寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理,四種調(diào)理小孩脾胃虛弱的方法

寶寶的健康是很多家庭都很關(guān)注的問題，可是有的寶寶身體比較嬌弱，經(jīng)常會因為各種原因?qū)е缕⑽柑撊?，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不良等癥狀，那么寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理呢?

寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理

1、中醫(yī)理療

寶寶如果脾胃虛弱可以嘗試一下中醫(yī)理療，中醫(yī)理療中的推拿不管是在醫(yī)院還是家里都可以完成，可以給孩子清胃經(jīng)、揉足三里、磨腹等，這些推拿方法都有利于健脾益氣。除此之外，還能夠給孩子做針灸。

2、注意飲食習(xí)慣

寶寶脾胃虛弱有很大一部分是因為不良的飲食習(xí)慣造成的。所以家長們一定要糾正孩子不良的飲食習(xí)慣，改變挑食和強迫進食的問題，并且不要讓孩子吃生冷的食物，并且少吃零食。

3、帶寶寶做開心的活動

不良的情緒會導(dǎo)致寶寶食欲下降、腹部脹滿、脹氣、消化不良等，久而久之就有可能導(dǎo)致脾胃虛弱，而良好的心情則能夠讓胃腸道正常活動。家長可以多帶孩子做一些有趣的活動，讓孩子生活在開心的環(huán)境中，有助于改善脾胃狀況。

4、中藥調(diào)理

小孩子如果脾胃虛弱的癥狀比較嚴重，可以看一下專業(yè)的中醫(yī)，通過服用中藥來改善，比如小兒健脾散、參苓白術(shù)散等健脾益胃的中成藥，這些中成藥不僅健脾益氣，而且還助消化。

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