不知道大家有沒有過腳心發(fā)熱的情況呢?發(fā)生了這種情況有重視起來嗎?有些朋友可能覺得腳心發(fā)熱沒什么關系。但是這種情況其實是身體的一種預警。
一、腳心發(fā)熱的原因
對于這種情況的原因,在西醫(yī)看來還沒有什么合理的解釋。但是在中醫(yī)看來,卻有很細致的記錄。當我們出現(xiàn)了腳心發(fā)熱的情況時,其實是身體給我們的一種預警。中醫(yī)將這種癥狀分為兩種。
第一種是疳積脾虛。所謂的疳積脾虛是會出現(xiàn)我們的手心、腳心發(fā)熱的情況。發(fā)生這種情況的原因有兩個。第一個是因為我們的飲食沒有規(guī)律。我們如果經常吃一些零食的話,這是非常容易傷害
到我們的脾胃的。會形成一種積滯,當程度深了就會變成疳積,所以會有發(fā)熱的情況出現(xiàn)。 原因之二就是患有吐瀉或者寄生蟲病等沒有完全治療好,導致傷害到我們的氣血?;加羞@種癥狀的表現(xiàn)是食欲不佳,頭發(fā)枯燥,睡覺不安寧等。
第二種是血虛陰虧,原因是因為身體素質差,或者生了場較嚴重的病后,后續(xù)的調理沒有做到位。導致身體的元氣還沒有完全恢復。這種癥狀表現(xiàn)為,手心、腳心發(fā)熱,精神狀態(tài)不佳。咳嗽、口干舌燥、小便頻繁等癥狀。
二、腳心發(fā)熱怎么辦
第一:在進行藥物治療的時候,注意要多吃一些營養(yǎng)健康的食物,來補充身體所需要的營養(yǎng)。提高免疫力以后也不容易生病。
第二:多去外面走走,曬曬太陽。到外面感受一下新鮮的氣息,或者做些小運動來增強我們的體力,身體太弱的話就要做些必要的運動。
第三:可以吃一些清火沖劑,或者也可以吃些比較清熱的食物,比如說綠豆湯之類的。綠豆有清熱解毒,利尿的功效。
第四:注意生活習慣,早點睡覺,最好不要熬夜,熬夜對于身體是有極大的傷害的,可以不熬夜就盡量不要熬夜。那些不太重要的事情可以放在第二天在進行,時刻要明白,我們的身體是最重要的保障。一旦生病,后續(xù)的調養(yǎng)就需要費很多時日了。
腳心發(fā)熱在臨床上一般多歸屬于腎陰虛而導致的,因為陰虛火旺、灼傷津液,從而會出現(xiàn)五心煩熱。
手腳心煩熱歸屬于五心煩熱的一個范圍,所以不單單會出現(xiàn)手腳心熱,還有其他的一些癥狀,包括顴紅以及咽干口燥、潮熱盜汗等癥狀。
腳心發(fā)熱通常是在中醫(yī)學角度進行辨證論治的,一般都被認為是因上火而導致的,而下焦火起是最常見的腳心發(fā)熱的原因,通常是脾腎陽虛、肝火旺而導致的病癥。通過以上理論,日常會將腳心發(fā)熱分為兩大原因:
1、內分泌系統(tǒng)問題,下丘腦體溫中樞調定點受損,導致體溫中樞不敏感而引起腳心和四肢發(fā)熱。此外,還包括甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能亢進,常會引起腳心發(fā)熱,出汗等情況。
2、循環(huán)系統(tǒng)問題,包括有冠心病、心肌供血不全、心功能不全等,會引起四肢發(fā)熱的癥狀。
對于腳心發(fā)熱大致有以下幾種緩解的辦法:
第一,可以選擇一些中成藥口服治療,臨床上滋陰的中成藥,包括杞菊地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸、當歸六黃湯。也可以選擇一些滋陰的中藥,包括生地黃、熟地黃、玉竹、黃精、山藥、麥冬、五味子等等。
第二,可以選擇一些中醫(yī)的理療方法,比如針刺或者艾灸,以及穴位貼敷、耳尖放血或者是其它一些相關的療法來治療陰虛火旺的癥狀,從而緩解腳心發(fā)熱的情況。
因此,中醫(yī)的療法和中醫(yī)的用藥對于緩解腳心發(fā)熱有較好的療效。
腳心發(fā)熱是幾種疾病的征兆,建議盡快就醫(yī)。
肺結核 :為最常見的手心發(fā)熱原因 ,特別是青年人 ,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。
慢性腎盂腎炎 :大多數中青年女性 ,慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱 ,或伴有全身發(fā)熱。仔細回憶在當時或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀 ,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。
肝病 :病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性膽道感染等 ,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學檢查通常能查出病情。
結締組織疾?。猴L濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱 ,但發(fā)生率不高 ,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。
手心腳心發(fā)熱屬于陰虛體質。人的身體部位是分陰陽的,一般來說腹部為陰,背部為陽;手腳心是陰,手腳背為陽。
中醫(yī)把手腳心看作是陰經的一個小窗口,機體陰精的盛衰都可以在這里表現(xiàn)出來。陰虛患者有個典型的癥狀,那就是“五心煩熱”,而且天氣越熱,表現(xiàn)越明顯。這是因為,夏天是一個開泄的季節(jié),也就是說夏天萬事萬物都要往外放,像樹木一樣,把冬天儲備的養(yǎng)分都提取、展現(xiàn)出來。
擴展資料:
天氣最熱的時候是陰精儲備最少的時候,沒有了陰精的制約,陽熱相對偏亢,輕微時只是四肢有癥狀,嚴重時會影響到軀體內部,感覺體內有火氣,心情也煩躁。
等到了冬天,萬物封藏,自然就把火氣壓下去,癥狀就沒了。所以,《黃帝內經》說:“陽盛則身熱……能冬不能夏?!币敫淖冞@種狀態(tài),應當滋陰。
另外,手心腳心發(fā)熱的人不適合吃姜,因為這類的人群多數是屬于陰虛體質,而體內精液虧損則是造成這種癥狀的主要原因,生姜性溫,容易損耗精液,加重陰虛的癥狀,讓精液的虧損更加厲害,一般會表現(xiàn)為口感,心煩意燥,失眠等現(xiàn)象。
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