孕婦感冒了咳嗽怎么辦,快速止咳的3種食譜

對于孕婦來說，在懷孕期間最怕的就是感冒生病了。而孕婦因為身體的特殊性，能不吃藥最好就不要吃藥，那么孕婦感冒了咳嗽怎么辦呢?怎樣才能快速緩解孕婦咳嗽呢?

孕婦感冒了咳嗽怎么辦

1、冰糖雪梨

食材：雪梨2個，冰糖40克

做法：先將梨洗凈切開去核，然后將冰糖放入挖空的地方，之后將梨合攏用牙簽固定并且放入碗中加水燉20分鐘，直到梨子軟掉即可。

功效：冰糖燉雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的功效，對于上呼吸道感染的患者來說有很好的改善咳嗽的作用。

2、蔥白大蒜湯

食材：蔥白50克，大蒜25克

做法：將蔥白切斷，大蒜去皮搗碎，然后放入鍋中加入適量清水，用大火煮15分鐘即可飲用。

功效：蔥白大蒜湯能夠通陽驅(qū)邪，不僅能夠止咳，而且可以預(yù)防流行性感冒或感冒初起。

3、白蘿卜蜂蜜水

食材：白蘿卜200克，蜂蜜適量

做法：將白蘿卜洗凈切碎，然后放入果汁機中榨汁，最后往白蘿卜汁中加入適量蜂蜜即可飲用。

功效：白蘿卜中的營養(yǎng)成分豐富，其中的營養(yǎng)物質(zhì)具有促消化、增強食欲以及止咳化痰的作用，孕婦飲用白蘿卜蜂蜜水不僅能夠止咳，還可以預(yù)防便秘。

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