春季適合養(yǎng)生養(yǎng)胃,這時(shí)候常吃韭菜對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō)是有很大的好處的。日常里韭菜可以搭配多種食材做出美味小吃,今天小編就要為大家?guī)?lái)美味的韭菜煎餅盒子做法詳解,讓更多人可以在家里做出美味有健康的菜肴。
做法一
材料
普通面粉300g(或者用普通飯碗量四碗),韭菜半斤,雞蛋2只,蝦皮半碗,開(kāi)水,鹽,香油,料酒。韭菜半斤,雞蛋2只,蝦皮半碗。
做法
1、將雞蛋打碎,滴幾滴料酒去腥,放入鍋中炒好盛出備用。切不可在雞蛋沒(méi)有涼透的時(shí)候就放入韭菜,這樣韭菜就打蔫了。而且鹽也要在最后要包盒子的時(shí)候再放,就不會(huì)出很多湯了。
2、接著用開(kāi)水和面,在倒水的過(guò)程中需要用筷子不停的攪拌,讓后將其揉成一個(gè)面團(tuán)。這里小編要提醒一下一定要是開(kāi)水,這樣做出來(lái)的面才軟,不太會(huì)和面的朋友可以之前預(yù)留出半碗面,在面粉成團(tuán)之后往里面兌就可以了,以免面團(tuán)過(guò)稀。
3、揉好的面團(tuán)蓋上保鮮膜。醒30分鐘。
4、醒好的面團(tuán)之后的步驟就和包餃子差不多了,搟面皮。但面劑子要適當(dāng)?shù)拇簏c(diǎn),面皮也比餃子皮要厚很多。不會(huì)包沒(méi)關(guān)系哈,自己家吃不必特別在意外型的。
5、鍋中滴入4、5滴油,等到油溫5成熱左右,下入韭菜盒子。小火慢煎,直至一面金黃后翻面。
6、當(dāng)韭菜盒子煎到倆面金黃就可以出鍋了,千萬(wàn)不要等太長(zhǎng)的時(shí)間,否則韭菜就會(huì)下湯了。因?yàn)橹懊嫫な怯瞄_(kāi)水燙的,所以很容易熟,這點(diǎn)是不用擔(dān)心的。
材料
豆芽、韭菜、粉絲、五香粉、雞精、油、鹽。
做法
1、豆芽、韭菜洗凈,粉絲泡軟,韭菜切段。
2、鍋中油熱后放入豆芽翻炒至稍稍變軟。
3、放入泡軟的粉絲,翻炒兩分鐘。
4、放少許五香粉調(diào)味,放入韭菜翻炒至稍稍變軟,加雞精、鹽調(diào)味即成餡料。
5、煎餅對(duì)折,把菜料放入煎餅一側(cè)碼好。
6、將煎餅兩邊折過(guò)來(lái),卷好即可。
7、鍋中油熱后,放入卷好的煎餅,中火兩面煎至金黃即可。
小訣竅
東北的煎餅有玉米面、大米面等不同種,以玉米面為主,喜歡口感細(xì)膩的人也會(huì)換換口味吃大米面的,我這次用的是大米面的。
煎餅也可以用油豆腐皮、雞蛋皮或其他類的面皮代替,一樣很美味哦。
我用的這個(gè)鍋不是不粘的,容易粘鍋,翻面的時(shí)候要稍放涼一會(huì)兒再翻,翻的時(shí)候用筷子和鏟子配合,小心易易地翻就不會(huì)粘了,用不粘鍋則沒(méi)事兒。
菜里放粉絲可以吸引菜中的水份,避免出湯。
材料
面粉,韭菜,水發(fā)蝦米,雞蛋,花生油、鹽和味精。
做法
一、面
1、把開(kāi)水倒入面粉中,用筷子攪拌成濕面塊。
2、待面塊不燙手時(shí),沾干面粉揉成光滑面團(tuán)。
3、用保鮮膜覆蓋,餳20分鐘。
二、餡
1、雞蛋液打勻。
2、鍋內(nèi)淋少許油,鍋熱后,把蛋液煎成薄薄的餅狀。
3、在鍋內(nèi)直接用鏟子把蛋餅鏟碎,涼透。
4、水發(fā)蝦米垛碎。
5、韭菜洗凈控干水分,切碎。
6、混合,加少許花生油、鹽和味精輕輕拌勻。
混合,加少許花生油、鹽和味精輕輕拌勻
三、包
1、餳好的面揉成條,切成均勻的面劑。
2、搟成四周薄中間厚均勻的面皮。
3、取餡料均勻鋪平在餡料上,對(duì)折后封邊。
4、用拇指把封邊依次朝內(nèi)側(cè)捏圈花邊。
四、烙
1、平鍋燒熱后,加少許油,油熱后,放入韭菜盒用小火煎。
2、底面金黃后反面煎至金黃即可。
小訣竅
1、用燙面做出的韭菜盒子,外面的餅皮是外酥里嫩,口感比涼水面的要好。
2、雞蛋煎成餅香味更濃,并且不容易出水。
3、煎韭菜盒時(shí)可根據(jù)需要隨時(shí)向鍋內(nèi)加油,一次少加。
4、喜歡吃老點(diǎn)的,可蓋上鍋蓋煎,否則敞鍋煎里面的韭菜更鮮更嫩。
春季適合養(yǎng)生養(yǎng)胃,這時(shí)候常吃韭菜對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō)是有很大的好處的。日常里韭菜可以搭配多種食材做出美味小吃,今天小編就要為大家?guī)?lái)美味的韭菜煎餅盒子做法詳解,讓更多人可以在家里做出美味有健康的菜肴。
做法一
材料
普通面粉300g(或者用普通飯碗量四碗),韭菜半斤,雞蛋2只,蝦皮半碗,開(kāi)水,鹽,香油,料酒。韭菜半斤,雞蛋2只,蝦皮半碗。
做法
1、將雞蛋打碎,滴幾滴料酒去腥,放入鍋中炒好盛出備用。切不可在雞蛋沒(méi)有涼透的時(shí)候就放入韭菜,這樣韭菜就打蔫了。而且鹽也要在最后要包盒子的時(shí)候再放,就不會(huì)出很多湯了。
2、接著用開(kāi)水和面,在倒水的過(guò)程中需要用筷子不停的攪拌,讓后將其揉成一個(gè)面團(tuán)。這里小編要提醒一下一定要是開(kāi)水,這樣做出來(lái)的面才軟,不太會(huì)和面的朋友可以之前預(yù)留出半碗面,在面粉成團(tuán)之后往里面兌就可以了,以免面團(tuán)過(guò)稀。
3、揉好的面團(tuán)蓋上保鮮膜。醒30分鐘。
4、醒好的面團(tuán)之后的步驟就和包餃子差不多了,搟面皮。但面劑子要適當(dāng)?shù)拇簏c(diǎn),面皮也比餃子皮要厚很多。不會(huì)包沒(méi)關(guān)系哈,自己家吃不必特別在意外型的。
5、鍋中滴入4、5滴油,等到油溫5成熱左右,下入韭菜盒子。小火慢煎,直至一面金黃后翻面。
6、當(dāng)韭菜盒子煎到倆面金黃就可以出鍋了,千萬(wàn)不要等太長(zhǎng)的時(shí)間,否則韭菜就會(huì)下湯了。因?yàn)橹懊嫫な怯瞄_(kāi)水燙的,所以很容易熟,這點(diǎn)是不用擔(dān)心的。
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