孕婦吃紅棗需要注意什么

1，因紅棗上可能會(huì)有殘留農(nóng)藥等有毒物質(zhì)，吃入體內(nèi)，就會(huì)對(duì)胎寶寶產(chǎn)生不利的影響。所以孕媽媽在食用之前一定要清洗干凈后再食用。

2，食用紅棗的時(shí)候，一定要同時(shí)注意多喝水，否則只是一味的吃紅棗會(huì)容易導(dǎo)致孕媽媽產(chǎn)生蛀牙。

3，新鮮紅棗很容易腐爛變質(zhì)，所以一點(diǎn)要注意儲(chǔ)藏，不能使用變質(zhì)后的紅棗。

4，雖然紅棗營養(yǎng)功能全面，但是孕媽媽在食用的時(shí)候還是要適量，否則過量會(huì)對(duì)消化功能有危害，且容易引起便秘。

5，紅棗中所含的糖分豐富，患糖尿病的孕媽媽不宜食用。

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