孕婦屬于特殊群體,在飲食上需要格外的注意,要避免進(jìn)食辛辣刺激類以及生冷的食物。另外,大補(bǔ)類的食材也要盡量避免進(jìn)食,那么孕婦能吃黃芪嗎?在孕期可以吃當(dāng)歸嗎?
1、孕婦能吃黃芪嗎
黃芪具有補(bǔ)氣固表、利水消腫的功效。孕早期由于體內(nèi)激素水平的變化,可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、嘔吐、身體虛弱等現(xiàn)象,若出現(xiàn)明顯氣虛癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,少量食用黃芪,以達(dá)到補(bǔ)氣益血的作用,減少孕期不適癥狀,而且還可以在一定程度上減少孕期水腫等,但一定不能大量食用,以免導(dǎo)致羊水減少或加重便秘癥狀。
2、孕期可以吃當(dāng)歸嗎
孕期應(yīng)謹(jǐn)慎食用當(dāng)歸。當(dāng)歸屬于滋補(bǔ)類的藥材,具有活血調(diào)經(jīng)、暖宮止痛的作用,可有效緩解宮寒所致的痛經(jīng)、不孕不育等。但對(duì)于孕早期的女性來(lái)說(shuō),食用當(dāng)歸會(huì)增加子宮內(nèi)的血流量,影響受精卵的著床。而對(duì)于孕期的女性來(lái)說(shuō),食用當(dāng)歸會(huì)對(duì)子宮有刺激作用,易興奮子宮,誘發(fā)子宮收縮,促進(jìn)流產(chǎn)等嚴(yán)重后果的發(fā)生。
3、懷孕能吃黨參嗎
黨參是一種名貴的中草藥,具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺的作用,可有效緩解身體虛弱、食欲不振等問(wèn)題。孕婦若出現(xiàn)體力不支、疲乏無(wú)力、面色蒼白等適應(yīng)癥時(shí),可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用,以改善自身不適癥狀。而且黨參還具有生津止渴的作用,可有效改善孕婦口干舌燥等癥狀。
不應(yīng)該使用當(dāng)歸。當(dāng)歸活血化瘀,孕婦慎用。
加強(qiáng)保健,兩代人更加健康。
簡(jiǎn)單就是好:蜂蜜和紅棗。又有溫補(bǔ)的黃芪、桂圓、枸杞、核桃、花生等,清補(bǔ)的蓮子、百合、銀耳、木耳等,更好的,有保健品松花粉、靈芝孢子粉、珍珠粉等。
注意:特別小孩、老人,喝牛奶的,很容易生病。
蜂蜜甜甜蜜蜜,營(yíng)養(yǎng)豐富,養(yǎng)顏排毒。
增加有益菌,調(diào)整腸胃,增加胃口,益生菌,低聚果糖、乳酸桿菌片等。體內(nèi)有益菌群正常,就能夠抵抗病毒、病菌。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/9810.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 白領(lǐng)吃獼猴桃清熱祛斑美白減肥
下一篇: 芹菜葉怎么做好吃