益母草泡腳的作用,艾葉泡腳的作用(泡腳木盆泡腳中藥配方大全)

益母草泡腳的作用,艾葉泡腳的作用

益母草是一種十分常見的中草藥，具有清熱解毒、活血化瘀的功效，對于女性的身體健康有很大的益處，很多女性也常用益母草泡腳，那么益母草泡腳的作用有哪些呢?

一、益母草泡腳的作用

益母草具有清熱解毒、活血化瘀的功效，用益母草泡腳可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，從而緩解經(jīng)期疼痛、月經(jīng)不調(diào)、惡露不盡等不適癥狀。此外，經(jīng)期濕氣重的女性還容易出現(xiàn)身體浮腫的現(xiàn)象，而益母草消腫利尿，能夠促進(jìn)人體新陳代謝，從而改善水鈉潴留引起的身體浮腫。

二、艾葉泡腳的作用

艾葉性質(zhì)溫和，用艾葉泡腳能夠起到溫經(jīng)止血、祛濕散寒的作用，可以祛除體內(nèi)的寒氣和濕氣，改善風(fēng)邪入體和濕氣旺盛引起的手足冰涼、四肢浮腫、失眠多夢等癥狀，還可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高人體的抵抗力和免疫力，對保護(hù)人體健康具有一定的作用。

三、生姜泡腳的作用與功效

生姜不僅是日常生活中常用的一種調(diào)味品，它還是一種性質(zhì)溫?zé)岬闹胁菟?。生姜具有溫?jīng)散寒的功效，使用生姜泡腳能夠加速人體血液循環(huán)，起到緩解疲勞、提高睡眠質(zhì)量的作用。此外，生姜泡腳對于緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善寒涼體質(zhì)等都具有一定的作用，非常適合身體虛弱的人群使用。

泡腳木盆泡腳中藥配方大全

用泡腳木盆泡腳有很多益處，一年四季都可以泡腳，但泡腳有講究，要根據(jù)各自的身體情況來選擇合適自己的中醫(yī)藥配方，如下我總結(jié)的泡腳木盆泡腳中醫(yī)藥配方大全，你可以參考以下哦。

用中藥泡腳是利用熱水促進(jìn)藥物滲透進(jìn)人體的作用，即可保證藥物能通過腳部透達(dá)周身經(jīng)絡(luò)，又不會(huì)出現(xiàn)口服藥物過量導(dǎo)致不良反應(yīng)的情況。中藥薰蒸是中醫(yī)重要的外治法之一，將其應(yīng)用于足療中，能借助水蒸氣擴(kuò)張足部的毛細(xì)血管，使中藥的有效成份充分地通過毛血管回圈至全身經(jīng)絡(luò)，再循經(jīng)絡(luò)運(yùn)行到五臟六腑，從而達(dá)到內(nèi)病外治，上病下治的作用。

1、生姜泡腳：腳涼怕冷，用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。

2、紅花泡腳：和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，

然后加一勺鹽，方法先熏腳后泡腳，治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)，紅花加鹽泡腳，可治療腿靜脈曲張。

3、艾葉泡腳：可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開，先熏腳，

然后再泡腳。

4、白芍、益母草、當(dāng)歸泡腳：痛經(jīng)的女性，或者腳干、皮膚干燥的人，用白芍、益母草、當(dāng)歸泡腳具有活血化淤的作用。

5、當(dāng)歸桂圓：當(dāng)歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先薰蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘?？绅B(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。

6、山楂當(dāng)歸：山楂、當(dāng)歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適 宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。補(bǔ)血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避禁孕禁藥而使面部長黃褐斑的婦女。

7、氣虛足浴配方：黨參15克、黃芪20克、白術(shù)15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。

8、血虛足浴配方：當(dāng)歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。

9、減肥配方：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。每日一次，

20-30天為一療程。

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艾葉有溫散、溫經(jīng)的作用，對于風(fēng)濕性的病人可以用艾葉泡水，也可以配合其他溫經(jīng)散寒的藥物比如：透骨草、生津草、細(xì)辛一起煮水治療。中醫(yī)上，運(yùn)用中醫(yī)辨證施治的方法，如寒重以溫陽祛寒為主，如濕重以健脾除濕為主，口服藥物丸散高丹類藥物；而西醫(yī)以抗免疫抗炎為主，不同的西醫(yī)治療風(fēng)濕病，側(cè)重面各不相同。

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