碧螺春綠茶功效

碧螺春綠茶功效

碧螺春綠茶功效：碧螺春屬于綠茶，未經(jīng)發(fā)酵，含有豐富的茶多酚及咖啡堿，飲用碧螺春提神醒腦，改善疲乏，緩解皮膚干燥，具有生津止渴，舒緩心情的作用；另外碧螺春茶內(nèi)的氨基酸，礦物質(zhì)有助于抗氧化，促進身體新陳代謝。

碧螺春綠茶功效：

1.抗衰老

碧螺春所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。碧螺春中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

2.抗菌殺毒

研究顯示，碧螺春茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此具備整腸的功能。

3.提神醒腦

碧螺春茶含有較多的茶氨酸，它能與咖啡堿協(xié)作，更好地促進腦中樞多巴胺的釋放，對精神和感情都有調(diào)節(jié)作用，所以適當飲用碧螺春，有助于增強大腦的活力。

4.抗菌消炎

碧螺春茶中含有茶多酚和鞣酸成分，這些成分可以凝固細菌的蛋白質(zhì)，殺死細菌。皮膚生瘡、外傷破皮等，用濃碧螺春茶水沖洗患處，能起到較好的消炎殺菌作用。

5.清新口氣

碧螺春茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

6.減肥作用

茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。

碧螺春的特點：

洞庭碧螺簡稱碧螺春，是中國十大名茶之一，產(chǎn)于蘇州，碧螺春的最大特點是茶區(qū)的自然生態(tài)和碧螺春茶的細嫩程度。

洞庭碧螺春創(chuàng)制于明末清初，產(chǎn)自江蘇蘇州吳縣西南的太湖洞庭東山和洞庭西山。

太湖中的東、西山為我國著名的茶、果間作區(qū)，桃、杏、李、枇杷、楊梅、柑橘等果樹與茶樹混栽套種，果樹為茶樹蔽覆霜雪，茶和果樹的根脈相通，茶能飽吸花香，花窨果味。

故此地出產(chǎn)的碧螺春有特殊的花果香，堪稱我國名茶中的珍品，人稱“嚇煞人香”。

碧螺春原料采摘有三大特點：一早、二嫩、三揀得凈，以春分至清明前采制的最為名貴。

碧螺春成品茶條索纖細，卷曲成螺，滿身披毫，銀白隱綠；茶湯香氣濃郁，有天然的花果香氣，滋味鮮醇甘厚，茶湯嫩綠，銀毫翻飛，花香鮮爽，滋味醇和，葉底柔勻。有一嫩（芽葉）三鮮（色、香、味）之稱。

碧螺春堪稱最細嫩的綠茶，500克成品茶約需要6萬顆芽頭制成。

碧螺春是什么茶（碧螺春是綠茶的一種）

碧螺春是綠茶的一種，我國傳統(tǒng)名茶。市面上喜歡碧螺春的人不少，它具有綠茶的功效?，F(xiàn)在讓大家了解下碧螺春的功效與作用。

在唐代碧螺春就已經(jīng)被列為貢品，都叫它為功夫茶、新血茶。炒成后干茶條索緊結(jié)，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，產(chǎn)于春季，故名“碧螺春”。此茶沖泡后杯中白云翻滾，清香襲入。

中國洞庭湖盛產(chǎn)碧螺春茶，所以很多人會將其直接稱為洞庭碧螺春。對于碧螺春來說，其在制作工藝同綠茶，正因如此她被歸屬為綠茶。

喝碧螺春有什么功效？

碧螺春是綠茶代表產(chǎn)品之一，根據(jù)中國中醫(yī)學及現(xiàn)代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。

1.興奮作用

茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。

2.利尿作用

茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3.強心解痙作用

咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4.緩解腳氣作用

每晚睡前，取花椒10克、碧螺春10克、陳醋50毫升，加水2500毫升煮開，放溫后浸泡雙腳，每次浸泡半小時，然后用干凈毛巾擦干雙腳。堅持每晚泡腳1次，一般1周后腳氣便會減輕。

5.抑制癌細胞作用

據(jù)報道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用。作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

如何沖泡碧螺春？

泡茶肯定離不開的是茶具了，沒有茶具就不能泡茶了。在泡茶之前可以先將茶具進行一番清洗，做到溫杯之效。在選用的水方面，山上的泉水最好，其次就是井水等，天然的泉水可以讓茶湯的味道更加的好。沖泡時將茶葉取出適量放置入茶杯中，沖入開水。茶葉慢慢的舒展開來，茶香漸漸變得濃郁。

沖泡好后，就可以進行茶的品飲了。第一次品飲時無需將茶湯全部倒出，可以留三分之一左右，品飲好后再加水進行第二次沖泡，這樣可以保持每次茶的味道都不至于太濃或者太淡影響品飲。

碧螺春因為屬于綠茶，在功效上差異不大，只是特征，口感上與別的綠茶有著差別。所以，不管是喝碧螺春，還是其他綠茶，依自己的口感喜好選擇就可以。切記綠茶性寒涼，不可多喝。

喝碧螺春有什么好處？

碧螺春的好處 提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。 興奮中樞神經(jīng)，增加運動能力。 刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。飲酒前喝茶，預(yù)防宿醉。消除疲勞，促進新陳代謝。保護視力，維持視網(wǎng)膜正常，預(yù)防老年性白內(nèi)障。降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。減緩衰老，延年益壽。固齒強骨，預(yù)防蛀牙。抑制細胞突變，具抗癌作用。治療放射性操作，保護造血機能，提高白血球數(shù)量。（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。（3）飲茶對預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。（7）飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。（8）飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。（10）飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。（12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護視力。（13）飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì)，是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。（14）防暑降溫。飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到?jīng)鏊透稍?，而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。研究的結(jié)果顯示，烏龍茶（如白毫烏龍茶）、綠茶（如龍井和碧螺春）、紅茶3種茶均有一定的功效，但是以綠茶及烏龍茶最為顯著...中國十大名茶中國茶葉歷史悠久，各種各樣的茶類品種，萬紫千紅，竟相爭艷，猶如春天的百花園，使萬里山河分外妖嬈。中國名茶就是在浩如煙海諸多花色品種茶葉中的珍品。同時，中國名茶在國際上享有很高的聲譽。名茶，有傳統(tǒng)名茶和歷史名茶之分。
記得采納啊

碧螺春有什么功效與作用 碧螺春茶有哪些好處

1 預(yù)防動脈硬化平時人們沖泡飲用碧螺春，可以吸收豐富的茶多酚和維生素c這兩種物質(zhì)都是天然抗氧化成分，而且具有活血化瘀的重要功效。它們被人體吸收以后，能軟化血管，增加血管彈性，而且能預(yù)防血脂血壓升高，它對中老年高的動脈硬化也有良好預(yù)防作用。

2 消炎殺菌碧螺春中含有豐富的茶多酚和大量的天然鞣酸，這兩種物質(zhì)都是天然抗菌消炎成分，它們進入人體以后，能把人體內(nèi)的多種致病菌消滅，而且能抑制人體內(nèi)細菌繁殖，可以防止它們對人體產(chǎn)生不良影響，平時經(jīng)常沖泡飲用碧螺春，可以預(yù)防腸道疾病，也能減少流感，皮膚生瘡以及口腔炎癥等多種疾病發(fā)生。

3 預(yù)防肥胖平時人們多喝一些碧螺春，能預(yù)防身體肥胖，可以讓人們保持苗條的身材。因為碧螺春中含有的葉酸，咖啡堿，以及泛酸和芳香類物質(zhì)都能加派人體內(nèi)脂肪的分解與代謝，能讓它們轉(zhuǎn)化成水，隨大小便排出體外。另外，碧螺春還能清腸排毒，防止垃圾在人體內(nèi)淤積，它還能抑制人體對膽固醇的吸收，可以防止血脂升高，這些都是它能預(yù)防肥胖的重要因素。

4 保護牙齒清新口氣平時多喝一些碧螺春，還能保護牙齒，它能讓人體吸收豐富的氟離子，也能吸收一些微量元素鈣，這兩種物質(zhì)會在人類牙齒表面形成保護層，可以減少刺激性物質(zhì)對牙齒的腐蝕和傷害。碧螺春中含有的芳香類物質(zhì)和天然消炎殺菌成分，在進入口腔以后，能消滅口腔中的細菌，去除口腔異味，能在預(yù)防口腔炎癥的同時起到清新口氣去除口臭的重要作用。

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