巖茶肉桂的功效與作用禁忌(女人喝肉桂茶禁忌有哪些？)

巖茶肉桂的功效與作用禁忌

巖茶肉桂內(nèi)含多種營養(yǎng)成分以及微量元素，有抗氧化、消食開胃、緩解脂肪與油膩的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解皮膚干燥，有醒腦提神、抗衰老、促進(jìn)消化、緩解視覺疲勞的作用，但空腹以及睡眠前禁忌飲用，其次便秘人群、敏感人群禁忌飲用。

巖茶肉桂的功效與作用：

1.抗氧化

肉桂茶的兒茶素具較強(qiáng)抗化活性，可消除細(xì)胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。此外，肉桂茶富含錳、鐵、氟以及鉀、鈉成分，對緩解齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。

2.健胃消食

肉桂茶中含有大量的芳香物質(zhì)，芳香物質(zhì)能夠刺激嗅覺，快速反射促進(jìn)腸胃吸收，使分泌增強(qiáng)，排除體內(nèi)多余垃圾，因此具有健胃消食的功效。

3.提神醒腦

肉桂茶中的咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。

4.降血壓血脂

飲用肉桂茶可以降低血液的粘稠度，增加血液的流動性，改善血液微循環(huán)，對防止心肌梗塞、抑制主動硬化、緩解高血壓等心血管疾病。

5.抗衰老

肉桂茶里面有多酚類物質(zhì)，可以抗氧化，能衰老、美白肌膚的功效，肉桂茶含有的維生素C也可以美白肌膚，飲用可以抗衰老又可補(bǔ)充維生素C。

6促進(jìn)新陳代謝

肉桂茶含有兒茶素等多酚物質(zhì)，能夠促進(jìn)新陳代謝，燃燒脂肪，經(jīng)常喝肉桂茶，并結(jié)合運(yùn)動和均衡的飲食，可以達(dá)到瘦身效果。

肉桂茶的禁忌：

1、過量飲用或者不分時間飲用會傷害胃，由于肉桂茶是半發(fā)酵茶類，會刺激胃部。

2、便秘的人不能飲用肉桂茶，肉桂茶中含有多酚類的物質(zhì)對人體的胃腸道粘膜有一定的收斂作用，經(jīng)常飲用會使便秘問題加重。

3、肉桂茶也不可以過量飲用，肉桂茶中含有的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收，會阻礙營養(yǎng)的吸收。

4、禁忌飲用隔夜茶，茶葉泡好宜溫飲，長期擱置后，茶湯內(nèi)的蛋白質(zhì)易與細(xì)菌結(jié)合，產(chǎn)生腐敗細(xì)菌，飲用可能導(dǎo)致腹瀉。

女人喝肉桂茶禁忌有哪些？

女人喝肉桂茶禁忌有：

1、茶醉千萬要避免

肉桂茶不能與酒同喝，也不能空腹的時候喝，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱為“茶醉”，對身體是非常不好的。

2、睡前不能喝

肉桂茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內(nèi)得到入眠和休息。

3、冷的肉桂茶不能飲

肉桂茶冷后的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，對胃不利，還可能引發(fā)冷感冒，或加劇有患貧血疾病的患者病情惡化。

4、身體不好不要喝

生病中，例假中，或者老人和小孩子最好不要過量飲用。因?yàn)?，肉桂茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，孕婦飲用會對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，哺乳期飲濃茶，會間接令小孩產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。

擴(kuò)展資料： 介紹

據(jù)《崇安縣新志》載，在清代就有其名。該茶是以肉桂良種茶樹鮮葉，用武夷巖茶的制作方法而制成的烏龍茶，為武夷巖茶中的高香品種。

肉桂茶產(chǎn)于福建省武夷山市境內(nèi)著名的武夷山風(fēng)景區(qū)，最早是武夷慧苑的一個名叢，另一說原產(chǎn)是在馬枕峰。

本世紀(jì)四十年代初已是武夷山茶園栽種的十個品種之一，到六十年代以來，由于其品質(zhì)特殊，逐漸為人們認(rèn)可，種植面積逐年擴(kuò)大，現(xiàn)已發(fā)展到武夷山的水簾洞、牛欄坑、馬頭巖、天心巖、慧苑坑、鷹嘴巖、流香澗、竹窠、悟源澗、九龍窠等地，并且正在大力繁育推廣，現(xiàn)已成為武夷巖茶中的主要品種。

--肉桂茶

肉桂茶的功效和作用 肉桂茶是肉桂做的嗎

肉桂是我們熟悉的一種調(diào)料，有一種茶跟它的名字很相似那就是肉桂茶，這個肉桂茶不會真的是肉桂做的吧？肉桂茶喝下之后有什么樣的作用和功效？
肉桂茶的功效和作用
1、殺菌去油膩

茶被公認(rèn)為人類最好的保健飲料，早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”記載。進(jìn)入20世紀(jì)，科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用。因此，肉桂茶具有解毒消食去油膩的功效。

2、防止老年骨質(zhì)疏松

醫(yī)學(xué)研究表明，肉桂茶的粗兒茶素組合，具較強(qiáng)抗化活性，可消除細(xì)胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。此外，肉桂茶的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比，高于其他茶葉，其中尤以含氟量高名列各茶類之首，對防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。

3、提升大腦發(fā)育

據(jù)英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體大腦體液的酸堿性與智商有關(guān)。茶葉是堿性飲料，肉桂茶的堿性顯著，因此常飲能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，提高人的智商。此外，肉桂茶的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚等富含量高，這些物質(zhì)同樣為科研證實(shí)與大腦發(fā)育關(guān)系密切，對提高人的智力產(chǎn)生良好影響。

4、健胃消食

肉桂茶中含有大量的桂皮油，桂皮油能夠刺激嗅覺，快速反射促進(jìn)腸胃吸收，使分泌增強(qiáng)，排除體內(nèi)多余垃圾，因此具有健胃消食的功效。

5、降血壓

肉桂茶能夠促進(jìn)體內(nèi)機(jī)能降低腎上腺活動，因此有降壓功效。

6、提神醒腦

肉桂茶中的咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。

7、減肥

肉桂茶葉中含有茶多酚，能夠促進(jìn)腸胃消化，清理腸胃垃圾，從而達(dá)到減肥的功效，尤其烏龍茶更為明顯。
肉桂茶是肉桂做的嗎
該茶是以肉桂良種茶樹鮮葉，用武夷巖茶的制作方法而制成的烏龍茶，為武夷巖茶中的高香品種。
肉桂茶的味道
肉桂茶的香氣分為四種，花香、果香、花果香、桂皮香，花香一般出現(xiàn)在輕、中火肉桂茶中；果香一般出現(xiàn)在中、足火肉桂 茶中； 花果香一般出現(xiàn)在中、足火工藝的肉桂茶中，桂皮香則是肉桂本質(zhì)的香氣。
肉桂茶是什么茶種
肉桂茶屬于烏龍茶,是采用武夷山巖茶制作工藝制作的半發(fā)酵茶類,制作工序?yàn)槲?、做青、殺青、揉捻、烘焙?其原材料采自五月上旬春日晴天的肉桂二三葉新梢,有著“萬物之甘露,神奇之藥物”之稱。

肉桂茶屬于什么茶 肉桂茶適合什么人喝

1 肉桂茶屬于什么茶烏龍茶。

據(jù)《武夷巖茶名叢錄》里記載，肉桂，原產(chǎn)馬枕峰，慧苑坑等處也有此相同之樹，也就是說，該茶是以肉桂良種茶樹鮮葉，用武夷巖茶的制作方法而制成的烏龍茶。

因此肉桂茶具有巖茶的滋味，而且其香氣更加辛銳持久，在久泡后仍能猶存，入口也十分醇厚鮮爽，湯色澄黃清澈、葉底黃亮、條索緊結(jié)卷曲、色澤褐綠、油潤有光，飲用價值非常高。

2 肉桂茶適合什么人喝大多數(shù)人群都十分適宜喝。

肉桂茶做為一種飲品，沒有什么明確禁忌的人群，而且其中含有大量的氨基酸、維生素、茶多酚、多酚類化合物、礦物質(zhì)等人體所必需的成分，飲用后可以起到健胃消食、提神醒腦、抗氧化等多種作用，對人體健康十分有益，因此大多數(shù)人群都十分適宜喝，尤其是一些消化不好、疲憊困乏的人群。

3 肉桂茶要不要洗茶不建議洗茶。

有相關(guān)研究表明，茶葉第一泡含有的營養(yǎng)價值和飲用口感都是最佳的，如果洗茶的話，就會導(dǎo)致營養(yǎng)流失，口感下降，因此泡茶的過程中盡量不要洗茶。

而且肉桂茶屬于較為名貴的一類茶葉，其品質(zhì)一般都可以得到比較好的保證，因此其中也不會有什么灰塵、雜質(zhì)，不洗茶直接泡也可以放心食用。

4 肉桂茶要用多少度的水100度。

泡茶用的水溫會直接影響到味道和口感，也就是說，在泡茶時，如果使用的水溫過低，就會無法釋放出茶葉中的內(nèi)含物質(zhì)，導(dǎo)致味道和口感都會比較差，而使用的水溫比較高，茶葉中的內(nèi)含物質(zhì)可以釋放的更多，味道和口感也就會更好。

因此肉桂茶在沖泡時的水溫一定要掌控好，最好100度的開水來沖泡，這樣肉桂茶的香味才會更為高揚(yáng)、有力度、飽滿、持久，且滋味更加醇厚。

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