說到洗頭,這是我們熟悉的一件事,很多人甚至每天都會選擇洗頭,這是幫助我們清潔的好方法,不過在冬季的時候比較寒冷干燥,這時候洗頭就需要注意細節(jié)才行,那么在冬季的時候我們應(yīng)該如何選擇洗發(fā)水,下面就讓我們一起看看吧。
冬季皮膚容易瘙癢,頭皮也不例外,在這時候很多人都會出現(xiàn)頭皮瘙癢的情況,這樣的問題很容易就會對我們的健康造成影響。所以在平時就要注意把頭皮按摩保養(yǎng)好才行,這時候洗發(fā)水的選擇就顯得非常關(guān)鍵,對于洗發(fā)水,我們一定不要選擇二合一的,而是要洗發(fā)水和護發(fā)素分開,另外要留意洗發(fā)水的pH值,最好選擇pH值是5.5的洗發(fā)水,這樣會更接近我們頭皮的pH值,堿性過強的洗發(fā)水對頭皮是一種傷害,會增加瘙癢的程度,這樣無疑不利于我們的頭皮健康。
而且很多人比較懶惰,所以往往就會選擇大量購買一種品牌的同一種洗發(fā)水,而且往往一用就是一年,這樣的做法看似比較方便,但是是實際上這是不可取的。醫(yī)生并不建議長時間只使用一個品牌的洗發(fā)水,最好能買兩三種放在浴室中,輪流使用。這主要是因為長期使用一種洗發(fā)水,容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留,長此以往會對發(fā)質(zhì)造成影響,對頭皮也是一種不良刺激,易產(chǎn)生瘙癢,而洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留。但如果下次洗發(fā)時換另一種洗發(fā)水,就可以把上次洗發(fā)時頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈,這樣才可以真正的把我們的頭皮洗干凈,而且對我們的健康也有好處。
想要在冬季的時候洗好頭,那么對于洗發(fā)水的選擇就需要我們重視才行,這時候選擇合適我們自己的洗發(fā)水,這樣才可以更好的保護頭發(fā)以及頭皮的健康,這樣對我們幫助也好處,而且在這時候必須要選擇二合一的,而且不能長期用同一種洗發(fā)水。
1、起泡后再接觸頭皮。
洗發(fā)水必須先倒在手心里,揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留,而且清潔效果也不理想,不利于起泡沫。
2、水溫38-40度為宜。
涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導(dǎo)致脫發(fā),太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在38-40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。
3、護發(fā)素不要涂到頭皮。
護發(fā)素跟洗發(fā)水不同,護發(fā)素針對的只是頭發(fā),如果涂抹到頭皮上,一旦殘留,容易堵塞毛囊,引起脫發(fā)。涂抹護發(fā)素時要從發(fā)根輕揉至頭發(fā)其他部分,注意至少離發(fā)根1~2厘米。
4、沖洗要充分。
為了不讓洗發(fā)水有殘留,一定要充分沖洗干凈。從頭皮開始,以及洗發(fā)水容易殘留的耳朵周圍,發(fā)際線附近都要沖洗干凈。
5、邊洗邊按摩。
頭部血管豐富,有許多重要的經(jīng)脈和穴位,洗發(fā)時按摩頭皮可起到保健作用。方法是自額上發(fā)際開始,由前向后經(jīng)頭頂至腦后發(fā)際,邊梳頭邊按摩頭皮,按摩10~15分鐘。
怎么洗頭發(fā)才正確的方法
怎么洗頭發(fā)才正確的方法,洗頭發(fā)是我們?nèi)粘I钪刑貏e常見的一種技能,一般是隔兩天就洗一次,但是有些人洗頭發(fā)的時候一直瘋狂掉頭發(fā),是怎么回事?怎么洗頭發(fā)才正確的方法?今天就由我為大家講解。
怎么洗頭發(fā)才正確的方法1在洗發(fā)前,先用梳子將頭發(fā)理順,然后在手掌上倒一硬幣大小的洗發(fā)水,加水輕輕揉搓至起泡后,再涂抹在頭發(fā)上進行使用,沖洗干凈后重復(fù)一次,可使頭皮和 發(fā)絲清潔徹底。
在洗發(fā)時的方法是畫圓圈,按摩頭皮時要用指腹,這樣可以促進血液循環(huán)。切記不能用指甲搔抓頭皮,這樣極易損傷頭皮。油性發(fā)質(zhì)者要對發(fā)根重點清洗,而干性發(fā)質(zhì)者不適合長時間的清洗。
對大量的清水對充滿洗發(fā)水的頭發(fā)進行沖洗,如果沒有沖洗干凈,容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發(fā),熱水被譽為傷害頭皮的殺手,頭發(fā)會因為熱水的高溫而變得干燥。所以用溫水進行沖洗,與人體體溫接近為佳。
護發(fā)素等護理用品在洗完頭發(fā)之后使用。使用對象為發(fā)絲,是給發(fā)絲進行滋補,其中發(fā)梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同,使用時用手指將發(fā)絲理順,涂抹護發(fā)素,用濕毛巾包裹住,按照產(chǎn)品說明把握時間長短,最后用溫水沖洗干凈。
用毛巾揉搓頭發(fā)使其變干是我們常用的.方法,這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發(fā)上的水,切記用力。另外在使用吹風(fēng)機時,也要保證風(fēng)管與頭發(fā)保持10~15公分的距離,并且注意溫度不要太高。
怎么洗頭發(fā)才正確的方法2 一、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水
有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了。殊不知,這樣做反而洗不干凈頭發(fā)。 正確做法是:弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上,祛除一些污垢之后,再用洗發(fā)水。
二、不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”,頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
三、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲是身體藏匿細菌很多的地方,但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用,殊不知這樣做很容易抓破頭皮,導(dǎo)致感染。
在洗頭發(fā)的時候最好是用中醫(yī)按摩的方法,慢慢的按摩頭皮,不要太用力。
四、護發(fā)素涂在發(fā)根
由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開,護發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊,容易引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā),沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢,一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。
五、護發(fā)素不沖洗干凈
護理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的,有些人錯誤地認為,將護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護頭發(fā)。其實,殘留的護發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮,堵塞毛囊,引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。
六、濕著頭發(fā)睡覺
很多人喜歡在晚上洗頭發(fā),因為經(jīng)歷了一天的奔波,在臨睡前洗個頭發(fā)是很舒服的,但是不要在頭發(fā)還沒干透的情況下就躺進被窩,因為這時候頭發(fā)毛鱗片張開,頭發(fā)很嬌弱。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺,會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,令頭發(fā)變得干燥易分叉。
七、洗完頭馬上外出
頭發(fā)也是要防曬的,有研究表明,頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出,最好撐傘或戴頂帽子做好防紫外線措施。
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