你覺得孕婦能吃烏梅嗎

孕婦可以食用烏梅

孕婦可以適量吃烏梅,但要注意不可過(guò)量，吃烏梅有幾個(gè)好處。

你覺得孕婦能吃烏梅嗎？1.烏梅能抗衰老：烏梅中含有豐富的梅酸，梅酸可促進(jìn)血液循環(huán)，軟化血管，進(jìn)而推遲血管硬化的過(guò)程，延緩衰老的作用。

2.烏梅能紅潤(rùn)肌膚：烏梅能促進(jìn)耳下腺分泌腮腺素，利于紅潤(rùn)肌膚，增加肌膚光澤。

烏梅營(yíng)養(yǎng)功效

1.斂肺止咳。用于肺氣虛所致的久咳、干咳。

你覺得孕婦能吃烏梅嗎？2.澀腸止瀉。治療脾氣虛弱、久瀉久痢。

3.生津止渴。適用于虛熱引起的消渴、熱病傷津的口干渴。

你覺得孕婦能吃烏梅嗎？4.安蛔止痛。治療蛔蟲引起的膽絞痛。

食用禁忌

宜食

適宜虛熱口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎縮性胃炎胃酸過(guò)少者) ，消化不良，慢性痢疾腸炎之人食用;適宜孕婦妊娠惡阻者食用;適宜膽道蛔蟲者食用。你覺得孕婦能吃烏梅嗎？適宜夏季與砂糖煎水做成酸梅湯飲料以清涼解暑，生津止渴。你覺得孕婦能吃烏梅嗎？《隨息居飲食譜》：“梅，酸溫，溫膽生津，孕婦多嗜之。”《本草新編》：“烏梅止痢斷瘧，每有速效?！?

忌食

感冒發(fā)熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食;你覺得孕婦能吃烏梅嗎？菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后忌食之。

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