靈芝和枸杞泡水喝的功效

靈芝和枸杞泡水喝的功效

靈芝和枸杞泡水喝的功效為寧神益氣、利咽開音、潤肺止咳、改善睡眠，可緩解虛勞積弱、神疲乏力、心悸等不良表現(xiàn)，同時 可補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，有改善睡眠、生津解渴、明目護(hù)眼、抗氧化的功效。

靈芝呈傘狀，半圓形或近圓形，為多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體，具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效，可用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。

枸杞子補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。緩解肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

把靈芝和枸杞一起泡茶飲用，能起到更顯著的補(bǔ)腎養(yǎng)肝、明目等功效和作用。

具體泡茶方法是把靈芝洗好后切成片狀，再把枸杞也洗好。接下來先把鍋中加水，放入靈芝煮15分鐘左右，放入枸杞煮沸即可盛出來服用了，如女性服用也可以加入一些紅糖，能起到更好的補(bǔ)血養(yǎng)顏效果。

靈芝可以和枸杞一起經(jīng)常泡水喝嗎

枸杞子{藥性}甘平,[功能}茲肝,補(bǔ)腎,潤肺.雖為補(bǔ)陰之藥,實(shí)屬平補(bǔ)陰陽
之品如虛損精極,遺精,滑泄,,腰膝酸軟,酸痛.廋削氣少,適應(yīng)于陰陽具虛,
目暗不明,陰虛老蔌,消渴飲飲,枸杞子能增強(qiáng)勉勵能力可抗腫瘤,對高血脂,糖尿病,有一定療效.能曾強(qiáng)老年人睡眠和食欲,會有明顯改善.
靈芝{藥性}味甘,微苦,性平.歸肝肺經(jīng).
{功能}補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,建運(yùn)脾胃.
[ 臨床應(yīng)用}1.氣血虛少,脾胃虛弱,飲食不振,神疲乏力便溏,以及肝腎不足,腰酸目眩等癥. 2.心神不安,心脾兩虛.
3.用以肺虛弱,喘咳不已者.
兩藥相配泡芙可以,一種補(bǔ)氣藥的靈芝,一種茲陰藥,兩藥相得益彰.
{用法}內(nèi)服,煎服,或泡芙均可以.靈芝可尊古,研末加水泡芙.
感冒,便溏者不宜服.
以上是為您回答對問題,謝謝.

本文地址:http://www.soujuw.cn/chagongxiao/927.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 靈芝和石斛泡水喝的功效與作用(靈芝泡···

下一篇: 涼茶的功效和作用