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養(yǎng)生經(jīng)典十六法，也叫養(yǎng)生十六宜，是我國(guó)民間流傳的一套養(yǎng)生方法，源于古代“修昆侖法五宜”、“祛病延年一十六句之述”及“左洞真經(jīng)按摩導(dǎo)引訣”等古人的養(yǎng)生著述。該十六法首先見(jiàn)于明代冷謙所撰的《修齡要旨》。這...
欄目:健康生活 作者:網(wǎng)絡(luò) 佚名
養(yǎng)生潤(rùn)肺吃什么？養(yǎng)生潤(rùn)肺食譜在我們的生活中有許多食物和菜肴都是具有潤(rùn)肺養(yǎng)肺的功效的，所以許多人肺部虛弱或者是有不適癥狀的人通常都會(huì)食用這些食物，只是很多人都并不清楚到底吃什么才能養(yǎng)生潤(rùn)肺，那么養(yǎng)生潤(rùn)肺...
欄目:健康生活 作者:佚名
養(yǎng)生必知-三種體質(zhì)的男性如何養(yǎng)生 一、寒性體質(zhì) 寒性體質(zhì)包括陽(yáng)虛性體質(zhì)和痰濕性體質(zhì)。屬于寒性體質(zhì)者，多形體肥胖，形盛氣衰，容易疲勞，精神不振，多汗，多痰，小便清長(zhǎng)，大便多溏，畏寒怕冷，肢冷體涼，喜食熱...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
漫談養(yǎng)生保健諺語(yǔ)諺語(yǔ)是人民群眾在生活實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)和取得的知識(shí)的總結(jié)，內(nèi)容極為廣泛。它具有較強(qiáng)的說(shuō)服力和感染力，人們可以從中吸取營(yíng)養(yǎng)，受到有益啟迪。這里談及的養(yǎng)生保健諺語(yǔ)，通過(guò)流傳、成了人們長(zhǎng)壽之...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...要注意自己的健康情況，要順應(yīng)季節(jié)的變化，進(jìn)行合理的養(yǎng)生。冬三月草木凋零、冰凍蟲(chóng)伏，人體新陳代謝相應(yīng)變慢，抵抗力下降，容易生病，也特別容易損陽(yáng)氣，春季養(yǎng)生保健別急著減衣服。稍受風(fēng)寒，易發(fā)宿疾。
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...食欲不振，所以有些人會(huì)選擇喝些粥，那夏季喝什么粥最養(yǎng)生呢？下面讓我們一起來(lái)盤點(diǎn)一下九大夏季養(yǎng)生粥……第一、扁豆粥做法： 粳米250克、白扁豆100克，加水適量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化濕、和中消暑止
欄目:健康生活 作者:妙手生春
道家中脈養(yǎng)生術(shù)，源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生哲學(xué)思想，起于道家內(nèi)丹養(yǎng)生流派，集儒、釋、道、醫(yī)各家養(yǎng)生之精華，以追求生命的根本健康為出發(fā)點(diǎn)，是回春術(shù)、長(zhǎng)壽術(shù)，是傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的組成部分，是中華養(yǎng)生文化的寶貴遺產(chǎn)...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
道家中脈養(yǎng)生術(shù)，源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生哲學(xué)思想，起于道家內(nèi)丹養(yǎng)生流派，集儒、釋、道、醫(yī)各家養(yǎng)生之精華，以追求生命的根本健康為出發(fā)點(diǎn)，是回春術(shù)、長(zhǎng)壽術(shù)，是傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的組成部分，是中華養(yǎng)生文化的寶貴遺產(chǎn)...
欄目:道家 作者:道醫(yī)
道家中脈養(yǎng)生術(shù)，源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生哲學(xué)思想，起于道家內(nèi)丹養(yǎng)生流派，集儒、釋、道、醫(yī)各家養(yǎng)生之精華，以追求生命的根本健康為出發(fā)點(diǎn)，是回春術(shù)、長(zhǎng)壽術(shù)，是傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的組成部分，是中華養(yǎng)生文化的寶貴遺產(chǎn)...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
我們一提到養(yǎng)生，往往就會(huì)想到中醫(yī)上的一些養(yǎng)生的方法，藥膳的調(diào)理對(duì)于身體的健康非常有好處，中醫(yī)的按摩、針灸有時(shí)治療許多疾病的方法，所以人們想要進(jìn)行養(yǎng)生的話，對(duì)于中醫(yī)的養(yǎng)生方法還是非常的推崇的。所以想要養(yǎng)...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通