菊花茶內(nèi)含氨基酸、黃酮類物質(zhì)、維生素等成分,飲用冰菊花茶,有疏散燥熱、抗氧化、生津解渴、利尿解乏、緩解頭痛的功效,可補(bǔ)充身體所需水分,滋養(yǎng)皮膚,有保護(hù)嗓子、緩解火氣、明目護(hù)眼的作用。
冰菊花茶的功效與作用:
1.輔助降壓
菊花茶內(nèi)的黃酮類物質(zhì),在進(jìn)入我們的身體之后,可以起到較好的擴(kuò)張血管作用。對(duì)于本身血壓比較高的人群來(lái)說,這是個(gè)很不錯(cuò)的飲品。
2.美容養(yǎng)顏
菊花內(nèi)含有的氨基酸、黃酮類物質(zhì)、維生素以及多種的微量元素,這些物質(zhì)在進(jìn)入體內(nèi)之后可以幫助消除多余的自由基,并且可以幫助補(bǔ)充身體所需的養(yǎng)分,可以有效延緩衰老,起到抗氧化的作用。
菊花茶可以給身體帶來(lái)不少的好處,但是它并不適合所有人,一些特殊的人群是不建議喝的。
3.清熱解毒
菊花茶的清熱解毒效果特別不錯(cuò),不少人體質(zhì)比較容易上火,日常喝菊花茶可以起到很好的緩解效果?;加锌谇粷?、喉嚨發(fā)炎的人群,可以通過喝菊花茶來(lái)起到不錯(cuò)的緩解效果。
4.緩解視疲勞
菊花茶對(duì)于我們的眼睛而言也有不錯(cuò)的保養(yǎng)效果,因?yàn)榫栈ú鑳?nèi)含有的維A很豐富,這個(gè)物質(zhì)對(duì)我們的眼睛是很有益處的。每天堅(jiān)持喝菊花茶,眼睛疲勞的現(xiàn)象可以得到不錯(cuò)的緩解作用。
除此之外,如果早起之后有出現(xiàn)眼睛浮腫的現(xiàn)象,可以用菊花茶擦拭眼部,可以起到很好的消腫效果。
菊花茶有什么功效?喝多了有什么副作用嗎?
菊花茶的功效: 菊花為菊科多年生草本植物,是中國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。
據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等。
對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。 菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。
《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載:性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí),菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
同時(shí),菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。 中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。
若長(zhǎng)期食用,還有“利血?dú)狻⑤p身、延年”的功效。 現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)也證明,菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降低血壓,對(duì)冠心病,高血壓,動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花茶的作用: 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝,或是用蜂蜜菊花茶都對(duì)疏肝解郁很有幫助。決名子茶:決名子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對(duì)于治療便秘很有效果。
杜仲茶:杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)于經(jīng)常久坐,腰酸背痛很有幫助 菊花茶對(duì)眼睛的保健作用 菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。
菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來(lái)眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
[原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花,沸水沖泡10分鐘,入冰糖溶化即可。
[用法]每日2劑,代茶飲用,沖至無(wú)味。[作用]清熱解毒、涼血明目。
用于防治鼻咽癌。[評(píng)注]野菊花甘苦微寒,清熱解毒,用于治療毒癰疥腫。
現(xiàn)代研究證實(shí)具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤(rùn)燥,矯味適口,涼而飲之以增清熱之功。
副作用編輯本段回目錄 菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在于,當(dāng)你的眼睛很累的時(shí)候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。 人們使用電腦越來(lái)越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)方便,但是使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負(fù)離子失去平衡,對(duì)人體的健康有一定副作用,會(huì)引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥, 不過,專業(yè)中醫(yī)師告誡讀者,不同體質(zhì)應(yīng)選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達(dá)到保健作用,有時(shí)反而會(huì)引起副作用。
上火,須辨明虛實(shí) 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對(duì)于這兩種火旺都有對(duì)癥滅火的作用。但須注意,由于性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
喝菊花茶的好處和壞處
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝,或是用蜂蜜菊花茶都對(duì)疏肝解郁很有幫助。決名子茶:決名子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對(duì)于治療便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)于經(jīng)常久坐,腰酸背痛很有幫助
菊花茶對(duì)眼睛的保健作用
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
另外如果早上起來(lái)眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花,沸水沖泡10分鐘,入冰糖溶化即可。[用法]每日2劑,代茶飲用,沖至無(wú)味。[作用]清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。[評(píng)注]野菊花甘苦微寒,清熱解毒,用于治療毒癰疥腫?,F(xiàn)代研究證實(shí)具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤(rùn)燥,矯味適口,涼而飲之以增清熱之功。菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在于,當(dāng)你的眼睛很累的時(shí)候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。 人們使用電腦越來(lái)越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)方便,但是使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負(fù)離子失去平衡,對(duì)人體的健康有一定副作用,會(huì)引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥,
不過,專業(yè)中醫(yī)師告誡讀者,不同體質(zhì)應(yīng)選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達(dá)到保健作用,有時(shí)反而會(huì)引起副作用。 上火,須辨明虛實(shí) 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對(duì)于這兩種火旺都有對(duì)癥滅火的作用。但須注意,由于性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
每天喝菊花茶的好處?
每年九月是菊花盛開的季節(jié),天高氣爽,也是茶人開始準(zhǔn)備采摘菊花制成菊花茶的最好季節(jié)。
一朵小小的菊花,曾引出歷代詩(shī)人多少膾炙人口的詩(shī)句。唐代詩(shī)僧皎然,系東晉謝靈運(yùn)的世孫,一生不問政治,只留心于山水田園、茶道詩(shī)歌,他是茶圣陸羽最交心的朋友,在一次一起品茶的時(shí)候,以詩(shī)助興道:“九日山僧院,東籬菊也黃。俗人多泛酒,誰(shuí)解助茶香。”晉陶淵明為官一旬即解服歸田,酷愛菊花,淡泊于官場(chǎng),表現(xiàn)的逍遙灑脫,他的“采菊東籬下,悠然見南山”,把情感寄托于山水之間,菊花的清雅、不施粉黛,卻又極具藥用的內(nèi)涵,仿佛也代表著這些隱士們甘于淡泊、耕歸農(nóng)田,卻又不忘憂國(guó)憂民的優(yōu)良品質(zhì),讓人肅然起敬。
菊花不僅讓人悅目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之時(shí),產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)縣和湖州市的杭白菊,還有產(chǎn)于黃山之巔的黃山貢菊被采摘下來(lái),經(jīng)過蒸氣殺青之后,曬干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎時(shí),便可備用。還有產(chǎn)于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產(chǎn)于四川中江的川菊和產(chǎn)于浙江德清的德菊都有很高的藥效,在《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效有詳細(xì)的記載:性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!痹谶@我們特別要提到的是黃山貢菊,它生長(zhǎng)在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無(wú)污染性對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說,具有更高的飲用價(jià)值。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的藥效,它普遍被人們喜愛?,F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
菊花的優(yōu)點(diǎn)有哪些
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白析,且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加茶葉,只將乾燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。
菊杞茶是上好護(hù)眼飲料:
菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護(hù)眼的藥材,泡出來(lái)的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后,都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,還有一種形狀像黑色米粒的決明子,煮成茶汁來(lái)喝,也是一種很好的護(hù)眼飲料
每年九月是菊花盛開的季節(jié),天高氣爽,也是茶人開始準(zhǔn)備采摘菊花制成菊花茶的最好季節(jié)。一朵小小的菊花,曾引出歷代詩(shī)人多少膾炙人口的詩(shī)句。唐代詩(shī)僧皎然,系東晉謝靈運(yùn)的世孫,一生不問政治,只留心于山水田園、茶道詩(shī)歌,他是茶圣陸羽最交心的朋友,在一次一起品茶的時(shí)候,以詩(shī)助興道:“九日山僧院,東籬菊也黃。俗人多泛酒,誰(shuí)解助茶香。”晉陶淵明為官一旬即解服歸田,酷愛菊花,淡泊于官場(chǎng),表現(xiàn)的逍遙灑脫,他的“采菊東籬下,悠然見南山”,把情感寄托于山水之間,菊花的清雅、不施粉黛,卻又極具藥用的內(nèi)涵,仿佛也代表著這些隱士們甘于淡泊、耕歸農(nóng)田,卻又不忘憂國(guó)憂民的優(yōu)良品質(zhì),讓人肅然起敬。
菊花不僅讓人悅目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之時(shí),產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)縣和湖州市的杭白菊,還有產(chǎn)于黃山之巔的黃山貢菊被采摘下來(lái),經(jīng)過蒸氣殺青之后,曬干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎時(shí),便可備用。還有產(chǎn)于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產(chǎn)于四川中江的川菊和產(chǎn)于浙江德清的德菊都有很高的藥效,在《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效有詳細(xì)的記載:性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊,它生長(zhǎng)在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無(wú)污染性對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說,具有更高的飲用價(jià)值。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的藥效,它普遍被人們喜愛?,F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
菊花茶都有什么功效?
有醒腦明目去火的作用!一般泡5至7次。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白析,且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加茶葉,只將乾燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。
菊杞茶是上好護(hù)眼飲料:
菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護(hù)眼的藥材,泡出來(lái)的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后,都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,還有一種形狀像黑色米粒的決明子,煮成茶汁來(lái)喝,也是一種很好的護(hù)眼飲料
每年九月是菊花盛開的季節(jié),天高氣爽,也是茶人開始準(zhǔn)備采摘菊花制成菊花茶的最好季節(jié)。一朵小小的菊花,曾引出歷代詩(shī)人多少膾炙人口的詩(shī)句。唐代詩(shī)僧皎然,系東晉謝靈運(yùn)的世孫,一生不問政治,只留心于山水田園、茶道詩(shī)歌,他是茶圣陸羽最交心的朋友,在一次一起品茶的時(shí)候,以詩(shī)助興道:“九日山僧院,東籬菊也黃。俗人多泛酒,誰(shuí)解助茶香?!睍x陶淵明為官一旬即解服歸田,酷愛菊花,淡泊于官場(chǎng),表現(xiàn)的逍遙灑脫,他的“采菊東籬下,悠然見南山”,把情感寄托于山水之間,菊花的清雅、不施粉黛,卻又極具藥用的內(nèi)涵,仿佛也代表著這些隱士們甘于淡泊、耕歸農(nóng)田,卻又不忘憂國(guó)憂民的優(yōu)良品質(zhì),讓人肅然起敬。
菊花不僅讓人悅目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之時(shí),產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)縣和湖州市的杭白菊,還有產(chǎn)于黃山之巔的黃山貢菊被采摘下來(lái),經(jīng)過蒸氣殺青之后,曬干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎時(shí),便可備用。還有產(chǎn)于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產(chǎn)于四川中江的川菊和產(chǎn)于浙江德清的德菊都有很高的藥效,在《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效有詳細(xì)的記載:性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!痹谶@我們特別要提到的是黃山貢菊,它生長(zhǎng)在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無(wú)污染性對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說,具有更高的飲用價(jià)值。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的藥效,它普遍被人們喜愛。現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
菊花茶的功效與作用?經(jīng)常喝有副作用嗎?
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。菊花茶還有清熱去火、清肝明目之效,但須注意,由于性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。如果早上起來(lái)眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
經(jīng)期的女性最好不要喝,因?yàn)榫栈ú枋菦鲂缘?,而女人?jīng)期的時(shí)候需要溫補(bǔ),菊花茶會(huì)造成子宮寒,有寒氣就容易引起腹痛和痛經(jīng),影響血液循環(huán)。
菊花茶有什么功效?
《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。
現(xiàn)代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無(wú)害。
喝菊花茶方法簡(jiǎn)單,只要將市面上銷售的,干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,平時(shí)可以定時(shí)泡一兩杯菊花茶來(lái)喝,能達(dá)到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)視力也有幫助。 也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞,泡出來(lái)的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的護(hù)眼睛作用,因?yàn)榫栈ㄅc枸杞都是中藥護(hù)眼的藥材。
值得注意的是,菊花性涼,虛寒體質(zhì),平時(shí)怕冷,易手腳發(fā)涼的人不應(yīng)該經(jīng)常飲用,應(yīng)該適量的喝。
菊花有什么作用?
多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的藥效,它普遍被人們喜愛。現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
---------
有益!健康的人平常也可當(dāng)開水飲用。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。
若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。
飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。
菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
由于菊花茶的藥效,它普遍被人們喜愛。菊花茶是老少皆宜的茶飲品
不過菊花茶也并非人人皆宜,主要有以 *** 質(zhì)的人不宜喝:
胃寒體虛、脾虛、腹瀉者不宜飲用菊花茶
糖尿病人或血糖較高的人不宜加糖
菊花茶有什么作用嗎?
電腦一族宜常喝菊花茶
很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的藥效,它普遍被人們喜愛?,F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
---------
有益!健康的人平常也可當(dāng)開水飲用。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。
若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。
飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。
菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
由于菊花茶的藥效,它普遍被人們喜愛。菊花茶是老少皆宜的茶飲品
菊花茶是生活中是十分常見的一種飲品,因其有清熱解毒等功效而備受人們喜愛,尤其是夏季的時(shí)候因?yàn)樘鞖庋谉?,更有甚者更是天天飲用,下面我就和大家一起看看飲用菊花茶有哪些注意事?xiàng)。
2、外感風(fēng)寒、脾胃虛寒不宜用;
3、若用水直接泡服建議用開水泡3分鐘后再飲用,這樣可避免病蟲入侵體內(nèi),因不加硫磺后菊花容易蟲蛀;
4、置于陰涼、干燥的地方進(jìn)行保存;
5、若懷疑購(gòu)買的菊花熏過硫磺,可置于烈日下暴曬2小時(shí),可去除硫磺;
6、某些商家為了增重,會(huì)在菊花表面噴灑淀粉粒,購(gòu)買時(shí)需謹(jǐn)慎挑選。
菊花茶的功效與作用簡(jiǎn)介
菊花茶的功效與作用簡(jiǎn)介,很多人都知道這種食物,這是生活中比較常見的滋補(bǔ)品,還能提神醒腦、消除疲勞,尤其是在夏天還能消暑降火,是大家都很喜歡的一種花茶,下面是菊花茶的功效與作用簡(jiǎn)介。
菊花茶的功效與作用簡(jiǎn)介1 菊花茶的功效與作用
1、清熱祛火防暑降溫
菊花茶性質(zhì)寒涼,清熱去火,平時(shí)人們出現(xiàn)肝火旺盛,導(dǎo)致咽喉發(fā)炎或者頭痛時(shí)可以直接沖泡飲用菊花茶,能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。另外,平時(shí)多喝一些菊花茶,還能預(yù)防多種上火發(fā)生,特別是那些熱性體質(zhì),在喝菊花茶以后,能預(yù)防口腔潰瘍或口舌生瘡,以及目赤腫痛等多種不良癥狀發(fā)生。
2、保護(hù)眼睛緩解疲勞
菊花茶對(duì)人類的眼睛有明顯保護(hù)作用,它含有的菊花干能提高視網(wǎng)膜功能,也能促進(jìn)眼部血液循環(huán),可以預(yù)防視力下降,提高人類的視功能。菊花茶不但能保護(hù)眼睛,還能緩解疲勞,它能為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分,能促進(jìn)身體內(nèi)乳酸的.代謝,加快體力恢復(fù)。
菊花茶的功效與作用簡(jiǎn)介2 菊花茶的泡法
1、將菊花以熱水沖泡。
2、加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用。
不管你是電腦一族或?qū)W生,若是經(jīng)常感覺眼睛又干又澀,布滿血絲,一定要試試這道茶,因?yàn)榫栈▽?duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護(hù)眼食材。
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用。
菊花具有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類及維生素B1,對(duì)葡萄球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓,并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。
枸杞能養(yǎng)陰補(bǔ)血,益精明目?!端幮哉摗份d:補(bǔ)益精諸不足,明目安神?!侗窘?jīng)》云:久服堅(jiān)筋骨。現(xiàn)已證實(shí),枸杞還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成,從而達(dá)到預(yù)防冠心病的目的。
脾胃虛弱者注意,在泡茶時(shí)放上幾枚大棗,加強(qiáng)健脾作用。
現(xiàn)在的天氣是越來(lái)越炎熱了,很多人在這種天氣下是很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象的,所以我們會(huì)用很多東西來(lái)幫助降火,菊花茶也是其中一種,那么菊花茶有哪些功效與作用?菊花茶怎么泡才正確?
菊花茶有哪些功效與作用
散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎。菊花是常用的一種中藥,其實(shí)對(duì)于大家也是常用的一種飲品,菊花茶是指用菊花為原料而制成的茶,是屬于花草茶的一種,菊花,味苦、性寒,主要是入肺經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)。功效有散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎。一般主要用的可能會(huì)用白菊花也會(huì)用黃菊花,但大家平時(shí)喝茶以白菊花為主,主要就是清肝明目,菊花茶具有清熱解毒的作用,可以用來(lái)治療風(fēng)熱感冒,用于治療感染性疾病,比如咽喉炎、鼻炎、鼻竇炎、胃腸炎等,因?yàn)榫栈ㄓ薪舛鞠椎淖饔茫貏e是能夠緩解嗓子疼痛、咽喉發(fā)干等癥狀,另外像眼部有一些其他炎癥或者是長(zhǎng)一些小痘痘之類的,如果跟這個(gè)情緒有關(guān)的那么像菊花泡了以后局部熏蒸,用茶的熱氣熏蒸注意不要燙著,之后再喝了也會(huì)有一些緩解的作用。
菊花茶怎么泡才正確
菊花茶的好處有很多,最讓人心動(dòng)的就是它平肝明目,防暑降溫的功能,因此菊花茶也受到了大家的歡迎。菊花茶怎么泡效果最好?一,沖泡菊花茶時(shí)最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡兩到三分鐘即可。待水七八成熱時(shí)可以看到茶水漸漸釀成微黃色,每次喝時(shí)不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻而后再喝。二,飲菊花茶時(shí),可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甜。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或者煮來(lái)喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。菊花也是宜與多種花茶一起泡水飲用,功效更為顯著。比如說可以泡菊花山楂茶,能夠消淤化脂,清涼減壓,減肥輕身,適用于肥胖癥,高血脂癥和高血壓的患者。三,花茶,取菊花,金銀花,茉莉花,可以清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。
菊花茶和什么一起泡好
菊花主要的是有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用,對(duì)于外感風(fēng)熱或者是溫病初起的發(fā)熱、頭痛、頭昏效果比較好。另外,可以用于肝經(jīng)風(fēng)熱、肝火上攻引起的目赤腫痛,或者是肝經(jīng)熱癥引起的頭痛,肝陽(yáng)上亢的頭痛、眩暈效果都比較好。和什么泡就需要看根據(jù)臨床的表現(xiàn),比如說血壓比較高,可以和鉤藤一起泡,可以有降壓平肝的作用。如果是大便閉結(jié),肝火比較旺,可以和決明子泡在一起,決明子也有清肝明目的作用,同時(shí)它可以潤(rùn)腸通便、降血脂、降血壓,這個(gè)也不錯(cuò)。如果是肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、潮熱、盜汗等,菊花可以和枸杞子一起泡用,所以在臨床一般指導(dǎo)患者做藥膳或者是做藥茶,也是要根據(jù)癥候不同辨證組方。
菊花茶可以天天喝嗎
一般來(lái)說菊花茶是不能每天都喝的。菊屬寒性食物,若常喝可引起脾胃不適,內(nèi)分泌失調(diào),每周飲3-5次即可,以免傷及身體。一些人不宜喝菊花茶,菊花茶屬寒性,經(jīng)期不宜喝,會(huì)引起痛經(jīng),孕婦自身脾胃較弱,菊花茶易刺激腸胃,因此孕婦不宜飲用菊花茶。老年人消化功能會(huì)下降,不宜常喝,體質(zhì)弱易腹瀉者不宜飲用菊花茶。菊花味甘苦,微寒,有疏風(fēng)清熱,平肝明目的作用,常喝菊花茶可以治療風(fēng)熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,雙目昏花等,但是菊花茶最好不要天天喝,比如脾胃虛寒者,陽(yáng)虛者不宜飲用,會(huì)更傷脾胃,加重陽(yáng)虛的癥狀,也會(huì)引起慢性的腸炎癥狀的加重。
本文地址:http://www.soujuw.cn/chagongxiao/998.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 冰糖銀耳紅棗湯的功效和作用
下一篇: 薄荷檸檬水的功效