蜜桃烏龍茶的功效與作用及禁忌是什么

蜜桃烏龍茶的功效與作用及禁忌是什么

蜜桃烏龍茶富含維生素、茶多酚、蛋白質(zhì)等成分，有抗氧化、消食解膩、開導(dǎo)心情、緩解郁悶的功效，可增強(qiáng)身體抵抗力，加快腸胃消化，有緩解過敏、清咽利喉、醒腦寧神、養(yǎng)顏潤(rùn)膚的作用，但禁忌過量飲用，其次空腹以及睡前禁忌飲用。

烏龍茶有預(yù)防蛀牙、改善皮膚過敏、瘦身減肥、抗腫瘤、降血脂、預(yù)防老化、美白肌膚、生津解渴等作用。

烏龍茶中含有豐富的茶多酚和維生素C，茶多酚具有天然的抗氧化作用和抑菌作用，適量攝取對(duì)維持健康十分有益。蜜桃清新甜潤(rùn)，有助于消食解膩。

蜜桃烏龍茶有很好的抗衰老作用，飲用烏龍茶可以很好的起到抗衰老的作用，同時(shí)從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。

烏龍茶突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。蜜桃含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機(jī)酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發(fā)油，適宜抵抗力弱、消化不好、心情不佳的人群飲用。

蜜桃烏龍茶禁忌：

一是空腹不飲，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱是“茶醉”；二是睡前不飲，否則難以入睡；三是冷茶不飲，冷后性寒，對(duì)胃不利。

結(jié)語：

優(yōu)質(zhì)的蜜桃烏龍茶，在沖泡時(shí)就會(huì)有一股撲面而來的甘香。待稍稍放涼后，輕抿一口，蜜桃果肉的清新甘甜與烏龍茶的微微苦澀在舌尖碰撞，似乎開啟了一段塵封的回憶，只是當(dāng)時(shí)已惘然。漸漸回味后，余韻依舊悠長(zhǎng)。

飲畢，茶香還會(huì)在口中徘徊停留，久久不散。

蜜桃烏龍茶的功效與作用

蜜桃烏龍茶可以有效改善人體聽力、減肥瘦身和很高的藥療價(jià)值。蜜桃烏龍茶作為中國(guó)特種名茶，除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效?？梢韵爻林?/p>

烏龍茶的功效與作用及禁忌

現(xiàn)在喝烏龍茶的人越來越多了，喝烏龍茶多注重品味聞香，沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里，品時(shí)香氣濃郁，齒頰留香。同時(shí)，也可紅、綠茶混用，取其兩種功效;也可綠茶和花茶混用，以取綠茶清熱解暑之功、花茶化痰開竅之效。青茶性味不寒不熱，能消除人體內(nèi)的燥熱，達(dá)到清燥生津之功效。下面詳細(xì)介紹烏龍茶的以下三大養(yǎng)生功效以及三大禁忌。

【養(yǎng)生三大功效】

1、預(yù)防蛀牙

飯后一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預(yù)防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于細(xì)菌侵入牙齒組織，而且在組織內(nèi)產(chǎn)生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產(chǎn)生蛀蝕牙齒的物質(zhì)。這種可以蛀蝕牙齒的物質(zhì)與細(xì)菌附著在牙齒上即形成齒垢，累積之后就會(huì)發(fā)生蛀牙現(xiàn)象。

烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生?？茖W(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)驗(yàn)證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會(huì)減少蛀牙發(fā)生的機(jī)率，飯后如果沒有時(shí)間刷牙，為了預(yù)防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項(xiàng)不錯(cuò)的.選擇。

2、抗腫瘤、預(yù)防老化功效

烏龍茶具有促進(jìn)分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國(guó)外一份1994年的烏龍茶功效實(shí)驗(yàn)報(bào)告指出，烏龍茶針對(duì)高血脂病和高血壓病患者有相當(dāng)好的療效。特別是68位參與試驗(yàn)的高雪壓病患者中，通過一個(gè)階段的測(cè)試后，由75%的人血壓值出現(xiàn)了下降的趨勢(shì)。此外，科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，烏龍茶茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內(nèi)內(nèi)源性的形成，起到預(yù)防食道癌的效果。同時(shí)，烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。

此外，烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細(xì)胞及NK細(xì)胞的活化作用，以及加強(qiáng)免疫功能、預(yù)防老化等作用。專家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)烏龍茶多酚類還有吸著體內(nèi)異物并使其一起排出體外的功效。

3、雙倍排毒功效

科學(xué)實(shí)證黑烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助幫助油脂兩倍地排出體內(nèi)，有著神奇的兩倍排毒功效。黑烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質(zhì)介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊”的美譽(yù)。

【喝烏龍茶的三大禁忌】

1、空腹不能飲，否則就會(huì)感到饑腸轆轆，甚至?xí)^暈眼花，即俗稱的“茶醉”。

2、睡前不能飲，否則會(huì)使人難以入睡。

3、冷茶不能飲，烏龍茶冷后性寒，對(duì)胃不利。

這三忌對(duì)初飲烏龍茶的美眉尤為重要，因?yàn)闉觚埐杷瓒喾蛹翱Х葔A較其他茶多，品飲不當(dāng)易傷害身體。

烏龍茶的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，還具有消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能，尤其突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。不管怎么說，為美容也好，為養(yǎng)生也罷，可多喝烏龍茶。

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