白果含有多種營養(yǎng)元素以及礦物質(zhì),具有益肺氣、治咳喘、止帶濁、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用,經(jīng)常服用的話對于人體大有好處。很多人都喜歡將白果去殼以及去皮處理,這種新鮮的白果仁該怎么保存呢?
白果仁的保存方法:
1.罐裝保存
將風干后的白果仁密封保存在干凈且干燥的罐子當中,然后將將罐蓋擰緊。需要注意的是,罐子的密封性必須好,這樣白果貯存的時間才會長一些。
2.真空保存
真空保存是最好的方法。如果家庭條件允許的話,把白果放進專門用來貯存食物的塑料袋來貯存,在把塑料袋里面的空氣抽干凈,密封即可??梢员4婧荛L的時間。
3.冰箱冷藏保存
一般推薦冷藏或冷凍,干濕度合適的情況下可保存一年,但也要確保白果透氣,因為它是有生命的,胚芽還在繼續(xù)生長。
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