嬰兒游泳注意的事項(xiàng)

嬰兒游泳注意的事項(xiàng)

1、要在寶寶心情愉快的情況下進(jìn)行嬰兒游泳操作，因此需要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什么不舒服的地方。

2、盡可能選擇固定的時(shí)間，進(jìn)行嬰兒游泳，做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時(shí)到一小時(shí)左右。

3、寶寶專用浴巾、一小塊方巾、一塊干毛巾、用于清理肚臍的75%酒精（適用于臍帶沒(méi)有脫落的寶寶）、消毒棉簽等物品、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉、要換的衣服、紙尿褲、水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個(gè)可在水中漂浮的玩具都是寶寶游泳必須用的設(shè)備。

4、場(chǎng)所可選擇家里浴室以方便給水排水，也可選擇客廳、陽(yáng)臺(tái)，一家人都可以觀看、拍照、拍攝錄象，游泳時(shí)播放輕柔的音樂(lè)。建議家長(zhǎng)以浴室為主，一是給水和排水不方便。二是空間小容易保障溫度，避免寶寶著涼。三是水池漏水的話容易處理。

5、給嬰兒洗澡的操作者最好是兩個(gè)人，在操作之前，請(qǐng)先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。讓寶寶進(jìn)行正式練習(xí)前有一個(gè)熟悉水溫、水中感覺(jué)的準(zhǔn)備期。

嬰兒游泳注意事項(xiàng) 嬰兒游泳需要注意什么

嬰兒游泳不僅僅能鍛煉寶寶的四肢，還能鍛煉寶寶的心扉功能。因此，帶寶寶去游泳成為了家長(zhǎng)的必修課。但是，在寶貝游泳的過(guò)程中，有什么問(wèn)題需要注意呢？相信看了下面的文章，各位家長(zhǎng)一定能有不小的收獲。
嬰兒游泳注意問(wèn)題：
1、 嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15～20分鐘，最長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。如果游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多，會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。

2、 游泳時(shí)給寶寶一定的主動(dòng)性在寶寶游泳的過(guò)程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來(lái)回移動(dòng)泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。

3、三個(gè)月以上的寶寶在游泳的過(guò)程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。

4、游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。

5、從游泳室出來(lái)，要吹干寶寶頭發(fā)，注意把孩子包裹好，不要著涼。孩子回家后要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況，如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。
哪些嬰兒不適合游泳
1、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。

2、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。

3、皮膚破損或有感染的。

4、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染(具傳染性)。

5、注射防疫針至少24小時(shí)后方可洗澡或游泳。

6、濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳。
為什么要多提倡嬰幼兒游泳?
1、促進(jìn)食物消化吸收，提高嬰幼兒抗病能力。

2、促進(jìn)嬰幼兒正常睡眠節(jié)律的建立。

3、有效促進(jìn)嬰幼兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育,激發(fā)嬰幼兒潛能,為提高兒童智商情商打下良好的基礎(chǔ)。

4、減少哭泣，促進(jìn)親子情感的交流

5、能夠促使新生兒胎便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收,生理性體重下降早恢復(fù)。

6、運(yùn)動(dòng)量大,消耗嬰幼兒體力,有助寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加,胃腸蠕動(dòng)增加,寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰幼兒。

7、利于寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高。

8、由于水對(duì)外周靜脈的壓迫,有效促進(jìn)了血液的循環(huán),提高了寶寶的心臟功能。

9、能夠促使新生兒在宮內(nèi)蜷縮已久的肌肉,關(guān)節(jié)和韌帶的發(fā)育,促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng),使寶寶體格健壯

Q1：到底多大的寶寶才可以下水呢?

歐美國(guó)家的寶寶從四到六個(gè)星期時(shí)就可以下水游泳了，德國(guó)的寶寶游泳課則是從四個(gè)月大開始，日本的寶寶大約六個(gè)月大才開始學(xué)習(xí)游泳，而黃教練自己的寶寶卻是從三個(gè)多月就下水游泳了。

其實(shí)，各地寶寶開始游泳的月齡不同，是因?yàn)槿Q于各地泳池的溫度，跟年齡的大小并沒(méi)有直接的關(guān)聯(lián)。零到六個(gè)月大嬰兒的游泳水溫必須控制在攝氏32度到32度半，但是這對(duì)于同池的成人而言，會(huì)覺(jué)得水很熱，但是六個(gè)月大以上的寶寶，水溫則維持在攝氏30度到30度半就可以了。
關(guān)于嬰兒游泳的問(wèn)題
Q2：泳池中所含的氯氣，會(huì)傷害寶寶細(xì)嫩的肌膚嗎?

雖然臭氧和紫外線都具有殺菌功能，但是目前唯一可以長(zhǎng)時(shí)間在水中維持殺菌功能的只有氯氣，所以一般泳池的自來(lái)水中都會(huì)加氯，以保持水質(zhì)的潔凈。依據(jù)目前政府規(guī)定，泳池的含氯量是在0.5至1.0PPM之間，好的泳池會(huì)一個(gè)小時(shí)就檢測(cè)一次水質(zhì)，同時(shí)公告在明顯處，其實(shí)跟家里的自來(lái)水并無(wú)異，爸比媽咪們無(wú)需多慮。

教學(xué)的游泳學(xué)校會(huì)比一般休閑泳池更注重水質(zhì)，因?yàn)榫壬鷨T不必下水，教練卻是整天泡在水里。所以黃教練提供家長(zhǎng)們一個(gè)小撇步，要選擇干凈安全的泳遲，先觀察下水教練的皮膚和發(fā)質(zhì)，就可以知道泳池的水質(zhì)好壞。

Q3：寶寶頭發(fā)少，可以不戴泳帽吧?下水要不要穿游泳尿布，寶寶會(huì)不會(huì)在水里大便?

戴泳帽下水是一個(gè)國(guó)際禮貌，可以減少頭發(fā)掉進(jìn)水中，所以是必須要戴的。游泳尿布并不吸水，所以是防大便，不防小便。因?yàn)樗袎毫?，所以寶寶進(jìn)入水中，并不會(huì)很輕易任意地大便，除非是寶寶腸胃不適，才會(huì)發(fā)生在水中做蛋花湯的情形。

但是寶寶并不會(huì)說(shuō)大就大，所以陪伴寶寶下水的父母?jìng)?，還是可以從寶寶的臉上表情來(lái)判斷他的生理狀況。而且泳池的過(guò)濾循環(huán)系統(tǒng)，可以迅速的把浮游物質(zhì)排除。如果擔(dān)心寶寶尿在泳池的話，可以讓寶寶在泳裝里穿一個(gè)大腿有束口松緊的小內(nèi)褲，一樣具有游泳尿布的功用。

嬰兒游泳后注意事項(xiàng)

　　大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。以下是我為大家整理分享的嬰兒 游泳 后注意事項(xiàng)，歡迎閱讀參考。

　　嬰兒游泳后注意事項(xiàng) 　　1、注意臍帶防水

　　對(duì)于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進(jìn)行臍帶防水處理。處理方法可用簡(jiǎn)單而經(jīng)濟(jì)的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。

　　2、不宜在寶寶饑餓或剛吃飽時(shí)進(jìn)行

　　哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓(xùn)練嬰兒游泳；哺乳后馬上游泳，會(huì)造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個(gè)小時(shí)以后。

　　3、注意保溫

　　寶寶游泳無(wú)論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達(dá)到恒溫效果，或者將室內(nèi)暖氣打開。

　　二、嬰兒游泳的好處是什么

　　1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育

　　大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

　　2、建立寶寶對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

　　嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使寶寶漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。

　　3、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

　　嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。

　　4、促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

　　嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓寶寶身心舒適，精神放松，寶寶的胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收 營(yíng)養(yǎng) ，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

　　三、嬰兒游泳時(shí)哭鬧應(yīng)該怎么辦

　　寶寶的哭吵主要是因?yàn)樵谟斡居?xùn)練的初期階段以對(duì)于陌生的水溫、水波刺激以及水中的四肢運(yùn)動(dòng)和水中失去重漂浮的感覺(jué)的不適應(yīng)引起緊張所致。只要讓寶寶進(jìn)行正式練習(xí)前有一個(gè)熟悉水溫、水中感覺(jué)的準(zhǔn)備期，讓寶寶進(jìn)入水中，逐漸記憶起這是媽媽宮內(nèi)羊水環(huán)境，適應(yīng)水中感覺(jué)后，寶寶臉上安寧、陶醉的表情告訴我們，寶寶很喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。也可以嘗試用橡皮奶嘴或水中漂浮的充氣小玩具之類的東西吸引寶寶的注意力。

　　如果已經(jīng)做好了以上注意事項(xiàng)，寶寶仍然哭吵，首先，應(yīng)該立即將寶寶抱出水面，并進(jìn)行語(yǔ)言和動(dòng)作安撫；其次，要尋找寶寶啼哭的原因。嬰兒游泳時(shí)啼哭的原因有多種，口干、饑餓、困累、大小便，都是嬰兒啼哭的原因，要具體分析。

　　常見的有下列幾種：缺乏安全感初生之犢不畏虎，剛出生嬰兒游泳一般不會(huì)有害怕的感覺(jué)，所以6個(gè)月前一直堅(jiān)持游泳的嬰兒，6個(gè)月后一般都不會(huì)有怕水的概念，因?yàn)橐呀?jīng)適應(yīng)了。有個(gè)別的嬰兒因?yàn)殚g隔時(shí)間長(zhǎng)了沒(méi)有游泳，會(huì)有缺乏安全感的感覺(jué)，會(huì)啼哭，這時(shí)我們應(yīng)該這么做：在水中握住他（她）的小手，用語(yǔ)言轉(zhuǎn)移其注意力，然后慢慢松手。或在水中抱住小寶貝，用語(yǔ)言安撫他（她），讓他們慢慢適應(yīng)。實(shí)在哭鬧得兇，才把他抱起來(lái)安撫。隔一兩天又這樣游，多游幾次后小孩就適應(yīng)了，也不會(huì)因?yàn)橛斡九滤淇蕖?/p>

　　四、嬰兒游泳都準(zhǔn)備什么

　　 游泳前的準(zhǔn)備

　　寶寶的準(zhǔn)備看寶寶是否吃飽，通常要給寶寶做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時(shí)到一小時(shí)左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進(jìn)行嬰兒游泳操作。

　　 用具準(zhǔn)備

　　在進(jìn)行嬰兒游泳之前，請(qǐng)媽媽們準(zhǔn)備如下用具：

　　1、寶寶專用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）

　　2、一小塊方巾、另準(zhǔn)備一塊干的毛巾備用；

　　3、臍帶沒(méi)有脫落的寶寶，還要準(zhǔn)備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品；

　　4、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉；

　　5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等；

　　6、水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個(gè)可在水中漂浮的玩具；

　　 環(huán)境準(zhǔn)備

　　盡可能選擇固定的時(shí)間，進(jìn)行嬰兒游泳。游泳時(shí)播放輕柔的音樂(lè)，讓寶寶有一個(gè)放松的環(huán)境；可選擇家里的浴室，方便嬰兒游泳時(shí)的給水和排水；由于有的家長(zhǎng)認(rèn)為浴室里的空氣不好，所以也可選擇客廳、陽(yáng)臺(tái)作為嬰兒游泳的場(chǎng)地，一家人都可以觀看寶寶有趣的姿態(tài)，同時(shí)方便拍照和拍攝錄象。

　　但是，建議家長(zhǎng)還是以浴室使用為主，一是水池容量較大，客廳和陽(yáng)臺(tái)給水和排水的條件都不方便；二是浴室空間小，比較容易保障環(huán)境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。三是避免萬(wàn)一嬰兒水池漏水，給家里帶來(lái)不必要的麻煩。

　　 操作者準(zhǔn)備

　　操作者最好是兩個(gè)人，在操作之前，請(qǐng)先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。

　　這樣?jì)雰河斡镜臏?zhǔn)備工作就做完了。

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