酸棗仁百合茶的功效

酸棗仁百合茶的功效

酸棗仁百合茶的功效：酸棗仁百合茶含有豐富的淀粉 、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、維生素B、酸棗仁皂甙等，飲用酸棗仁百合茶可促進(jìn)身體新陳代謝，清心除煩，緩解疲勞，補充身體水分的功效，百合內(nèi)含的芳香物質(zhì)可促進(jìn)睡眠，鎮(zhèn)定寧神，酸棗仁百合茶略顯涼性，因此建議趁熱飲用。

百合

百合是百合科百合屬多年生草本球根植物，主要分布在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區(qū)，全球已發(fā)現(xiàn)有百多個品種，中國是其最主要的起源地，原產(chǎn)五十多種，是百合屬植物自然分布中心。近年更有不少經(jīng)過人工雜交而產(chǎn)生的新品種，如亞洲百合、麝香百合、香水百合等。百合的主要應(yīng)用價值在于觀賞和藥用。

酸棗仁

酸棗仁，酸棗的干燥成熟種仁，分布于西北東北華北等地，酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安眠的功效，其主要有效藥理成分是棗仁皂苷和黃酮,其以增加慢波睡眠為主，并對學(xué)習(xí)記憶無明顯干擾作用。近年研究還表明酸棗仁對心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)有明顯的調(diào)節(jié)作用。

酸棗仁百合茶的功效：

百合棗仁茶的主要功效是清心靜眠，針對性的調(diào)理部分由失眠引起的神經(jīng)衰弱、偏頭痛、更年期綜合癥。

酸棗仁總黃酮可明顯減少人體腦部活動，協(xié)同戊巴比妥鈉的中樞抑制作用，拮抗苯丙胺的中樞興奮作用

羅麻丹酸棗仁百合茯苓茶的功效和作用是什么？

羅麻丹酸棗仁百合茯苓茶的功效和作用是什么
酸棗仁百合茯苓茶的功效能用來緩解失眠，同時起到舒緩神經(jīng)，達(dá)到養(yǎng)陰清熱的作用。
1、緩解失眠：酸棗仁百合茯苓茶可以在晚上睡覺之前飲用，能提到比較好的舒緩神經(jīng)效果，可以用來緩解患者失眠的癥狀，明顯的提高睡眠質(zhì)量，當(dāng)睡眠質(zhì)量不好，不及時通過合適的方式來治療，很可能就會導(dǎo)致生活的質(zhì)量產(chǎn)生很大的影響，應(yīng)該盡快的調(diào)理。酸棗仁屬于干燥成熟的種仁，能起到比較好的鎮(zhèn)靜安眠效果。
2、舒緩神經(jīng)：酸棗仁百合茯苓茶能起到比較好的鎮(zhèn)靜安神效果，可以很好的緩解頭痛郁悶以及胸悶的癥狀，對于神經(jīng)功能衰弱或者偏頭疼，都能達(dá)到輔助的治療目的。
3、達(dá)到養(yǎng)陰清熱的作用：酸棗仁百合茯苓茶能用來開胃健脾，調(diào)理人的脾胃功能，同時還能起到養(yǎng)陰清熱的目的，還可用于更年期綜合征的輔助調(diào)理，一般情況下可以在飯后飲用。
酸棗仁屬于比較常見的中藥茶飲，藥性寒涼，千萬不要飲用過多，以免導(dǎo)致身體上面產(chǎn)生不適的癥狀，經(jīng)常飲用，能用來緩解心情不寧的癥狀。

酸棗仁百合麥冬泡水功效 酸棗仁百合麥冬泡水食用方式和注意事項

1 寧心安神百合，有清心安神之功效，麥冬有清心除煩之作用，酸棗仁具有養(yǎng)心安神、益肝斂汗的效果。將三者一起泡水飲用有養(yǎng)心安神、養(yǎng)血定驚、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，能改善失眠多夢、焦慮不安等癥狀，非常適合更年期女性。

2 潤肺止咳百合味甘，性微寒，有潤肺止咳的作用，麥冬味甘、微苦，性微寒，有養(yǎng)陰潤肺、清咽潤喉的效果，將兩者搭配酸棗仁一起服用能起到生津潤燥、化痰止咳的作用，對于肺熱所引起的咳嗽咳痰、咽干口燥、內(nèi)熱消渴都能起到改善效果。

3 控制血糖麥冬能作用于胰腺，可促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)，增加肝糖原，同時能調(diào)節(jié)胰島素的分泌，所以經(jīng)常喝酸棗仁百合麥冬泡水能起到控制血糖的作用，非常適合糖尿病患者。

4 美容養(yǎng)顏百合富含維生素，對促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝有好處，而麥冬具有抗氧化作用，食用后能清除體內(nèi)有害自由基，可以抑制和淡化皮膚中黑色素，增加皮膚的保護(hù)能力，起到美容養(yǎng)顏的作用。

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