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...年的“少林藥局”，將從不外傳的千年秘方公之于眾，《易筋經(jīng)》等武功秘笈通過網(wǎng)站向全世界公開，經(jīng)多媒體報(bào)道后，引起社會的廣泛關(guān)注?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，武俠小說中被流傳得神乎其神的“還魂湯”不過就是治療中暑的良藥...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...等，但對于一般人來說，操作性不是很強(qiáng)。有一套源于《易筋經(jīng)》的功法，操作很簡單，只需要堅(jiān)持半小時(shí)，對于調(diào)理自身疾病、通渾身經(jīng)絡(luò)很有用。有人就常練習(xí)這種功，一身的雜病都被甩掉了！甩手有不同
欄目:健康生活 作者:柳華
...就能延年益壽?其實(shí)無論是傳統(tǒng)健身的五禽戲、太極拳或易筋經(jīng)，還是現(xiàn)代的健美操和體操甚或是瑜伽，都有很多拉筋的步驟，足以見得拉筋在強(qiáng)身健體的各個(gè)活動(dòng)
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
...張，但筋對健康的重要性不言而喻。我國傳統(tǒng)健身氣功《易筋經(jīng)》中的確有對于筋與健康的論述：“筋弱則懈，筋壯則
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
...夠增強(qiáng)肺部功能，排出肺部邪氣的動(dòng)作——它源自少林“易筋經(jīng)”里的一個(gè)動(dòng)作，由上海廿一文化的武術(shù)教練李安洲先生用視頻示范給大家。張少華因「慢阻肺」去世，身邊的這些高危隱患每個(gè)人都應(yīng)該注意 查證專家：@是李剛...
欄目:健康生活 作者:槐米
...運(yùn)華佗創(chuàng)制的五禽戲，以及后來一些家傳的太極拳，還有易筋經(jīng)、八段錦等。其中雖然有在功法并非中醫(yī)所創(chuàng)，但是這些功法符合中醫(yī)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生原理，且被中醫(yī)所運(yùn)用。這
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
拉伸是經(jīng)常講到的一種動(dòng)作，長期推廣的八段錦、易筋經(jīng)、蓮花動(dòng)功等都有很多拉伸的內(nèi)容，可以說拉伸是健康的關(guān)鍵內(nèi)容。夏天來了，你有沒有為自己制定一個(gè)「小目標(biāo)」呢，A4腰、纖纖玉臂還是筷子腿呢。 今天給大家介紹一...
欄目:健康生活 作者:槐米
...別強(qiáng)調(diào)內(nèi)功的重要性，即便劍法如令狐沖，后期如果沒有易筋經(jīng)的加持，也很難和對手交戰(zhàn)幾個(gè)回合。駕培行業(yè)也一樣，駕校通之所以能在一年多的時(shí)間服務(wù)3000多所駕校，那是因?yàn)榍捌诳嗑殐?nèi)功，深耕駕校去發(fā)
欄目:國學(xué)文化 作者:新媒體人黃幫主
...功法動(dòng)作進(jìn)行優(yōu)化改編。 本套強(qiáng)身功法來源范圍涵蓋了易筋經(jīng)、六字訣、少林內(nèi)功、五禽戲、太極拳等傳統(tǒng)經(jīng)典功法，形成適合患者習(xí)練強(qiáng)身的功法運(yùn)動(dòng)處方。功
欄目:歷史探究 作者:話歷史
...等，但對于一般人來說，操作性不是很強(qiáng)。有一套源于《易筋經(jīng)》的功法，操作很簡單，只需要堅(jiān)持半小時(shí)，對于調(diào)理自身疾病、通渾身經(jīng)絡(luò)很有用。有人就常練習(xí)這種功，一身的雜病都被甩掉了！▲ 甩手功
欄目:健康生活 作者:半楓荷