山楂配當歸治產(chǎn)后缺乳

山楂配當歸治產(chǎn)后缺乳

產(chǎn)后缺乳多因氣血不足或肝氣郁結(jié)而致，指的是產(chǎn)后或哺乳期間乳汁甚少，甚至全無的病癥，目前常見的都是產(chǎn)后1~2周乳汁明顯少者，包括乳汁不足和乳汁不通兩種情況。

病案 扈某某，女，20歲，2002年4月19日初診。初產(chǎn)婦，足月自然分娩，體質(zhì)偏瘦，產(chǎn)后5天，嬰兒發(fā)育正常，乳少，完全不夠哺乳嬰兒，擔心影響嬰兒發(fā)育，前來就診。

診見：兩乳房偏小，乳少而淡，兩乳無脹痛感，觸之有少許包塊感，面色無華，偶有氣短、乏力，舌淡紅苔薄白，脈細弱。

診斷：產(chǎn)后缺乳。

辨證：氣血虛弱，肝氣郁結(jié)。

處方：炒山楂15克，當歸15克，木瓜10克，雞血藤10克，黃芪15克，王不留行10克，人參10克。水煎服，每日1劑，溫服，3劑。

二診，服用3劑后，乳汁稍增多，乳房有輕微脹痛感，囑其適當熱敷。再服7劑后，乳汁如常，停藥。囑其豬蹄燉生花生加布包山楂20克，當歸20克服用。1月后隨訪，乳汁正常，足夠喂養(yǎng)孩子。

剛生完孩子后可以吃水果呢？

當然可以了！
有些人認為，水果是生冷的食物，產(chǎn)婦怕著涼，吃生冷的水果對身體沒有好處。而實踐證明，產(chǎn)婦適當吃些水果，不僅能增加營養(yǎng)、幫助消化、補充維生素和礦物質(zhì)，而且水果還有一些特殊的醫(yī)療作用，對產(chǎn)婦的身體健康很有好處。
◆香蕉
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補血的作用。產(chǎn)婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多，需要補血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以，產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。產(chǎn)婦攝入充足的鐵質(zhì)，乳汁中鐵質(zhì)也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助。
◆橘子
橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產(chǎn)婦適當吃些橘子，能夠通過產(chǎn)婦的乳汁把鈣質(zhì)提供給嬰兒，能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外，橘核、橘絡(luò)有通乳作用。
◆山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。產(chǎn)婦生孩子時體力消耗很大，產(chǎn)后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食欲、幫助消化，有利于身體康復和哺喂嬰兒。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。
◆紅棗
紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。
◆桂圓
中醫(yī)認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
“坐月子”飲食當慎重

“十月懷胎，一朝分娩”雖說是生理變化，但經(jīng)歷了生產(chǎn)的艱辛與疲勞，必須調(diào)補休息一下，以確保年輕媽媽身心的恢復和乳汁的充足。所以，產(chǎn)后飲食應該合理、科學。

產(chǎn)后飲食禁忌多

河南中醫(yī)學院一附院產(chǎn)科主任李京枝認為，產(chǎn)后特殊的體質(zhì)要求產(chǎn)婦飲食必須慎重。

一、禁食寒涼、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津，多陰虛內(nèi)熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

二、產(chǎn)后飲食不宜大補。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準備。滋補過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

三、蔬菜、水果不可少。對于蔬菜和水果，傳統(tǒng)的觀念認為，二者“水氣大”，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。

四、中藥食療也要對癥，不可自行亂補。李京枝主任認為，身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進補，可針對癥狀用些中藥，配合食療調(diào)理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳；產(chǎn)后腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。

“月子”飲食講原則

該院主管營養(yǎng)師王惠琴介紹說，產(chǎn)婦的飲食要注意以下原則：1.食物要松軟、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些湯類食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、葷素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速進補，以免得不償失。

坐月子期間，產(chǎn)婦需要大量營養(yǎng)補充孕期和分娩的消耗，促進身體的恢復，哺育嬰兒。王惠琴根據(jù)中醫(yī)食療、營養(yǎng)學和產(chǎn)婦的營養(yǎng)要求，特別推薦了幾種羹湯：

花生豬蹄湯

原料：豬蹄2個，花生150g，鹽、味精適量。

做法：將豬蹄除去蹄甲和毛后，洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調(diào)味即可食用。
評價：花生性味甘平，入肺脾經(jīng)，其功能益氣、養(yǎng)血、潤肺、和胃。豬蹄性味甘、咸、平，入胃經(jīng)，其功能補血通乳。此湯主治產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁缺乏。

黃芪燉雞湯

原料：黃芪50g，枸杞15g，紅棗10顆，母雞1只，蔥1棵，生姜2片，鹽、米酒適量。

作法：黃芪入濾袋內(nèi)，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，蔥切段備用。以上加入清水，小火燉燜1小時后加鹽、米酒即可食用。

評價：黃芪甘溫，功能補氣健脾，益肺止汗，可補氣生血而化生乳汁，民間常用于治療產(chǎn)后乳汁缺少，又可補虛固表，治療產(chǎn)后虛汗癥。母雞性味甘溫，能夠溫中健脾、補益氣血。此湯適用產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等癥。

豬蹄通草湯

原料：豬蹄2只，通草6g，蔥白3根。

做法：將以上3味共同加水煮湯。

評價：通草有清熱通乳的功能。此湯通絡(luò)下乳，每日分3次服，連服3日。適用于產(chǎn)后缺乳。

怎樣用中草藥治療母豬產(chǎn)科?。ㄖ胁菟幬鼓肛i的詳細配方）

生產(chǎn)實踐證明，采用中草藥治療某些母豬產(chǎn)科疾病，可以獲得理想的效果。為幫助大家掌握怎樣用中草藥治療母豬產(chǎn)科病，本文為大家介紹幾種中藥治療方法，供參考。

一、治療母豬產(chǎn)后脫肛

取黨參40克，黃芪40克，白術(shù)30克，陳皮15克，當歸15克，升麻10克，柴胡10克，甘草10克，水煎服。

二、治療母豬產(chǎn)后缺乳

取生地30克，白芍30克，川芎20克，當歸30克，柴胡20克，青皮30克，天花粉30克，漏蘆30克，桔梗20克，通草15克，炮甲珠15克，王不留行40克，甘草10克，水煎服，每天服2次，連用2劑。

三、治療母豬產(chǎn)后癱瘓

取獨活30克，桑寄生30克，黨參40克，當歸30克，白芍30克，川芎20克，熟地25克，茯苓20克，防風30克，細辛10克，杜仲30克，牛膝30克，桂心15克，甘草10克，水煎服，連服2～3劑。

對因產(chǎn)道損傷出血引起的產(chǎn)后癱瘓，可用血竭散進行治療：取血竭20克，當歸30克，沒藥20克，巴戟天20克，補骨脂20克，葫蘆巴20克，小茴香15克，白術(shù)26克，牽牛子15克，木通15克，藁本10克，川楝子10克，水煎后加醋100ml服用。

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