“茶”自古以來就是養(yǎng)生的上品,不同的季節(jié)喝茶對人體有著不同的功效。在寒冷的冬季,一杯熱乎的茶,不僅驅走了寒意,而且還使人的身體更加健康。那么冬季喝普洱茶好不好?
1、從中醫(yī)學的角度,茶屬于寒性的,通過了發(fā)酵和轉化,變成溫性和暖性。冬季氣候較為寒冷,適合喝普洱熟茶,御寒保暖,提高抗病能力,普洱熟茶湯色褐紅,熟茶性味甘溫暖意滿懷,能夠蓄聚集體內陽氣,能夠使身體發(fā)熱起到暖腹作用,還能夠強身補體,讓人體增強對寒冷氣候適應能力。此外,普洱茶還能夠解油膩。吃了涮羊肉,喝杯普洱茶,尤其老的生茶,俗語叫刮腸胃,有很強的去油膩作用。
2、冬天,天氣寒冷,是養(yǎng)生進補的最佳季節(jié),冬季養(yǎng)胃則是養(yǎng)生的一個要點。普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃。適宜濃度的、經過熟化的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用。
3、嚴寒冬日,飲一杯普洱,可以暖胃、助消化、生津、醒酒、解毒、降低高血糖、高血脂和高血壓等多種功效。常常喝熱茶可以有效增補人體所需水分,尤其是普洱茶,有效調節(jié)人體內輪回,增強消化系統(tǒng)生理功效,可清腸、通便、助消化、祛除腸道多余油脂、降低高血脂、高血糖、緩解高血壓。
所以,普洱茶作為茶中之茶,是暖胃、降脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品,尤其適合冬季養(yǎng)生人群飲用。
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