女性喝碧螺春茶的好處

女性喝碧螺春茶的好處：碧螺春茶未經(jīng)發(fā)酵，含有豐富的茶多酚及咖啡堿，女人飲用碧螺春有提神醒腦，改善疲乏，緩解皮膚干燥，補(bǔ)充水分的好處，可生津止渴，舒緩心情；另外碧螺春茶內(nèi)的氨基酸，礦物質(zhì)有助于抗氧化，促進(jìn)身體新陳代謝。

女性喝碧螺春茶的好處：

1.醒腦提神

喝碧螺春茶可以提神，主要是因為漢中仙毫中的咖啡因，咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力，適度地使用有祛除疲勞、興奮神經(jīng)的作用。

2.抗菌消炎

碧螺春茶中含有茶多酚和鞣酸成分，這些成分可以凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，殺死細(xì)菌。皮膚生瘡、外傷破皮等，用濃碧螺春茶水沖洗患處，能起到較好的消炎殺菌作用。

3.抗衰老

碧螺春含有大量的茶多酚，而茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,正是茶多酚的抗氧化作用才使得人體的自由基能得到一定的消除，自由基具有強(qiáng)氧化效應(yīng)，對人體的機(jī)體和細(xì)胞具有一定的損害作用，從而導(dǎo)致衰老效應(yīng)，茶多酚的抗氧化性能從一定程度上消除了一些自由基從而減緩人體的衰老。

4.護(hù)齒明目

碧螺春含有高成分的維生素C和氟，維生素C能夠降低眼睛晶體的渾濁度，減少眼疾，經(jīng)常飲茶對于護(hù)眼名目有很好的作用，茶葉本身是堿性的，堿性元素可以減少人體鈣物質(zhì)的損失，這對于防防齲齒、護(hù)齒、堅齒，都能起到積極的作用。

5.強(qiáng)心解痙

碧螺春茶富含咖啡堿，具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌之功，適量飲用有助于解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，對于支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等癥有良好的輔助治療作用。

結(jié)語：

碧螺春茶含較多茶多酚及咖啡堿，飲用后醒腦提神、解困去疲，但禁忌大量飲用濃茶，碧螺春茶未經(jīng)發(fā)酵，茶性偏寒且刺激性強(qiáng)，腸胃虛寒及胃酸過多禁忌飲用，平時最好不要空腹飲用，避免腸胃出現(xiàn)不良反應(yīng)，另外隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。

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