快速瘦身氣功點穴效果好

快速瘦身氣功點穴效果好

近些年，用氣功點穴按摩術(shù)為許多肥胖癥患者減肥，效果比較顯著。

氣功點穴按摩減肥術(shù)的方法是：在肥胖者身上點按有關(guān)穴位，再加氣功按摩治療，可消耗肥胖者體內(nèi)的脂肪，抑制和減少脂肪在體內(nèi)的堆積，達到快速減肥的目的。

根據(jù)肥胖者肥胖的程度和病人的減肥要求，可以全身減肥，也可以局部減肥。

一般情況下，僅用氣功點穴按摩術(shù)為肥胖癥患者治療5次，就可使肥胖者頸圍減少l—3公分，肩圍減少2—11公分，腰圍減少2—7公分，腹圍減少2—11公分，臀圍減少2—6公分，大腿圍減少1—5公分，大臂圍減少1—2公分。如治療10次以上效果更為顯著。

氣功點穴按摩能夠減肥的方法至少有以下兩條：

1.在肥胖者身上點按有關(guān)穴位，可以改善內(nèi)臟機能，增強新陳代謝，減少脂肪在體內(nèi)的堆積。

2.氣功按摩時，可產(chǎn)生一定的熱量，分解體內(nèi)的脂肪，使水分揮發(fā)，圍度減少。

點穴是真的嗎？

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點穴者，為擒拿之冠，技擊法之妙，是少林家傳武技之 寶囊也，本門亦視之為珍寶而自秘。為門戶，必精其技。得 之皮毛者，借新奇而掩，故如此千余年.，至日減其技，漸而失

點穴法，其理極精，.得真技者難。善此技者人互慎而秘 不外傳，所以至今能精其法者甚少。然習武者，僅以拳技其 名，而不知讀法，實令人可惜。點穴法為制人之武技，其理 深奧也，非精心研練者，難通J1:術(shù)，無幾十年如一日，焉能 得真功

點穴術(shù)分武術(shù)點穴和醫(yī)術(shù)點穴，本書只介紹武術(shù)點穴。點穴術(shù)現(xiàn)存的舊資枓殘缺不全，且多半字義含蓄，深奧難懂，其理和穴名也有一些與現(xiàn)代的說法不符，本書盡量做到通俗易懂，穴名以現(xiàn)代說法為準。

也有人認為點穴療法是從中國武術(shù)演變而來，始于武術(shù) 點穴，武功點穴在中國民間流傳亦有二千多年之久，但有確 切文宇記載的是在《明史》上?！渡倭秩g(shù)秘決》云：“蓋以 三豐，綽號張臘遢，為明技擊術(shù)之泰斗，……能融貫少林宗 法，而著力于氣功神化之學，晚年發(fā)明七十二穴點按術(shù)，為 北派中之神功巨子，……帷此中，手法有兩指點、一指點、斫 點、拍點、掌段點、_膝蓋撞點、手拐點等法……，這種點穴 的方法在明代盛行于世。在實踐中人們發(fā)現(xiàn)點穴不僅能致傷 而且能療傷，于是便有點穴療傷的出現(xiàn)，到了清代點穴療法 有了更為廣泛的應用，雖然沒有專著問世，但在很多書中都 牽涉到了這方面的知識。

以下這些點穴秘籍都是我當初學點穴時找了好久終于在 秘籍網(wǎng)? 里找到了全部的六行書籍，算是目前我看過的最全的點穴秘籍，

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[中華氣功點穴療法精粹].黃孝寬.掃描版

[中國秘藏點穴術(shù)].施以德.掃描版v

[五百錢點穴].佚名.掃描版

[五百錢點穴內(nèi)部版].佚名.文字版

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哺乳期可以點穴減肥嗎

點穴按摩，你這需要詳細經(jīng)絡(luò)才可以判斷。我這里只是大略說下，因為 哺乳期 奶水需要攝入很多的營養(yǎng)和能量。而點穴按摩（沒有加入氣功等，只是單純的穴位按摩）是調(diào)節(jié)氣血，也就是防止減肥后皮膚褶皺，所以只是按摩沒有什么問題，反而可以增加奶水的活力。但是減肥的時候，會造成大量能量和特殊營養(yǎng)素（主要是礦物質(zhì)）的流失。

所以 說 如果說在哺乳期減肥，對奶水質(zhì)量是很有影響的。

關(guān)于點穴有幾個問題，希望高手可以回答一下

我就你的問題逐一回答。
1.真正的點穴高手不論泰森還是柳海龍都是抵擋不住的，因為點穴是用一指或者二指，點擊人體的薄弱環(huán)節(jié)。點中后會有酸、麻、漲、暈等感覺。點穴不會讓人動不了，只是一動扯的身體很難受，所以自己不愿意動而已。練內(nèi)功之人可以鍛煉的筋膜增厚，要是用點穴對付其他內(nèi)功深厚者，那就要看二人誰的功夫更高了，這就是矛和盾的問題了，看看是矛利還是盾堅了。
2.一般拍是沒有點穴效果的，因為拍擊的壓強比較小，無法達到用指尖點擊的效果。內(nèi)家拳的氣只是在體內(nèi)的作用，我練武多年只從小說中見到過內(nèi)氣外放，而且能達到隔空打人效果的，但在實際生活中從未見過。張志俊的功夫不錯，但絕對算不上真正的太極高手，他的功夫只是一般而已。真正的太極高手是陳小旺和王戰(zhàn)軍。
3.點穴當然要練內(nèi)功，否則手指哪來這么強大的勁道。內(nèi)家拳的整勁是全身發(fā)力的方法，手指的硬度達不到要求，也點不住對方的，手指的硬度要專門練的。
有什么不懂的盡管問吧。

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