桂花烏龍茶的功效與作用及食用方法

桂花烏龍茶有緩解嗓子干啞、舒緩情緒、提神解乏、利尿通便的功效，可緩解火氣，補(bǔ)充身體所需水分與維生素，可促進(jìn)身體代謝，有促進(jìn)消化、緩解脂肪、健胃消食、抗氧化的功效，其使用方法為：將7g干茶投入玻璃杯中，注入開水七分滿，等待3分鐘即可飲用。

桂花烏龍茶的功效與作用：

1、夏天很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解作用。

2、桂花烏龍茶散發(fā)濃郁迷人花香，能舒緩緊張情緒，經(jīng)常飲用，可凈化身心、平衡神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到提神的功效。

3、桂花烏龍茶有美容功效，可美白肌膚，清除體內(nèi)毒素及通便利尿。

4、桂花烏龍茶具有消炎、清熱解毒、祛風(fēng)散寒、潤脾醒胃、增進(jìn)食欲及減肥之功效。

5、桂花烏龍茶對(duì)于醒胃、生津止咳、化痰、鎮(zhèn)痛、順氣有效，能健胃整腸、緩和十二指腸潰瘍與胃下垂、胃脹氣等腸胃疾病。

6、桂花烏龍茶可治療口干舌燥與脹氣，以達(dá)養(yǎng)身潤肺、消除腸胃不適的功效，還能緩解小孩受驚與胃痛、牙痛、口臭等癥狀。

桂花烏龍茶的沖泡方法：

沖泡桂花烏龍茶，先把準(zhǔn)備好蓋碗或者玻璃杯，用開水清洗一遍，然后把水倒掉。

放入7g桂花烏龍茶，取100度的開水沿著紫杯壁慢慢注入到茶杯中，讓茶葉隨著水的注入不斷翻滾，沖水以后，悶泡20s左右，把茶湯取出倒入茶杯中，慢慢品飲就可以。

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