到了冬季我們的皮膚就會變得干燥,尤其是小腿有的朋友就非常容易起皮,有的時候還會出現(xiàn)瘙癢的癥狀,如果我們使勁撓的話,癥狀就會更加明顯,那么冬季小腿皮膚瘙癢應(yīng)該怎么辦呢?大家不要著急,我來給大家介紹幾個辦法可以有效的改善冬季小腿皮膚瘙癢。
1、不用太熱的水洗澡
一到冬季,都喜歡洗個舒服的熱水澡,可是冬季氣溫低,空氣干燥很容易出現(xiàn)皮膚干燥的問題,所以通過洗澡以后會把皮膚上的天然油分洗掉,不利于皮膚的健康,所以不宜冬天多洗澡,冬季養(yǎng)生洗澡時間不宜超過15分鐘。
2、沐浴后也要涂抹潤膚品
油性皮膚也會感覺到干燥,因此洗澡時最好是用沐浴露,而且在選擇沐浴露的時候一定要選擇含有天然油脂的種類比較好。可以有效的去除身體的角質(zhì)層和殺菌的功效。在每次沐浴完5分鐘內(nèi)應(yīng)該抹上護(hù)膚乳,建議使用水性含油多的潤膚品,特別是小腿的位置。
3、選擇質(zhì)地柔軟的貼身衣物
衣褲雖然要保暖,但也要有一定的通風(fēng)透氣能力,否則涂抹的防凍霜等產(chǎn)品在密閉環(huán)境里可能會有副作用。在選擇衣服的時候冬季一定不要穿的太緊身了,這樣不透氣,而且還會讓血液不流通,所以選擇棉質(zhì)的衣服最好,防止過度摩擦,更能防止靜電,這樣能緩解起皮。
我相信有不少的人都有冬季小腿總是癢的癥狀,上面的這幾個辦法都可以有效的改善小腿皮膚瘙癢的問題,我們可以選擇自己喜歡的辦法來試一試。堅持一段時間癥狀就會減輕,同時我們還要做好保濕的工作,只要皮膚不再那么干燥,瘙癢癥狀就會減輕。
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