啪啪是健康健身運(yùn)動(dòng)

1。 你可能變得焦慮

啪啪啪，無論是打臉，還是不可描述的活動(dòng)，都有助于發(fā)泄抑郁情緒。在啪的過程中，大腦會(huì)分泌內(nèi)啡肽和縮宮素等令人感覺舒適的化合物，令人神清氣爽。一項(xiàng)研究證實(shí)，與每周啪啪至少一次的人相比，禁欲的人將更無法掌控公開演講等高壓力場面。

2。 你可能情緒低落

論文顯示，越久沒有啪啪啪，人就越容易抑郁?？茖W(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上令人遠(yuǎn)離沮喪的并非啪的行為本身，而是由于精液里含有褪黑素、血清素和催產(chǎn)素，因此有改善女性情緒的功效。

3。 你更加容易生病

啪啪啪次數(shù)降低，會(huì)降低對感冒、流感等傳染病的抵抗力。因?yàn)榕静粌H是享樂，更是鍛煉過程，它意味著一個(gè)人能接觸其他人體內(nèi)的細(xì)菌，從而提高免疫力。

4。 男士專區(qū)：你存在陽痿風(fēng)險(xiǎn)

研究報(bào)告表明，啪啪啪次數(shù)很少的男性，陽痿的風(fēng)險(xiǎn)是每周至少啪一次的兩倍以上。

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