夏季游泳,由于身體長時間浸泡水中,池水含有大量細菌,繁殖起來侵犯外耳道皮膚,導(dǎo)致外耳炎。通常是游泳后數(shù)小時,耳朵出現(xiàn)疼痛、有灼熱感或頸部淋巴結(jié)腫大,牽拉耳朵或壓耳屏都會引起明顯疼痛,嚴重者會導(dǎo)致耳朵流膿、耳鳴及暫時性聽力障礙等。如果游泳時有嗆水,污水可通過“鼻—鼻咽—中耳通道”進入中耳腔,或直接由外耳道炎引發(fā)中耳炎。中耳炎可導(dǎo)致劇烈耳痛,甚至發(fā)熱及全身不適,小兒常伴有嘔吐、腹瀉等消化道癥狀?;剂酥卸讘?yīng)積極、徹底治療。因為中耳炎反復(fù)發(fā)作,可造成耳道長期流膿,聽力下降加劇,多年遷延不愈可危及生命。
那么,怎樣才能在游泳時防止耳病呢?以下五條是必須注意的:
1、游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應(yīng)當取出,否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎?;加兄卸椎娜巳绻哪び写┛?,臟水進入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。
2、游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護作用。
3、游泳后應(yīng)及時把外耳道內(nèi)的積水排凈。排水時,頭部歪向積水的一側(cè),用同側(cè)的手掌輕輕托打頭部,就可將水排出。如耳內(nèi)發(fā)癢,可用75%酒精棉輕擦外耳道,禁用手挖。如感到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
4、鼻子嗆水后應(yīng)按住一側(cè)鼻孔,輕輕將水擤出,不要同時捏兩個鼻孔用力擤,或抽吸至后鼻孔,從口內(nèi)吐出。
5、跳水要注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。
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