在生活中,我們大家都是出現(xiàn)過(guò)牙痛耳鳴情況的了吧,這樣的情況對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)是不陌生的,這實(shí)際上是和下關(guān)穴離不開關(guān)系的了,那么對(duì)于下關(guān)穴這樣的穴位來(lái)說(shuō),我們應(yīng)該如何的找到呢,這是很多人都不清楚的了,一起看看下關(guān)穴的情況吧。
下關(guān)穴中的下是指下關(guān)穴穴位所調(diào)節(jié)的氣血為陰,渾濁重,水汽濕,而關(guān)是關(guān)卡,下關(guān)穴是指穴位對(duì)胃部上的氣血物質(zhì)陰濁部位有關(guān)卡的作用效果。下關(guān)穴位于人體面部,在顴骨下方的中央,同時(shí),和下頜切際的凹陷之中,我們是完全可以通過(guò)這樣的方法來(lái)幫助自己找到下關(guān)穴位置的,能夠起到的好處也是比較多的了,大家不要錯(cuò)過(guò)哦。
下關(guān)穴具有開關(guān)通絡(luò)和疏風(fēng)調(diào)氣的重要作用,在下關(guān)穴的淺層分布下,具有豐富的耳顳神經(jīng)的分支以及面神經(jīng)的顴支,還有面部橫動(dòng)脈和橫靜脈分布;在下關(guān)穴的深層分布下,有上頜動(dòng)脈和上頜靜脈、舌部神經(jīng)、下牙槽神經(jīng)以及腦膜中動(dòng)脈等,這樣的話就可以幫助我們更好的保健,所以對(duì)于下關(guān)穴來(lái)說(shuō),我們是應(yīng)該經(jīng)常的進(jìn)行按摩的,好處是極大的哦,大家不要錯(cuò)過(guò)。
下關(guān)穴的取穴方法有兩種,都需要閉口完成。方法一:緊閉口部,測(cè)出食指的第一指指關(guān)節(jié)寬度,然后從耳屏位置向正前方量此寬度的地方就是下關(guān)穴。方法二:同樣閉口狀態(tài),從耳屏的正前方摸索,會(huì)發(fā)現(xiàn)有一高骨,在高骨的下方有凹陷地方,同時(shí)在張口時(shí)凹陷閉合,而閉口時(shí)凹陷凸起,則這個(gè)凹陷位置就是下關(guān)穴的位置,這是我們需要去注意的情況了,選擇合適的方法來(lái)進(jìn)行按摩,好處極大。
上面我們給大家介紹的就是下關(guān)穴的情況了,可以發(fā)現(xiàn)下關(guān)穴是我們非常需要去注意的了,可以發(fā)現(xiàn)下關(guān)穴是我們比較容易找到的了,能夠起到的好處是極大的,可以很好的幫助我們進(jìn)行保健,所以我們就要注意下關(guān)穴了哦。
其中血海是養(yǎng)血補(bǔ)血的“明星”。屬于脾經(jīng),中醫(yī)認(rèn)為脾統(tǒng)血,該穴位是血所匯集之處,統(tǒng)治各種與血相關(guān)的病癥,沒(méi)病的時(shí)候養(yǎng)血補(bǔ)血效果自不待言。
女人要記住十大補(bǔ)血穴位
一、血海穴
俗話說(shuō)補(bǔ)血找血海,補(bǔ)氣找氣海。血海穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是脾經(jīng)所生之血聚集之處,有化血為氣,運(yùn)化脾血之功能。還有引血?dú)w經(jīng),治療血癥之功效,刺破血海穴,可祛除人體內(nèi)的淤血,并促生新血。
拍打或按摩血海穴,對(duì)婦女痛經(jīng)和經(jīng)血過(guò)多或過(guò)少有效,配合按摩三陰交穴、太溪穴效果更佳。痛經(jīng)伴有嘔吐,按摩此穴同時(shí)按足三里穴可立刻緩解癥狀。
【按摩方法】每天上午9-11點(diǎn)拍打(每次10秒,連續(xù)3-5次)或按摩(輕揉每側(cè)3分鐘)血海穴,晚上21-23點(diǎn)再 艾灸 此穴,對(duì)婦女 月經(jīng)不調(diào) 、痛經(jīng)及因氣血瘀滯引起的肥胖、關(guān)節(jié)痛等癥有效。
二、天樞穴
常按天樞穴(足陽(yáng)明胃經(jīng)之穴),可使胃經(jīng)和大腸經(jīng)保持活絡(luò),促進(jìn)胃經(jīng)內(nèi)氣血循環(huán),幫助氣血由胃經(jīng)輸向大腸經(jīng)。
胃經(jīng)氣血充盈,則消化功能增強(qiáng),就給生血系統(tǒng)提供足夠的精微物質(zhì),為補(bǔ)血提供最基礎(chǔ)的動(dòng)力;大腸經(jīng)氣血充盈,則可保證循、環(huán)排泄機(jī)能正常,即止瀉又通便,保持腸道清潔,使人免受“毒素”的困擾。
雙手拇指下壓(力度適中)左右兩邊此養(yǎng)生穴位,由外向內(nèi)打圈按摩,每天100-200下,又補(bǔ)血又排毒。
三、三陰交穴
三陰交穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是肝、脾、腎交匯的穴位,脾統(tǒng)血、肝藏血、腎生血,因此,三陰交有調(diào)和氣血、補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功用。
每天上午11點(diǎn),按揉左右小腿內(nèi)側(cè)的此 養(yǎng)生 穴位各20分鐘,可排體內(nèi)濕氣、濁氣、毒素,對(duì) 濕疹 、 蕁麻疹 、皮炎等有療效。
常按三陰交穴,補(bǔ)血、活血,保持血壓穩(wěn)定,特別對(duì)血壓偏低的人補(bǔ)血效果顯著。
四、足三里穴
刺激足三里穴(足陽(yáng)明胃經(jīng)之穴),補(bǔ)益氣血,培補(bǔ)元?dú)?,滋養(yǎng)腦髓。是保證肝血充足的首選。
對(duì)氣血虧虛引起的頭暈、 耳鳴 、 神經(jīng)衰弱 及胃動(dòng)力不足的人、胃氣虛的人、因用眼過(guò)度或 失眠 熬夜而傷肝的人經(jīng)常拍、按摩、艾灸此穴有很好的改善作用。
按摩或艾灸足三里,溫中散寒、健運(yùn)脾陽(yáng)、補(bǔ)中益氣、宜通氣機(jī)、導(dǎo)氣下行、強(qiáng)壯全身。胃酸過(guò)多、空腹燒心的人不宜灸足三里,可選陽(yáng)陵泉穴有良效。
五、關(guān)元穴
足三里、關(guān)元、氣海是人體三大強(qiáng)壯要穴。古有“針必取三里,灸必加關(guān)元?!敝f(shuō)。關(guān)元穴是(任脈之穴,也是小腸的募穴)人體元陰和元陽(yáng)的交匯處,是“男子藏精,女子蓄血”之處,統(tǒng)治足三陰經(jīng)及小腸、任脈 疾病 。
按摩關(guān)元穴,提高脾胃生化氣血的功能。每一輪輕輕按壓8次,每次8輪,補(bǔ)血、消除小楠肚。
六、隱白穴
隱白穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)統(tǒng)血、止血。
鼻子出血、月經(jīng)量多可按摩或灸此穴。
“太陰根于隱白,名曰陰中之陰?!卑茨Υ搜纱碳て⒔?jīng),促進(jìn)氣血源源不斷的生化,是女性補(bǔ)血的大穴。
七、髀關(guān)穴
髀關(guān)穴(足陽(yáng)明胃經(jīng)之穴)是胃經(jīng)中脾土微粒沉降之處,是小腹之陰與股前之陽(yáng)交匯之處,是調(diào)節(jié)下肢胃經(jīng)之總穴。
此穴用法:寒則補(bǔ)而灸之,熱則瀉而用針。
多按此穴,健脾除濕,固化脾土。理氣和胃,治療胃痛。另外多按此 養(yǎng)生 穴位,對(duì)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、臀部和大腿肥胖者減肥有良效。
八、下關(guān)穴
下關(guān)穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是膽經(jīng)和胃經(jīng)交會(huì)穴。
功效:通經(jīng)利竅、舒經(jīng)活血、促進(jìn)新陳代謝。按摩此穴對(duì)腎虛缺血或胃火導(dǎo)致的牙痛有良效;同時(shí)改善腎血虛狀況;促進(jìn)陰陽(yáng)平衡,祛除胃火。
腎虛缺血導(dǎo)致的牙痛:隱隱作痛、時(shí)痛時(shí)不痛、日久不愈,伴有牙齦萎縮、牙浮齒動(dòng)、腰膝酸軟。(按摩時(shí)配合頰車穴、腎腧。)
胃火導(dǎo)致的牙痛:牙痛劇烈、牙齦紅腫、腮部腫起、口渴口臭、咀嚼困難。(按摩時(shí)配合頰車穴、支溝、胃腧。)
九、章門穴
章門穴(足厥陰肝經(jīng))是足厥陰、帶脈會(huì)合之處。
功能:疏肝健脾;調(diào)節(jié)五臟氣血,使五臟之間相互協(xié)調(diào)。
脾臟不好的人按摩此穴有疼痛感。艾灸章門及期門、足三里、內(nèi)關(guān),可協(xié)調(diào)五臟、調(diào)節(jié)肝臟和胃部的氣血。
十、期門穴
期門穴(足厥陰肝經(jīng))是足太陰、厥陰、陰維諸經(jīng)之會(huì)處。
功效:呵護(hù)肝臟,避免肝血虛,常按此穴,對(duì)肝血不足有良效。
下,指本穴調(diào)節(jié)的氣血物質(zhì)為屬陰、屬下的濁重水濕。關(guān),關(guān)卡。該穴名意指本穴對(duì)胃經(jīng)上輸頭部的氣血物質(zhì)中陰濁部分有關(guān)卡作用。本穴物質(zhì)為頰車穴傳來(lái)的天部水濕之氣,上行至本穴后,水濕之氣中的濁重部分冷降歸地,本穴如有對(duì)上輸頭部的氣血精微嚴(yán)格把關(guān)的作用,故名。
目錄1拼音2概述3下砂的別名4出處5特異性6穴名解7所屬部位8下關(guān)穴的定位9取法10穴位解剖 10.1層次解剖10.2穴區(qū)神經(jīng)、血管 11下關(guān)穴的功效與作用12主治病癥13刺灸法 13.1刺法13.2灸法 14配伍15文獻(xiàn)摘要16研究進(jìn)展 16.1顳頜關(guān)節(jié)炎16.2三叉神經(jīng)痛16.3鼻炎16.4牙痛 17參考資料附:1古籍中的下砂 1拼音 xià shā
2概述 下砂為經(jīng)穴別名,即下關(guān)[1]。
穴位 下關(guān) 漢語(yǔ)拼音 Xiaguan 羅馬拼音 Hsiakuan 美國(guó)英譯名 Lower Pass 各
國(guó)
代
號(hào) 中國(guó) ST7 日本 7 法
國(guó) 莫蘭特氏 E5 富耶氏 E2 德國(guó) M2 英國(guó) S2 美國(guó) St7
下關(guān)為經(jīng)穴名(Xiàguān ST7)[2]。出經(jīng)《黃帝內(nèi)靈樞·本輸》。屬足陽(yáng)明胃經(jīng)[2]。下關(guān)為足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)的交會(huì)穴[3]。下即下方,關(guān)指機(jī)關(guān)(即下頜關(guān)節(jié)),此穴在下頜關(guān)節(jié)部之下方,故名下關(guān)[2]。主治牙關(guān)緊閉,牙關(guān)開合不利,下頜疼痛,顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂,顳頜關(guān)節(jié)炎,下頜關(guān)節(jié)脫位,咬肌痙攣,齒神經(jīng)痛,齒痛,下頜關(guān)節(jié)炎,面痛,耳鳴,耳聾,耳痛,牙車脫臼,口噤?腫,三叉神經(jīng)痛,面神經(jīng)麻痹,腮腺炎,聤耳流膿,面癱,口眼?斜,口噤,眩暈,足跟痛等。
3下砂的別名 下手、下臂、下砂[1]。
4出處 《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》:刺上關(guān)者,呿不能欠;刺下關(guān)者,欠不能呿。
5特異性 下關(guān)為足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)之交會(huì)穴。
6穴名解 下即下方,關(guān)指機(jī)關(guān)(即下頜關(guān)節(jié)),此穴在下頜關(guān)節(jié)部之下方,故名下關(guān)[2]。
7所屬部位 面[4]
8下關(guān)穴的定位 標(biāo)準(zhǔn)定位:下關(guān)在面部耳前方,當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中[5][6]。
下關(guān)位于面部,顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中。正坐或側(cè)伏,閉口取之。[2]
下關(guān)位于面部,下頜骨髁狀突之前方,當(dāng)顴弓與下頜切跡之間的凹陷處,閉口取穴[3]。
下關(guān)穴在足陽(yáng)明胃經(jīng)中的位置
下關(guān)穴的位置
下關(guān)穴的位置(足陽(yáng)明胃經(jīng))
下關(guān)穴的位置(肌肉)
下關(guān)穴的位置(骨骼)
9取法 正坐或側(cè)伏,在顴弓下緣凹陷處,下頜骨髁狀突稍的前方,閉口取穴。
下關(guān)位于面部,顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中,正坐或側(cè)伏,閉口取之[2]。
正坐或側(cè)伏位,閉口,于耳屏前約1橫指處,當(dāng)顴骨弓下的凹陷處取穴[7]。注意:此處合口有孔,張口即閉[7]。
10穴位解剖 下關(guān)穴下為皮膚、皮下組織、腮腺、咬肌、顳下窩。皮膚由下頜神經(jīng)的耳顳神經(jīng)分布。在皮下組織內(nèi),有橫行于腺體實(shí)質(zhì)內(nèi)的血管主要有上頜動(dòng)靜脈、面橫動(dòng)靜脈、面神經(jīng)及其神經(jīng)叢。針經(jīng)腮腺后,穿過(guò)顳肌腱入顳下窩。該窩內(nèi),深居有三叉神經(jīng)運(yùn)動(dòng)纖維形成神經(jīng)支配的翼內(nèi)、外肌。圍繞該二肌由面深部的靜脈形成靜脈叢,通過(guò)該叢的靜脈或?qū)僦В瑴贤B內(nèi)和面部靜脈的吻合。因此,面部有感染的患者,不易采用此穴。
皮膚→皮下組織→咬肌→翼外肌[6]。
布有面神經(jīng)顴支及耳顳神經(jīng)分支。并有面橫動(dòng)、靜脈通過(guò),最深層為上頜動(dòng)、靜脈[3]。
11下關(guān)穴的功效與作用 下關(guān)有消腫止痛,聰耳通絡(luò)的作用。
下關(guān)有疏散風(fēng)邪,通竅利關(guān)的作用[2]。
下關(guān)有疏風(fēng)活絡(luò)、開竅益智之功。主治齒痛,面疼,耳聾,耳鳴,牙關(guān)開合不利,口眼?斜等證。[1]
足陽(yáng)明經(jīng)入上齒中,下關(guān)位于上齒部,故下關(guān)是治療上牙痛的主穴[7]。
足陽(yáng)明經(jīng)脈、經(jīng)筋布于面部,故下關(guān)穴可治面癱、口?、面痛[7]。
足陽(yáng)明經(jīng)上行耳前,足少陽(yáng)經(jīng)入于耳中,出耳前,下關(guān)穴鄰近耳部,又是足陽(yáng)明、足少陽(yáng)之會(huì)穴,故可治耳病[7]。
下關(guān)穴位于下頜關(guān)節(jié)處,乃下頜骨運(yùn)動(dòng)之機(jī)關(guān),故亦可治口噤、牙關(guān)不利之癥[7]。
12主治病癥 下關(guān)穴主治牙關(guān)緊閉,牙關(guān)開合不利,下頜疼痛,顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂,顳頜關(guān)節(jié)炎,下頜關(guān)節(jié)脫位,咬肌痙攣,齒神經(jīng)痛,齒痛,下頜關(guān)節(jié)炎,面痛,耳鳴,耳聾,耳痛,牙車脫臼,口噤?腫,三叉神經(jīng)痛,面神經(jīng)麻痹,腮腺炎,聤耳流膿,面癱,口眼?斜,口噤,眩暈,足跟痛等。
下關(guān)穴主治牙關(guān)緊閉、下頜疼痛、口?、面痛、齒痛、耳鳴、耳聾[6]。
下關(guān)主要治療面頰、口齒及顳部疾患:如口眼?斜、牙車脫臼、口噤?腫、耳鳴耳聾、聤耳以及三叉神經(jīng)痛、顳頜關(guān)節(jié)炎、咬肌痙攣、齒神經(jīng)痛等[2]。
下關(guān)主治牙痛,牙關(guān)緊閉,耳鳴,耳聾;以及面神經(jīng)麻痹,三叉神經(jīng)痛,下頜關(guān)節(jié)炎,腮腺炎等[3]。
下關(guān)主治耳聾,耳鳴,聤耳流膿,耳痛,齒痛,面痛,面癱,口噤,牙關(guān)開合不利[7]。本穴功同頰車,但治療耳疾及顳頜關(guān)節(jié)疾病優(yōu)于頰車穴[7]。
五官科系統(tǒng)疾?。貉劳矗D頜關(guān)節(jié)功能紊亂,下頜關(guān)節(jié)脫位,下頜關(guān)節(jié)炎,咬肌痙攣,耳聾,耳鳴;
精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。好嫔窠?jīng)麻痹,三叉神經(jīng)痛;
其它:眩暈,足跟痛。
13刺灸法
一般直刺0.5~0.8寸[2]。
刺0.5~1寸[3]。
向下直刺0.3~0.5寸,周圍酸脹或麻電感放散至下頜。
略向下直刺0.5~1寸,周圍有酸脹或觸電感放射至下頜[7]。
向后斜刺1.0~1.5寸,有酸脹感擴(kuò)散至耳區(qū)[7]。
沿下頜骨外向上、下齒平刺1~1.5寸,有酸脹感擴(kuò)散至上、下齒[7]。
沿下頜骨向上、下齒平刺1.5~2.0寸,酸脹擴(kuò)散至上下齒以治牙痛。
治療顳頜關(guān)節(jié)不利用"齊刺"法。
注意:不能深刺,以免刺傷腦膜中動(dòng)脈,引起出血[7]。
溫灸5~10分鐘[2]。
艾條灸3~5分鐘[3]。
溫針灸3~5壯,艾條灸10~20分鐘或藥物天灸。
14配伍 下關(guān)常配聽宮、翳風(fēng)、合谷,有瀉熱通絡(luò)鎮(zhèn)痛的作用,治療顳頜關(guān)節(jié)炎[2][7]。
下關(guān)配合谷、太陽(yáng)、睛明治療三叉神經(jīng)痛[2]。
下關(guān)配頰車、合谷、外關(guān),有通關(guān)活絡(luò)的作用,治療牙關(guān)緊閉[2]。
下關(guān)配頰車、合谷,治牙關(guān)緊閉[7]。
下關(guān)配合谷、下關(guān),治上牙痛和三叉神經(jīng)痛[7]。
下關(guān)配耳門、聽宮、聽會(huì),治耳聾[7]。
下關(guān)配陽(yáng)溪、關(guān)沖、液門、陽(yáng)谷有清熱瀉火通竅的作用,主治耳鳴,耳聾。
15文獻(xiàn)摘要 《針灸甲乙經(jīng)》:足陽(yáng)明、少陽(yáng)之會(huì)。
《針灸甲乙經(jīng)》:失欠,下齒齲,下牙痛,?腫,下關(guān)主之。
《備急千金要方》:牙齒齲痛,耳痛。
《備急千金要方》:下關(guān)、大迎、翳風(fēng)主口失欠,下牙齒痛。
《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》:療聤耳有膿汁出,偏風(fēng),口目?,牙車脫臼。
《類經(jīng)圖翼》:主治偏風(fēng),口眼?斜,耳鳴耳聾,痛癢出膿,失欠,牙關(guān)脫臼。
16研究進(jìn)展
下關(guān)配頰車、合谷,針刺加灸治療顳頜關(guān)節(jié)炎;配合谷治療顳頜關(guān)節(jié)炎;僅在該穴施灸治療顳頜關(guān)節(jié)炎;配頰車注射氫化潑尼松龍治療顳頜關(guān)節(jié)炎。上述多種方法治療顳頜關(guān)節(jié)炎均取得滿意效果。
用30號(hào)2.5寸毫針針刺下關(guān),進(jìn)針后針尖以80°向后下方,朝對(duì)側(cè)乳突方向深刺2寸左右,用緊提慢按手法,不捻轉(zhuǎn),使針感向下頜方向或四周擴(kuò)散,留針30~60 min,每10~15 min用提插手法行針一次,出針前再用提插手法行針30s,每日1次,10次為—療程,每療程間隔1周[7]。
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