嬰兒游泳有好處也有禁忌

“嬰兒游泳”是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護措施下，由經(jīng)過專門培訓(xùn)的人員操作和看護，在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動，分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。

嬰兒游泳注意事項

1、嬰兒游泳時，必須有專人全程監(jiān)護

2、新生兒套好泳圈后，檢查保險粘貼是否粘牢，要逐漸且緩慢入水

3、新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測（如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等）

4、出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水護臍貼，游泳完畢后要將新生兒防水護臍貼取下，臍部消毒，并用護臍帶包扎

5、依據(jù)嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號

6、游泳完畢后要迅速擦干嬰兒身上的水跡，注意保溫

解讀嬰兒游泳幾大誤區(qū)

1、游得越早越好

有人誤認為只要孩子一出生，越早下水越好。其實不然。要依據(jù)孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以后，嬰兒臍部長好時再下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護臍貼。

2、游得越久越好

成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量，并非游得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限，游得時間過長，或在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象，一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。

3、在家“克隆”也簡單

有的父母認為只要買來一套嬰兒游泳的設(shè)備就可以在家中“克隆”了。實際上并沒有那么簡單。醫(yī)療保健或?qū)I(yè)服務(wù)機構(gòu)的護理人員都是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，需具備一定的護理技術(shù)和醫(yī)學(xué)常識。另外，游泳的室溫（約28℃）和水溫（約38℃）都有嚴格要求。特別提醒父母千萬不要在成人浴缸中讓寶寶游泳，缸壁過滑，型號過大，容易出現(xiàn)溺水的險情。

哪些嬰兒不適合游泳

1、Apgar<8分的新生兒

2、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。

3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月（37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定）后或體重5000g以上游泳較為適宜。

4、皮膚破損或有感染的。

5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問題、呼吸道感染（具傳染性）。

6、注射防疫針至少24小時后方可洗澡或游泳。

7、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，新生嬰兒游泳能夠有以下作用：

1、刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其盡快適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化。

2、促進寶寶胃腸道激素的分泌，增強其食欲和消化功能，促進寶寶生長發(fā)育。

3、增強寶寶的循環(huán)和呼吸功能，調(diào)節(jié)血循環(huán)速度，增強心肌收縮力；通過水對胸廓的壓力，促進新生兒胸部的良好發(fā)育，增加肺活量。

4、嬰兒在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性；

5、水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利于提高其睡眠質(zhì)量。

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