酸棗仁茯苓茶的功效:酸棗仁百合茶含有豐富的淀粉 、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、茶多糖、氨基酸、茶皂素等 ,飲用酸棗仁茯苓茶可促進(jìn)身體新陳代謝,清心除煩,緩解疲勞,補(bǔ)充身體水分的功效,酸棗仁內(nèi)含的芳香物質(zhì)可促進(jìn)睡眠,鎮(zhèn)定寧神。
酸棗仁
養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。用于陰血不足,心悸怔忡,失眠健忘;體虛多汗。鎮(zhèn)靜催眠,鎮(zhèn)痛降溫,安定作用,主要用來(lái)失眠,心悸,自汗盜汗,降低血壓等。
茯苓
具有利水滲濕,健脾寧心之功用,用于水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。治療水腫、顏面浮腫、小便不利,抗癌防癌,脾虛引起的慢性泄瀉,神經(jīng)衰弱的失眠、心悸、氣短等。還能提高免疫力,降壓降糖。
酸棗仁,茯苓一起喝,能寧心安神,利水滲濕之功效。用來(lái)治療痛風(fēng),失眠,心悸,驚悸,抑郁病,癔病,美容養(yǎng)顏等等。
結(jié)語(yǔ):
1.用量
酸棗仁15-30克,百合15-30克,茯苓10-30克。水煎服或泡水喝,也可以,打成細(xì)末,溫開(kāi)水沖服也可。
2.禁忌
虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
茯苓泡水的功效與作用有哪些
茯苓泡水的功效與作用有哪些?茯苓這種食物老少咸宜,它不僅僅是果蔬類的食物,想要充分發(fā)揮它的功效與作用,才能夠充分發(fā)揮他的功效和作用,養(yǎng)生就看茯苓泡水的功效與作用有哪些?
茯苓泡水的功效與作用有哪些1 茯苓的應(yīng)用配伍:
如偏于寒濕者,可與桂枝、白術(shù)等配伍。
偏于濕熱者,可與豬苓、澤瀉等配伍。
屬于脾氣虛者,可與黨參、黃芪、白術(shù)等配伍。
屬虛寒者,還可配附子、白術(shù)等同用。
對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下,應(yīng)用茯苓有標(biāo)本兼顧之效,常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍??捎脼檠a(bǔ)肺脾,治氣虛之輔佐藥。
對(duì)于脾虛不能運(yùn)化水濕,停聚化生痰飲之癥,可用半夏、陳皮同用,也可配桂枝、白術(shù)同用。
治痰濕入絡(luò)、肩酸背痛,可配半夏、枳殼同用。用于心神不安、心悸、失眠等癥,常與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等配伍。
茯苓配伍車前子:兩藥均有利水作用.但茯苓健脾滲濕;車前子利尿通淋.二者伍用則利水通淋作用加強(qiáng)用于治療濕濁內(nèi)停、偏滲大腸所引起的`瀉下如水、量多、但尿量減少者。
茯苓配伍酸棗仁:茯苓補(bǔ)益心脾而安心神;酸棗仁養(yǎng)肝血而安心神.二者合用有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神之功效用于治療心脾兩虛、氣血不足、心神失養(yǎng)之心悸、失眠健忘、食少納呆等癥。
茯苓配伍澤瀉:二者均為甘淡之品能導(dǎo)水下行通利膀胱.但茯苓性平偏于健脾滲濕;澤瀉性寒善瀉腎及膀胱之熱以除下焦?jié)駸?二藥合用利水滲濕之功尤著且能勝熱用于治療水濕停滯下焦之水腫、小便不利、泄瀉等證屬偏熱者。
茯苓泡水的功效與作用有哪些2 1、烹煮法
茯茶平時(shí)沖泡時(shí)可以直接采用烹煮法,在煮茶以前要準(zhǔn)備好玻璃煮水器一套,必須要有過(guò)濾網(wǎng)、公道杯和品茗杯,在烹煮以前要把提前準(zhǔn)備好的茯茶磚,投入到壺中,茶葉與水的比例是1:20,用沸水溫潤(rùn)茶葉以后再注入冷水,然后煮至到沸騰,再把煮好的茶湯通過(guò)過(guò)濾網(wǎng)倒入到公道杯中,然后分入品茗杯,即可品嘗茶湯。
2、泡飲法
茯茶還可以直接沖泡飲用,沖泡飲用時(shí)選擇的茶具可以是飄逸杯,也可以是瓷質(zhì)三才杯,沖泡以前必須把茶具用剛燒開(kāi)的沸水溫潤(rùn)茶具,然后再放入茶葉,茶葉與水的比例應(yīng)該是1:30隨后沖入沸水,馬上就要把水倒掉,這一次只起到洗茶和潤(rùn)腸的作用,然后第二次沖入沸水,悶泡3到5分鐘以后直接出湯,人們就可以慢慢飲用。
3、搭配泡法
平時(shí)茯茶還可以和其他食材搭配在一起沖泡,菊花就是他的理想搭檔,在泡制菊茶茯茶時(shí),可以取適量茶葉放入茶壺中,加清水,熬煮十分鐘,把茶湯過(guò)濾,取出以后,放在茶杯中,再加入適量的菊花泡制,幾分鐘以后,自制的菊花茯茶就能泡好,叫我們以后可以直接飲用,而且這種菊花茯茶還可以冷藏以后飲用,冷藏后的菊花茯茶,味道格外甘甜,而且能清熱解暑,生津止渴。
1、促進(jìn)睡眠,茯苓茶具有安寧心神的作用,能夠幫助人們更好地進(jìn)入睡眠,改善睡眠質(zhì)量。傳統(tǒng)上人們喜歡將土茯苓與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等一起熬制成湯,用于安撫心神,以免出現(xiàn)失眠、心悸等情況。
2、延年健智,《神農(nóng)本草經(jīng)》就已經(jīng)把土茯苓稱作“上品”,認(rèn)為它“久服安魂養(yǎng)神,不饑延年”。由于土茯苓具有極佳的利尿功效,對(duì)于降血糖和減肥有著良好的輔助作用。而且土茯苓無(wú)論是什么群體都是可以食用的,需要注意的地方不多。土茯苓能夠讓機(jī)體潤(rùn)澤強(qiáng)健,經(jīng)常食用能起到延年益智的作用,并有“仙家食品”的美稱。
3、祛斑美容,茯苓向來(lái)被看作美容上品,可以起到祛斑、去除黑色素等作用,從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。在耳熟能詳?shù)摹都t樓夢(mèng)》中就介紹了土茯苓霜的服法和作用,可見(jiàn)土茯苓祛斑美容作用的深入人心。土茯苓除了內(nèi)服之外,也可以作為面膜以助于美容養(yǎng)顏??梢詫⑼淋蜍叻酆头涿刍旌险{(diào)成糊狀,于晚間敷于臉上,早晨再用清水洗凈。
4、患者出現(xiàn)了血糖增高,比如說(shuō)糖尿病的患者,最好不要喝茯苓茶,因?yàn)槔锩婧械矸?,很可能?huì)加重血糖增高。
5、腎虛的患者不應(yīng)該多吃茯苓,不然的話,會(huì)導(dǎo)致腎虛的患者出現(xiàn)尿過(guò)于頻繁,從而影響了生活質(zhì)量。
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