，在人際交往中受歡迎，滿足自己的心理需要。此外，人際關(guān)系更是滲透于我們學(xué)習(xí)生活工作的方方面面，良好的人際關(guān)系，可以讓我們心情愉悅，做起事來事半功倍，助我們成功一臂之力。如今，人際關(guān)系和諧也被當(dāng)作是心理健康的一個(gè)標(biāo)志。

搞好人際關(guān)系很重要，那么，如何更好地處理人際關(guān)系呢?

想要更好地處理人際關(guān)系，首先我們要擺正自己的心態(tài)，一味地去迎合別人或者對(duì)人際關(guān)系抱著無所謂的態(tài)度都是不可取的。在人際交往中，我們應(yīng)本著真誠(chéng)平等的原則。真誠(chéng)，是人際交往的基礎(chǔ)。每個(gè)人都不喜歡爾虞我詐、勾心斗角，不喜歡欺騙或者被騙，因?yàn)槎紩?huì)難過受傷。人與人之間的交往應(yīng)該是平等的，相互尊重，相互理解，既滿足自己，又悅納他人，這樣才能建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。此外，人際交往的本質(zhì)很多時(shí)候就是一個(gè)社會(huì)交換的過程，包括情感、物質(zhì)等等，倘若只知道一味地去索取，不懂得付出，個(gè)人素質(zhì)低下，沒有任何交往的價(jià)值可言，這樣就算一開始關(guān)系很親密也會(huì)逐漸變得疏遠(yuǎn)。人際關(guān)系是交互的，我們需要不斷地去提升自己，讓別人覺得與你交往值得。

綜上所述，相信大家對(duì)于人際關(guān)系方面的問題又有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解。其實(shí)有的時(shí)候我們也沒必要把人際關(guān)系想得太復(fù)雜，人際關(guān)系，說白了就是人與人之間的相處，將心比心，你希望別人怎樣對(duì)你，你就怎樣對(duì)待別人。人際交往中，我們應(yīng)該本著真誠(chéng)平等的原則，互相尊重，互相理解，同時(shí)不斷地提升自己的素質(zhì)，讓自己做一個(gè)值得交往的人，這樣才能更好地處理人際關(guān)系，而且也可以走得更遠(yuǎn)更長(zhǎng)久。

如何更好的處理人際關(guān)系？

1．盡可能鼓勵(lì)別人。你要稱贊他獲得的成果――即使是很小的成功。稱贊如同陽光，缺少它我們就沒有生長(zhǎng)的養(yǎng)份。你的稱贊永遠(yuǎn)都不會(huì)多余。
2.你要在任何時(shí)候都讓別人保留臉面。不要讓任何人感到難堪，不要貶低別人，不要夸大別人的錯(cuò)誤。
3.在別人背后只說他的好話。如果你找不到什么好話說，那你就保持沉默。
4.仔細(xì)觀察別人，那樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他做的好事。當(dāng)你表示贊許的時(shí)候，你要充說明理由，這樣你的稱贊就不會(huì)有諂媚之嫌。
5.你要經(jīng)常引用別人高尚的思想和動(dòng)機(jī)。每個(gè)人都希望被別人認(rèn)為是寬宏而無私的。如果你希望別人有所改善，那么你就做出仿佛他已經(jīng)擁有了這些優(yōu)良品質(zhì)的模樣。那樣，他會(huì)盡一切可能不讓人失望的。
6.你盡可能不要批評(píng)別人，不得不批評(píng)的時(shí)候也最好采取間接方式。你要始終對(duì)事而不對(duì)人。你要向?qū)Ψ奖砻鳎阏嫘南矚g他也愿意幫助他。你永遠(yuǎn)也不要以書面形式批評(píng)別人。
7.你要允許別人偶爾自我感覺良好。你不要吹噓，而要承認(rèn)自己也有缺點(diǎn)。你要謙虛謹(jǐn)慎戒驕戒躁。如果你想樹敵，你就處處打擊別人。如果你想得到朋友，你要得饒人處且饒人。
8.當(dāng)你犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，你要及時(shí)道歉；當(dāng)你要受到指責(zé)的時(shí)候，你最好主動(dòng)負(fù)荊請(qǐng)罪。
9.你要多提建議，而不是發(fā)號(hào)施令。這樣做，你可以促進(jìn)合作關(guān)系，而避免引發(fā)矛盾。
10.當(dāng)別人發(fā)怒的時(shí)候，你要表示理解。他人的怒火常常只是為了引起你的注意。你要給予別人足夠的同情和關(guān)注――他們需要這些。
11.你要盡可能少說話。你要給別人訴說的機(jī)會(huì)，而自己甘做一個(gè)好的聽眾。
12.你要讓別人相信，主意來自他自己。好主意不在乎其主人是誰，而每個(gè)人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的國(guó)王，因?yàn)樗梢詮V納百川。
13.你不要打斷別人的話，即使當(dāng)他說錯(cuò)了的時(shí)候。當(dāng)他心里還有事的時(shí)候，是不會(huì)耐心聽你述說的。

如何正確處理好人際關(guān)系？

所謂人際關(guān)系是指人們?cè)谙嗷ソ煌倪^程中，彼此間相互影響而形成一種心理上和社會(huì)上的聯(lián)系。人際關(guān)系是在一定的社會(huì)團(tuán)體中，人們之間直接的、間接的、可覺察到的并受心理特征所制約的相互交往關(guān)系。馬克思曾指出，人的本質(zhì)屬性是社會(huì)性，人是社會(huì)性動(dòng)物。因此，與人交往，不僅是每個(gè)人生活中的組成部分，也是建構(gòu)人類文明的基礎(chǔ)。

從某個(gè)角度上來說，良好的人際關(guān)系，是個(gè)體在與人交往的過程中，用誠(chéng)實(shí)，寬容和諒解的原則，樹立自我良好形象，形成集體中融洽的關(guān)系，并積極向外拓展自己的交際面，不斷贏取他人和社會(huì)的贊譽(yù)，并輔助人生走向成功的最佳手段。

和大多數(shù)留學(xué)生一樣，王林也選擇打工補(bǔ)貼生活。一年多來，他賣過咖啡，修過汽車，也做過刷碗工。后來，他到了當(dāng)?shù)匾患冶人_店打工，現(xiàn)在成了這家店的經(jīng)理。

上班沒多久就當(dāng)了經(jīng)理，一些老員工自然很不服氣，經(jīng)常會(huì)弄出點(diǎn)狀況來。這時(shí)，虛心的王林就親自上陣排除這些故障，并和同事進(jìn)行溝通。一段時(shí)間下來，他和同事們的關(guān)系也逐漸好了起來。不久后，他已經(jīng)和來自印度、巴基斯坦等國(guó)的14位員工打成一片，同時(shí)還兼管另一家店?，F(xiàn)在，打工收入已完全可以滿足他的生活需要了。

王林正是善于把自己與同事的關(guān)系處理好，才有了最后的成功?？梢姡幚砗萌穗H關(guān)系在我們生活中尤其重要。

同樣，中學(xué)生也是如此。中學(xué)生的人際關(guān)系有其本身的特點(diǎn)。有人說學(xué)校是象牙塔，也有人說學(xué)校是小社會(huì)。一方面，學(xué)校里的人際關(guān)系其目的比社會(huì)上的單純，學(xué)生之間一般比較重視心與心的交流，你們看重每一份真摯的友誼；另一方面，校園里的人際關(guān)系也從某些方面折射出社會(huì)上的人際關(guān)系。

中學(xué)生人際交往的特點(diǎn)

人際交往能力是在一個(gè)團(tuán)體、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力，人是社會(huì)的人，很難想象，離開了社會(huì)，離開了與其他人的交往，一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣？有人存在，必須要與人交往。當(dāng)從學(xué)校走上社會(huì)，會(huì)與各種各樣的人打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會(huì)涉及到自身能力的問題。

作為中學(xué)生，其人際交往對(duì)象主要有：朋友、同學(xué)、老師、父母。其人際交往的特點(diǎn)主要有以下幾點(diǎn)：

1.與朋友間的關(guān)系。朋友之間的情誼為友誼，是建立在思想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表明，兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友，并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在中學(xué)時(shí)期。

2.與同學(xué)的關(guān)系。同學(xué)關(guān)系是中學(xué)生人際煩惱的第二大問題。大多數(shù)中學(xué)生都能在集體生活中找到歸屬感，與同學(xué)的關(guān)系相處融洽，但也有一部分中學(xué)生內(nèi)心有強(qiáng)烈的交友需要，卻不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、忌妒、歧視或誤解、猜疑等。但也有一些同學(xué)對(duì)他人存在著敵意的傾向，不能抑制自己的沖動(dòng)，常為一些小事與人爭(zhēng)吵、打架。有的同學(xué)甚至僅僅因?yàn)閯e人學(xué)習(xí)好就對(duì)他懷有敵意。即使學(xué)習(xí)成績(jī)很好的同學(xué)也存在這樣的現(xiàn)象，你們不知道如何與他人好好的交往，不知該如何與人交談。

3.與老師的關(guān)系。作為中學(xué)生，你們不再像小學(xué)生那樣視老師為至高無上的權(quán)威，你們對(duì)老師有了新的認(rèn)識(shí)，并有了更高的要求。很多學(xué)生以自己對(duì)某一科老師的好惡來決定自己對(duì)這一學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度。如果科任老師給他留下的印象不佳，他就會(huì)對(duì)其所任教的學(xué)科產(chǎn)生厭惡心理，直接表現(xiàn)為不愿意學(xué)習(xí)這科知識(shí)，成績(jī)較差；一旦對(duì)某科任老師印象較好，就會(huì)對(duì)這一學(xué)科產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)自然就會(huì)提高。

4.與父母的關(guān)系?，F(xiàn)在不少的中學(xué)生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿與父母說。無論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產(chǎn)生摩擦，從而不斷地加劇了與父母間的心理隔閡。如果在家庭中，父母講究民主、平等，注意和你們及時(shí)溝通交流，那么你們的性格就會(huì)陽光、開朗，也就有積極上進(jìn)的良好品質(zhì)；而如果為人父母者望子成龍、望女成鳳心切，對(duì)你們的期望值過高，管是太嚴(yán)，干涉太多，就會(huì)使你們形成較為嚴(yán)重的逆反心理；其中，你們有些家長(zhǎng)有嬌縱、溺愛的習(xí)慣，致使你們?nèi)涡?、懶惰、自私、依賴性?qiáng)；有些父母不起表率作用，致使你們養(yǎng)成了抽煙、酗酒、賭博等惡習(xí)；你們其中還有些父母離異，你們得不到完整的父愛、母愛，甚至無人管束，致使你們走上犯罪的道路。

如何處理人際關(guān)系

作為中學(xué)生，處理好自己的人際關(guān)系要從以下方面做起：

1.與朋友交往。在交往過程中不要一味付出，往往付出得越多，換來的結(jié)果卻事與愿違，朋友有的時(shí)候會(huì)莫名其妙地冷淡甚至疏遠(yuǎn)自己，這對(duì)付出很多感情的同學(xué)來說，就會(huì)覺得很不公平，心理很不平衡，認(rèn)為朋友不夠意思，自己太傻。其實(shí)，也并不是朋友有意背叛你，在心理學(xué)上有一種社會(huì)交換原則，人們總是希望得到的不少于付出的，如果付出的多于得到的，人們心理上就會(huì)不平衡，如果得到的多于付出的，人們的心理也會(huì)不平衡。為保持付出和得到的關(guān)系平衡，人們總是要知恩圖報(bào)的。如果你的付出太多，使人覺得無法回報(bào)或沒有機(jī)會(huì)回報(bào)時(shí)，就會(huì)被一種愧疚感所籠罩，造成一種無形的壓力，這種壓力就會(huì)導(dǎo)致受到恩惠的一方選擇冷淡或疏遠(yuǎn)。

2.與同學(xué)交往。同學(xué)是中學(xué)生主要的交往對(duì)象，有的同學(xué)有一些苦惱和內(nèi)心的秘密往往愿意向好友訴說。但其中也有一些交友不順的煩惱，那么，怎樣才能成功地與同學(xué)交往呢？

（1）塑造良好的“自我”形象。所謂“自我形象”，就是對(duì)自己有一個(gè)正確的定位和認(rèn)識(shí)，就像自己站在鏡子面前看到自己的一模一樣。而這面鏡子就是學(xué)校的老師、同學(xué)或較為密切的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)與認(rèn)識(shí)。同學(xué)們?cè)谝黄鹗苤瑯拥慕逃?，生活在相同的輿論氣氛中，有著共同的價(jià)值觀念更新和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)你言行與“中學(xué)生形象”大相徑庭時(shí)，是不受同學(xué)們歡迎的。

（2）同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)互助，珍惜友誼。幫助，不僅是解決困難上的協(xié)助和物質(zhì)的支持，而且也包括感情上的支持、對(duì)痛苦的分擔(dān)、觀點(diǎn)上的贊同以及提供建設(shè)性的意見。如果你經(jīng)常主動(dòng)去關(guān)心別人，別人自然也會(huì)關(guān)心你，同學(xué)關(guān)系在這種彼此關(guān)心的基礎(chǔ)上愈加和諧。和諧產(chǎn)生友誼，友誼使人欣慰。中學(xué)階段的友誼高尚、純真、終生難忘，我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜、鞏固、發(fā)展這種友誼。幫助別人是一種美德，也是建立深厚友誼的基礎(chǔ)，正如馬克思所說：“友誼需要忠誠(chéng)去播種，熱情去灌溉，原則去培養(yǎng)，諒解去護(hù)理?！币虼?，如果你是一個(gè)樂于幫助別人的人，你一定會(huì)贏得真正的朋友和友誼。

（3）以誠(chéng)相待，寬宏大度。誠(chéng)是與人交往的基礎(chǔ)，朋友間掏心窩子的話，這是以誠(chéng)相待換得心與心的交流，寬宏大度能消除誤會(huì)，得到信任。

（4）把握男女同學(xué)間交往的分寸。男女同學(xué)之間的交往有利于智力上互償，情感上互慰，個(gè)性上互補(bǔ)，活動(dòng)中互酬。但中學(xué)生正處于青春期，把握好男女同學(xué)交往的分寸，不僅要發(fā)展同學(xué)間的友誼，又要避免過分地親昵和隨便。

3.與老師交往?！坝H其師而信其道”，師生關(guān)系融洽，教、學(xué)的雙邊活動(dòng)才能收到最佳的教學(xué)效果。那么，怎樣能建立起融洽的師生關(guān)系呢？

（1）尊敬老師?！白饚熤亟獭笔俏覀冎腥A民族的傳統(tǒng)美德。老師終年嘔心瀝血，進(jìn)行著艱苦而繁重的勞動(dòng)，他們就像蠟燭一樣燃燒了自己，照亮了別人，理應(yīng)受到同學(xué)的尊重，受到全社會(huì)的尊重。尊敬老師，重要的是要尊重老師的勞動(dòng)。專心聽講，積極思考，認(rèn)真作業(yè)。每個(gè)人都希望別人尊重自己，如果你和別人說話，他愛理不理，你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎？在學(xué)習(xí)過程中，多一些勤奮和虛心，少一些自大和埋怨。尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)，是師生和諧相處的基本前提。

（2）正確對(duì)待老師的過失，委婉地向老師提出意見。心理學(xué)研究表明，人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)，世界上沒有零缺點(diǎn)的人存在。同樣，老師也是不完美的，若他的想法不是太正確，對(duì)同學(xué)有些誤解或是太嚴(yán)厲。如果發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度，在向老師提意見時(shí)，語氣要婉轉(zhuǎn)，時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你，暫時(shí)忍一忍，等大家都心平氣和時(shí)再說。要置老師于長(zhǎng)者的地位，照顧老師的自尊心和面子。

（3）對(duì)老師的要求和期望要實(shí)事求是。社會(huì)對(duì)教師有較高的社會(huì)期望和較多的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。而在實(shí)際生活中老師常常面臨著諸多的煩惱，也有喜怒哀樂，也有情緒差做錯(cuò)事的時(shí)候。如錯(cuò)怪了同學(xué)，要學(xué)會(huì)體諒老師，采用冷處理、先回避的策略，然后采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄏ蚶蠋熃忉?。老師能感受到你?duì)他的理解和信任，這樣一來，不僅密切了師生關(guān)系，也使老師的精神境界得到升華。

（4）犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn)并及時(shí)改正。有的同學(xué)明知道自己錯(cuò)了，受到批評(píng)，即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì)，嘴上卻不認(rèn)錯(cuò)；有的人則相反，受過一次批評(píng)后，就特別怕那個(gè)老師，擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了，主動(dòng)向老師承認(rèn)，及時(shí)改正，老師一樣會(huì)喜歡。沒有哪個(gè)老師會(huì)因?yàn)閷W(xué)生的一次犯錯(cuò)，就對(duì)學(xué)生下定論，說他是壞學(xué)生，就對(duì)他有成見，相信每個(gè)老師都會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。

4.與父母交往。心理學(xué)家認(rèn)為，子女和父母之間產(chǎn)生矛盾是難免的，并形象地把這一現(xiàn)象稱為“代溝”。在每個(gè)家庭中，“代溝”的深淺和可跨程度是不相同的，子女和父母兩代人相互埋怨，無視現(xiàn)實(shí)，各執(zhí)一方，互不相讓，這時(shí)“代溝”必然會(huì)加深；如果兩代人能相互尊重、相互理解，兼容并包，兼收并蓄，相信“代溝”必然縮小。但要減少“代際沖突”需要雙方共同的努力。那么，作為中學(xué)生應(yīng)怎樣做呢？

（1）尊敬父母。每個(gè)父母都在無私地?fù)?dān)負(fù)著教育、撫養(yǎng)子女的社會(huì)職責(zé)，常年操勞，省吃儉用，精心地安排子女的生活，教給子女做人的道理，體貼細(xì)微，無所不包，這是人世間沒有任何感情能代替了的；因此，父母理應(yīng)受到子女的尊敬。尊敬父母是我們民族的美德，尊敬父母應(yīng)體現(xiàn)在行動(dòng)上：如虛心聽取父母教誨，接受他們正確的、合理的建議和要求。如果父母的意見是錯(cuò)誤的，也不要公開頂撞，可以用溫和、委婉的方式表明你的看法，使他們樂意地接受并認(rèn)同你的意見。犯了錯(cuò)誤要敢于承認(rèn)錯(cuò)誤，向父母說清楚，以求得他們的諒解和幫助，并下定決定改正。

（2）多與父母談心，縮短感情距離。由于父母和子女生活的環(huán)境、社會(huì)的責(zé)任存在著差別，在思想、觀念、意識(shí)、感情、行為方式等方面有較大的不同，可以通過多談心、多交心，向父母介紹一些你所學(xué)的新知識(shí)和新事物，談?wù)勀愕乃妓?，征求父母的意見，了解父母坎坷的?jīng)歷和希望要求，不僅能溝通思想，增進(jìn)了解，同時(shí)也換取愛心，達(dá)到感情和心靈的融洽，“代溝”也便可以彼此跨越了。

（3）善于反思，加強(qiáng)修養(yǎng)?，F(xiàn)代的中學(xué)生思想開放，氣宇軒昂，大有天塌下來也能頂?shù)米〉臍飧?，這對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活都有積極作用；但在與父母的交往中不可有如此“血?dú)夥絼偂?，要學(xué)會(huì)冷靜、遇事退避三舍地反思一下；如此一來，不僅可以避免爭(zhēng)辯產(chǎn)生的不愉快，而且可以博得父母的信任而尊重你的意見，從而形成親密、和諧、融洽的氣氛。

中學(xué)生的人際關(guān)系對(duì)其學(xué)習(xí)、生活、身心的健康成長(zhǎng)都有著不可分割的聯(lián)系。中學(xué)生應(yīng)正確處理好人際關(guān)系，為自己創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的人際關(guān)系，讓自己健康成長(zhǎng)。

人際交往心理輔導(dǎo)：

交往是人的一種基本心理需要，又是一種重要的學(xué)習(xí)方式。離開了交往，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)、規(guī)范的掌握、角色的理解，將難以實(shí)現(xiàn)。

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