夏天,陽光猛烈,許多愛美的女士都怕曬黑皮膚,于是要么打遮陽傘,要么涂防曬霜,總之能派上用場的護膚品,這時都粉墨登場。下面和大家介紹下夏季護膚肖知識,一起來看看吧。
夏季皮膚有哪些問題?
其實許多女士可能都忽略的一個重要的問題,首先,我們應(yīng)該明白的是,夏季日照強光,除了紫外線起作用外,重要的是:
1、會令我們皮膚容易失去水分。
2、高溫出汗也會讓皮膚附著灰塵,甚至是含有重金屬的灰塵。
這些問題要是不解決,涂再多防曬霜可能都作用不大,更何況質(zhì)量參差不齊的護膚品含有各類刺激性化學(xué)成份,本來對皮膚就不好。因此,我認為,夏季面部皮膚的保養(yǎng)重點在于清潔和補水。
夏季如何護膚
1、喝水,多喝水,還是多喝水,多喝開水是最好、最簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,及時補充身體因出汗而流失的水份。
2、持補水清潔才是護膚祛皺的關(guān)鍵,從外面回到室內(nèi),及時用清水洗面。
3、早上十分鐘“臉操”。
4、皮膚需要降溫,夏季的陽光下,就像洗桑拿浴一樣逼得人直冒汗,肌膚不停出油、汗又不停地流,額頭上的粉刺大片、鼻子上的黑頭像是一顆草莓。因此夏季護膚降溫也是重點。
5、如果面上已經(jīng)有斑的女士,則可以考慮采用臉部艾灸的方法,結(jié)合中藥活血散瘀,調(diào)整內(nèi)分泌也會收到很好的效果。
6、早睡早起,睡眠對于皮膚是非常重要的,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美。
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