夏枯草菊花茶的功效與作用:夏枯草味苦寒,幫助清瀉肝經(jīng)之火,解內(nèi)熱,菊花為苦甘,性微寒,可以幫助疏散肺經(jīng)及肝經(jīng)風(fēng)熱,所以夏枯草菊花茶對(duì)于肝火上炎所致的頭暈頭痛,肺熱所致的發(fā)熱、咳嗽等癥均有一定的緩解作用。
夏枯草菊花茶的功效與作用:
1.清熱解毒
夏枯草性味苦寒,可幫助清瀉肝經(jīng)之火,解內(nèi)熱,菊花為苦,甘,性微寒,如肺、肝經(jīng),可以幫助疏散肺經(jīng)及肝經(jīng)風(fēng)熱,所以夏枯草菊花茶對(duì)于肝火上炎所致的頭暈頭痛,肺熱所致的發(fā)熱、咳嗽等癥均有一定的緩解效果。
2.散結(jié)消腫
夏枯草性味辛,苦,寒,辛能散結(jié),苦寒能泄熱,夏枯草具有散結(jié)消腫的功效,能幫助治療瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛等癥;菊花性味苦寒,對(duì)于痘痘、疔瘡等瘡癰腫毒有一定的治療作用。
3.平肝明目
中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目,夏枯草及菊花均性味苦寒,入肝經(jīng),能緩肝火,清泄肝熱以明目,對(duì)于因肝火上亢而導(dǎo)致的目赤腫痛、眼目昏花、視物不清等癥有一定的輔助治療作用。
夏枯草禁忌人群:
1、夏枯草性寒,脾胃虛弱者、孕婦、經(jīng)期女性建議不要吃夏枯草。
2、過敏體質(zhì)不適宜喝,有些人服用夏枯草之后會(huì)對(duì)身體造成過敏反應(yīng),例如身體出現(xiàn)丘疹、紅斑,或者是全身瘙癢、心悸氣短還有頭暈?zāi)垦?,甚至還有些患者會(huì)出現(xiàn)腸胃不舒服的癥狀。
菊花茶功效和副作用
菊花茶功效和副作用,很多人對(duì)這種食物并不是很了解,長(zhǎng)期食用能抗疲勞,提高抵抗力,對(duì)于調(diào)理人的身體有很大的好處,才能夠充分發(fā)揮他的功效和作用,下面是菊花茶功效和副作用,一起跟我來看看吧。
菊花茶功效和副作用1菊花茶,是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性耐寒,有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中。
菊花茶的副作用
中醫(yī)以為菊花味甘苦,性微寒,擁有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的效用。當(dāng)代鉆研以為,菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物資,擁有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花沏茶,不宜恒久一連飲用,一樣平常3~5天便可。而體質(zhì)偏寒的人沒關(guān)系放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最佳少喝。
陽(yáng)虛體質(zhì)的.人,要是一味地喝擁有清熱瀉火效用的菊花茶,容易毀傷正氣,越喝越虛,尤為是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,致使反酸??梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的,不克不及千人一方。
沏茶要領(lǐng)
泡飲菊花茶時(shí),最佳用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用滾水沖泡便可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,突入滾水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每一個(gè)人的透明玻璃杯中便可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,如許喝起來味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或者由風(fēng)、寒、濕引起的肢體痛苦悲傷、麻痹的疾病均有肯定的療效??到〉娜似剿部僧?dāng)開水飲用。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加之新茶水,泡上半晌,爾后再喝。于由菊花茶的藥效,它廣泛被人們喜好?,F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有用成分,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜好快捷省時(shí)的人飲用起來更為利便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
注意事項(xiàng)
差別體質(zhì)應(yīng)選擇差別的涼茶,隨意亂喝不但不克不及到達(dá)保健作用,偶然反而會(huì)引起副作用。上火,須辨明虛實(shí)夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對(duì)付這兩種火旺都有對(duì)癥滅火的作用。但須注意,由于性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。末了必要提示的是,無論用哪一種菊花沏茶,都不該一連飲用,一樣平常3—5天便可。體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時(shí)間要放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最佳少喝。
菊花茶功效和副作用2《本草綱目》中也記載菊花“性平,味甘,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”?,F(xiàn)代藥理分析表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經(jīng)常感到眼睛干澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間;具有潤(rùn)肺、通便、補(bǔ)中、解毒的功效。 如果你是肝火旺,容易便秘,需要排毒的話,這個(gè)搭配很好,因?yàn)榉涿蹪?rùn)肺、通便、補(bǔ)中、解毒;菊花:疏風(fēng)清熱,涼肝明目。 經(jīng)常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心腦系統(tǒng)的血液循環(huán),菊花茶清涼降火,與純正蜂蜜同服,能達(dá)到更好。
泡法
材料 :菊花8朵、適量蜂蜜;
泡法: 用開水將菊花沖泡開,等茶水溫下降變溫之后再加入蜂蜜,調(diào)勻即可飲用;
功效 :清熱去火、清肝明目、降虛火、潤(rùn)腸止燥、防治便秘等功效。注意事項(xiàng);泡蜂蜜菊花茶時(shí)最好等茶涼一些再加蜂蜜,以免破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分,開水泡菊花茶,然后等放溫后,再加入蜂蜜,這樣不會(huì)破壞蜂蜜的晶體結(jié)構(gòu),蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失。
制作方法編輯
配方 :蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克。
1、將鮮菊花瓣搗爛,加水煎提半小時(shí)。
2、連續(xù)兩次等量提取,濾除殘?jiān)?/p>
3、合并兩次提取液,小火濃縮至500毫升。
4、待涼至60℃下加入蜂蜜,調(diào)勻。
如果有頭痛病,也可以通過蜂蜜菊花茶來進(jìn)行改善。經(jīng)常飲用蜂蜜紅棗菊花茶可以起到增強(qiáng)身體免疫力,預(yù)防衰老的作用以及緩解眼疲勞的作用。不僅如此,如果經(jīng)常便秘,就可以喝蜂蜜菊花茶來改善。如果是月經(jīng)不暢,就喝蜂蜜紅棗,不加菊花。
1 夏枯草有消炎的作用嗎有一定的消炎作用。
消炎是西醫(yī)概念,是指抑制炎癥因子產(chǎn)生或釋放的藥物,通過抑制炎癥因子的產(chǎn)生,使炎癥得以減輕至消退。
夏枯草是一種中藥材,從中醫(yī)角度來講,它有清熱解毒的功效,也就相當(dāng)于西醫(yī)所說的“消炎”,可以幫助清瀉肝經(jīng)之火,通??捎糜谳o助治療淋巴結(jié)腫大、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫大等癥。
從西醫(yī)角度來講,夏枯草具有廣譜的抗菌活性,其中的成分對(duì)于金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結(jié)核桿菌等多種病菌均有一定的抑制作用。所以夏枯草是有一定的消炎作用的。
2 夏枯草消炎效果好嗎與其他藥物配伍效果更好。
夏枯草確實(shí)有一定消炎作用,但是一般情況下,夏枯草不單用,通常與其他清熱解毒藥一起配伍使用效果更好,如菊花、金銀花、半枝蓮、蒲公英等。
3 怎么用夏枯草消炎
1、將夏枯草、菊花、放入布袋中包好。
2、放入砂鍋中,加水浸泡30分鐘左右。
3、用大火煮開,再改小火煎煮15分鐘。
4、撈出布袋,加入冰糖攪拌均勻。。
1、將夏枯草和蒲公英放入布袋中。
2、浸泡30分鐘。
3、用大火煮開。
4、水開后改小火再煮15-20分鐘。
5、將布袋撈出,取汁飲用。
4 用夏枯草消炎要注意什么1、不宜過量。夏枯草性味苦寒,服用過量可能會(huì)刺激腸胃,引發(fā)腹瀉、腹痛等腸胃不適癥狀;建議夏枯草的用量為9-15克。
2、不宜天天喝。夏枯草畢竟是一種中藥材,其藥性需要肝臟和腎臟代謝,可能會(huì)加重肝臟和腎臟負(fù)擔(dān),一般建議喝夏枯草一周喝2-3次就可以了。
1 夏枯草和夏枯球的區(qū)別夏枯草:是多年生草本植物,指的是全草,有清火明目,能輔助治療目赤腫痛,頭痛頭暈等。
夏枯球:唇形科多年生草本植物夏枯草的果穗,外形呈短棒狀。
在中醫(yī)上,通常以夏枯草的花穗入藥,也就是夏枯球,很少以夏枯草全草入藥,所以有很多人會(huì)將兩者混為一談,其實(shí)兩者是有區(qū)別的,夏枯球的清熱瀉火功效較夏枯草全草更強(qiáng)。
2 夏枯草可以和什么藥配夏枯草性味辛,苦,寒,具有清熱瀉火,清肝明目、散結(jié)消腫等功效,配伍當(dāng)歸、白芍等養(yǎng)血活血藥可清肝散瘀;配伍昆布、海藻等化痰散結(jié)藥可以軟堅(jiān)散結(jié);配伍玄參、連翹等清熱藥可清熱毒,散郁結(jié)。下面介紹夏枯草和菊花、蒲公英配伍的做法。
1、將菊花和夏枯草用布袋包好。
2、用清水浸泡30分鐘左右。
3、將布袋放入砂鍋中,加5碗水左右。
4、用大火煮開后,改小火再煮15分鐘左右。
5、放入枸杞,再煎5分鐘。
6、將布袋拿出,加入冰糖攪拌均勻,取汁飲用即可。
功效:清熱解毒,平肝明目。
1、將夏枯草和蒲公英放入布袋中。
2、加水浸泡30分鐘左右。
3、倒入砂鍋中,用大火煮開。
4、水開后改小火再煎15-20分鐘。
5、將布袋拿出,取汁飲用。
功效:清熱瀉火,消癰散結(jié)。
3 夏枯草可以長(zhǎng)期服用嗎不建議長(zhǎng)期服用。
夏枯草很好的清熱、瀉火、明目的功效,但是也不能長(zhǎng)期服用,夏枯草性味苦寒,能刺激腸胃,長(zhǎng)期服用可能引起腸胃不適,而且它畢竟是一種中藥,其藥性需要通過肝臟和腎臟代謝,天天吃會(huì)加重肝臟和腎臟負(fù)擔(dān),不利于人體健康,建議在無明顯癥狀之后,就停止服用夏枯草。
4 喝夏枯草要注意什么1、用量。夏枯草性寒,過量服食可能會(huì)刺激腸胃,引起腸胃不適,一般夏枯草的藥用量為9-15克左右。
2、防止過敏。有一部分人群服食夏枯草可能會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng),如:惡心、嘔吐、腹瀉等,若無法確定自己是否過敏,可以先服食少量夏枯草,觀察1小時(shí)左右,若無不適,則可以繼續(xù)服用。
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