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飲食營(yíng)養(yǎng)

青春期中藥增高藥膳四方一些家長(zhǎng)為了讓處于青春期的孩子長(zhǎng)高，總會(huì)給孩子做一些藥膳來(lái)幫助小孩的成長(zhǎng)發(fā)育，這是正確的方法，中醫(yī)理論上的增高藥或轉(zhuǎn)骨藥對(duì)青少年是有一定作用的。下面這些藥膳能大補(bǔ)氣血，適合青少年血?dú)獠蛔?，全身筋骨酸痛，此外?duì)青少年發(fā)育

青春期

藥膳

2023-05-02

老年人進(jìn)補(bǔ)藥膳

強(qiáng)身延壽湯【原料】黨參25克，白術(shù)10克，茯苓15克，當(dāng)歸10克，川芎6克，熟地黃10克，白芍10克，枸杞子20克，甘草6克，生姜6克，大棗（去核）10枚，白鴿1只。【做法】將上藥洗凈，用干凈紗布包裹扎緊，白鴿去毛及內(nèi)臟。一同放入沙鍋內(nèi)，加

老年人

藥膳

2023-05-02

鵪鶉蛋的作用以及功能,鵪鶉蛋的藥膳食譜

鵪鶉蛋的作用以及功能,鵪鶉蛋的藥膳食譜鵪鶉蛋相信大家一定都不陌生，鵪鶉蛋是鵪鶉的蛋，是一種純天然的補(bǔ)品，鵪鶉蛋不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，還有很好的藥用價(jià)值，那么鵪鶉蛋的作用以及功能是什么呢?讓我們一起往下看，一起了解一下吧。鵪鶉蛋的作用以及功能鵪鶉

的作用

鵪鶉蛋

2023-04-30

怎樣防止脫發(fā),4個(gè)護(hù)發(fā)的食療藥膳方

怎樣防止脫發(fā),4個(gè)護(hù)發(fā)的食療藥膳方脫發(fā)是很多人的困擾，尤其人到中年之后，脫發(fā)就更加普遍了。脫發(fā)會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人形象，不利于個(gè)人自信心，對(duì)工作和生活都有一定影響。因此最好從年輕的時(shí)候就開始注意預(yù)防，那么怎么防止脫發(fā)呢?怎樣防止脫發(fā)1、首烏黑豆烏

藥膳

護(hù)發(fā)

2023-04-28

脾氣虛怎么調(diào)理,4個(gè)健脾益氣的藥膳食譜(女人脾胃虛弱的食補(bǔ))

脾氣虛怎么調(diào)理,4個(gè)健脾益氣的藥膳食譜脾氣虛是一個(gè)很常見的問題，大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、過(guò)度勞累或長(zhǎng)期心理壓力所引起。脾氣虛的人很容易出現(xiàn)食量減少、腹脹、便溏、形體消瘦、少氣懶言等問題。那么脾氣虛怎么調(diào)理呢?脾氣虛怎么調(diào)理1、參須雞腿湯材料：雞

脾氣

藥膳

2023-04-28

春季怎么養(yǎng)肝護(hù)肝,春季養(yǎng)肝藥膳

春季怎么養(yǎng)肝護(hù)肝,春季養(yǎng)肝藥膳春季氣候溫和，溫度適宜，是養(yǎng)生非常好的季節(jié)，尤其適合于養(yǎng)肝護(hù)肝。在春季可適當(dāng)多進(jìn)食養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，那么春季怎么養(yǎng)肝護(hù)肝呢?春季養(yǎng)肝藥膳有哪些呢?春季怎么養(yǎng)肝護(hù)肝1、山藥桑葚小米粥食材：山藥100克、桑葚干15克

春季

藥膳

2023-04-27

血管硬化吃什么好,軟化血管的藥膳食療方(吃什么食物能軟化血管?)

血管硬化吃什么好,軟化血管的藥膳食療方隨著現(xiàn)代人生活壓力增大和生活節(jié)奏加快，血管硬化已經(jīng)成為危害人體健康的一大高危問題，而日常飲食能夠在一定程度上改善血管硬化的問題，那么血管硬化吃什么好呢?血管硬化吃什么好1、紅棗玉米粥材料：紅棗、玉米做法

吃什么

血管

2023-04-27

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