多練氣功可治腰突癥

腰突癥即腰椎間盤突出癥，此疾病多見于20—45歲的青壯年，男性發(fā)病率比女性大得多。是由于椎間盤的退變、損傷和纖維破裂，使髓核組織從破裂的纖維環(huán)處向后外側(cè)或正后方突出，壓迫脊神經(jīng)部或馬尾神經(jīng)，產(chǎn)生下腰部疼痛和下肢的坐骨神經(jīng)痛。

診斷方法

1.視診。患者暴露腰背部，氣功師仔細觀察棘突連線和自然弧度，重點是：腰椎有無側(cè)突，如有，突向何方?腰椎生理弧度有無改變?可令患者前俯后仰左右彎腰，以辯別腰椎選擇性運動功能障礙出現(xiàn)在何處。

2.觸診?；颊吒┡P，氣功師用右手食指和中指指尖帶氣沿患者脊椎兩側(cè)自上而下檢查，可發(fā)現(xiàn)患者腰椎棘旁的壓痛點和骶棘肌的痙攣處。同時，可輔以屈頸、壓頸、仰臥挺腹、直腿抬高等試驗，來鑒別腰突癥和其它腰腿痛病。

氣功可以治療腰突癥

3.X線、CT檢查(略)。

氣功治療

1.導(dǎo)氣令松，患者仰臥，氣功師一手用勞宮穴向患者百會貫氣，另一手向關(guān)元、氣海布氣;然后，雙手在患者涌泉處向外引出邪氣。不出數(shù)分鐘，患者肌體即初步放松，疼痛便可緩解，為進一步治療打下了良好基礎(chǔ)。

2.氣針止痛?；颊吒┡P，氣功師選擇28號或30號1.5寸—2.5寸的毫針，分別在腎俞、氣俞、腰3—5夾脊、次髎、秩邊、環(huán)跳、阿是穴和殷門、委中、承山、陽陵泉、陽交、懸鐘、三陰交(每次選取4—6穴)進針。留針期間，用指尖或掌心向。針尾補氣，使針感進一步下傳。針畢?；颊咄锤蓄D失。

3.練功康復(fù)。為了鞏固氣功治療的效果，患者最好每天早晚多做一次氣功鍛煉，每次約15分鐘，功法以道家秘傳回春功中的仰采天陽，俯撮地陰和溫腎養(yǎng)精等為宜。

4.氣推復(fù)位?；颊咦降噬?，外陰部懸空，身體略前傾。氣功師半蹲在患者面前一手拇指用內(nèi)勁頂住患者腰后突出物外側(cè)(務(wù)必準(zhǔn)確)，一手穿過患者腋下按住另一側(cè)肩部，令患者作深呼吸。

在呼盡將吸之瞬間，按生理解剖方向旋轉(zhuǎn)復(fù)位，力度須適中，此時常可聽到格的響聲(但不可追求)，表明突出物已經(jīng)(或者部分)復(fù)位，患者頓感輕松許多。

5.氣摩活血?；颊呷愿┡P，雙手背伸，胸前、股前加墊薄枕頭，使腹部騰空，氣功師選用拇指帶氣點摩腎俞、大腸俞、居髎、環(huán)跳、承扶、殷門，委 中、承山、天應(yīng)等穴，直至患者感到腰臀部一片熱麻為止，然后用一個掌心緊按住患者的長強穴，向督脈送氣，患者即可感到似有一股暖流自下而上從椎管中通過。

最后將右手疊在左手上，用震顫布氣法(按摩中的震顫法與氣功中的布氣法的有機結(jié)合)在腰椎間盤突出部位及附近發(fā)功，能有效地起到活血化瘀的作用。

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