洗發(fā)的選擇方法,冬季要這樣洗頭才好(什么洗頭方法最好)

洗發(fā)的選擇方法,冬季要這樣洗頭才好

說到洗頭，這是我們熟悉的一件事，很多人甚至每天都會選擇洗頭，這是幫助我們清潔的好方法，不過在冬季的時候比較寒冷干燥，這時候洗頭就需要注意細節(jié)才行，那么在冬季的時候我們應(yīng)該如何選擇洗發(fā)水，下面就讓我們一起看看吧。

冬季皮膚容易瘙癢，頭皮也不例外，在這時候很多人都會出現(xiàn)頭皮瘙癢的情況，這樣的問題很容易就會對我們的健康造成影響。所以在平時就要注意把頭皮按摩保養(yǎng)好才行，這時候洗發(fā)水的選擇就顯得非常關(guān)鍵，對于洗發(fā)水，我們一定不要選擇二合一的，而是要洗發(fā)水和護發(fā)素分開，另外要留意洗發(fā)水的pH值，最好選擇pH值是5.5的洗發(fā)水，這樣會更接近我們頭皮的pH值，堿性過強的洗發(fā)水對頭皮是一種傷害，會增加瘙癢的程度，這樣無疑不利于我們的頭皮健康。

而且很多人比較懶惰，所以往往就會選擇大量購買一種品牌的同一種洗發(fā)水，而且往往一用就是一年，這樣的做法看似比較方便，但是是實際上這是不可取的。醫(yī)生并不建議長時間只使用一個品牌的洗發(fā)水，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用。這主要是因為長期使用一種洗發(fā)水，容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留，長此以往會對發(fā)質(zhì)造成影響，對頭皮也是一種不良刺激，易產(chǎn)生瘙癢，而洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留。但如果下次洗發(fā)時換另一種洗發(fā)水，就可以把上次洗發(fā)時頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈，這樣才可以真正的把我們的頭皮洗干凈，而且對我們的健康也有好處。

想要在冬季的時候洗好頭，那么對于洗發(fā)水的選擇就需要我們重視才行，這時候選擇合適我們自己的洗發(fā)水，這樣才可以更好的保護頭發(fā)以及頭皮的健康，這樣對我們幫助也好處，而且在這時候必須要選擇二合一的，而且不能長期用同一種洗發(fā)水。

什么洗頭方法最好

1、起泡后再接觸頭皮。
洗發(fā)水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留，而且清潔效果也不理想，不利于起泡沫。
2、水溫38-40度為宜。
涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導(dǎo)致脫發(fā)，太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在38-40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。
3、護發(fā)素不要涂到頭皮。
護發(fā)素跟洗發(fā)水不同，護發(fā)素針對的只是頭發(fā)，如果涂抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發(fā)。涂抹護發(fā)素時要從發(fā)根輕揉至頭發(fā)其他部分，注意至少離發(fā)根1~2厘米。
4、沖洗要充分。
為了不讓洗發(fā)水有殘留，一定要充分沖洗干凈。從頭皮開始，以及洗發(fā)水容易殘留的耳朵周圍，發(fā)際線附近都要沖洗干凈。
5、邊洗邊按摩。
頭部血管豐富，有許多重要的經(jīng)脈和穴位，洗發(fā)時按摩頭皮可起到保健作用。方法是自額上發(fā)際開始，由前向后經(jīng)頭頂至腦后發(fā)際，邊梳頭邊按摩頭皮，按摩10～15分鐘。

怎么洗頭發(fā)才正確的方法

怎么洗頭發(fā)才正確的方法

怎么洗頭發(fā)才正確的方法，洗頭發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪刑貏e常見的一種技能，一般是隔兩天就洗一次，但是有些人洗頭發(fā)的時候一直瘋狂掉頭發(fā)，是怎么回事？怎么洗頭發(fā)才正確的方法？今天就由我為大家講解。

怎么洗頭發(fā)才正確的方法1在洗發(fā)前，先用梳子將頭發(fā)理順，然后在手掌上倒一硬幣大小的洗發(fā)水，加水輕輕揉搓至起泡后，再涂抹在頭發(fā)上進行使用，沖洗干凈后重復(fù)一次，可使頭皮和 發(fā)絲清潔徹底。

在洗發(fā)時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環(huán)。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發(fā)質(zhì)者要對發(fā)根重點清洗，而干性發(fā)質(zhì)者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗發(fā)水的頭發(fā)進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發(fā)，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發(fā)會因為熱水的高溫而變得干燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

護發(fā)素等護理用品在洗完頭發(fā)之后使用。使用對象為發(fā)絲，是給發(fā)絲進行滋補，其中發(fā)梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發(fā)絲理順，涂抹護發(fā)素，用濕毛巾包裹住，按照產(chǎn)品說明把握時間長短，最后用溫水沖洗干凈。

用毛巾揉搓頭發(fā)使其變干是我們常用的.方法，這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發(fā)上的水，切記用力。另外在使用吹風(fēng)機時，也要保證風(fēng)管與頭發(fā)保持10~15公分的距離，并且注意溫度不要太高。

怎么洗頭發(fā)才正確的方法2 一、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了。殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發(fā)。 正確做法是：弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發(fā)水。

二、不梳頭直接洗

“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

三、洗頭時用指甲撓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導(dǎo)致感染。

在洗頭發(fā)的時候最好是用中醫(yī)按摩的方法，慢慢的按摩頭皮，不要太用力。

四、護發(fā)素涂在發(fā)根

由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊，容易引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。

五、護發(fā)素不沖洗干凈

護理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的，有些人錯誤地認為，將護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護頭發(fā)。其實，殘留的護發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。

六、濕著頭發(fā)睡覺

很多人喜歡在晚上洗頭發(fā)，因為經(jīng)歷了一天的奔波，在臨睡前洗個頭發(fā)是很舒服的，但是不要在頭發(fā)還沒干透的情況下就躺進被窩，因為這時候頭發(fā)毛鱗片張開，頭發(fā)很嬌弱。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥易分叉。

七、洗完頭馬上外出

頭發(fā)也是要防曬的，有研究表明，頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子做好防紫外線措施。

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