冬季適合吃蘿卜,小心服用的禁忌

我們都聽過這樣一句俗語，冬吃蘿卜夏吃姜，因此很多人在冬季的時候就會選擇吃些蘿卜，而且實際上蘿卜也的確是冬季的時令蔬菜，在冬季的時候我們就可以大量的吃些蘿卜，可以幫助我們很好的促進健康，但是吃蘿卜也有禁忌，一起看看吧。

蘿卜別與黨參黃芪同食

雖然說吃蘿卜很不錯，但是由于蘿卜有下氣和消滯的作用，中醫(yī)認為行氣太過則容易破氣，因此食用蘿卜會對補氣類藥物(如人參、黃芪)的補益作用，存在著一定的影響。如果用黨參、杞子、黃芪之類藥材煲湯滋補，此時就不要再吃蘿卜，否則我們就會因為吃蘿卜而導致藥效受到影響，那么就不利于我們健康。而且由于蘿卜有下氣和消滯的作用，因此脾胃虛弱且沒有積滯的人，最好不要經(jīng)常吃白蘿卜。因為過多的行氣就有耗氣的可能，這會使脾胃虛弱的狀態(tài)無法好轉(zhuǎn)，甚至加重虛弱的情況，所以說雖然蘿卜很不錯，但是我們也不能吃太多。

老慢支哮喘患者少吃蘿卜

我們都知道蘿卜性偏涼，所以說吃蘿卜能夠很好的清熱，但是也由于蘿卜性寒，所以蘿卜不適合那些以虛寒的人群去服用，特別是對慢性支氣管炎、支氣管哮喘等患者來說不適合吃，這種人群在體質(zhì)方面也以脾腎虧虛為主，因此也不適合食用蘿卜以祛痰。當然，如果是急性發(fā)作期，表現(xiàn)為痰多、色黃、質(zhì)黏時，蘿卜還是可以作為輔助使用的，所以說服用蘿卜雖然不錯，但是也要注意體質(zhì)才行。

上面就給大家介紹了蘿卜的情況，能夠發(fā)現(xiàn)蘿卜很不錯，但是在冬季的時候吃蘿卜也會存在一定的禁忌，這會對我們的健康造成影響，所以雖然說蘿卜很不錯，我們也要注意吃蘿卜的細節(jié)，這樣才可以讓我們更健康的去吃蘿卜。

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