蒲公英泡水喝能減肥嗎,蒲公英泡水喝能祛痘嗎

蒲公英泡水喝能減肥嗎,蒲公英泡水喝能祛痘嗎

蒲公英經(jīng)常被用來煮水代茶飲，可有效緩解上火所致的喉嚨腫痛等癥狀，而且在一定程度上可預(yù)防乳腺疾病。既然蒲公英泡水的作用這么多，那么蒲公英泡水喝能減肥嗎?

1、蒲公英泡水喝能減肥嗎

蒲公英煮水喝能減肥。蒲公英泡水飲用可達(dá)到清熱解毒、利尿通淋、消癰散癤的作用，可加快體內(nèi)循環(huán)，促進(jìn)身體內(nèi)水分的排出，對(duì)水腫型肥胖有很好的治療效果。但如果不是水腫型肥胖的人群，單純通過飲用蒲公英泡水，并不能達(dá)到很好的減肥效果，建議控制飲食同時(shí)搭配合理運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

2、蒲公英泡水喝能祛痘嗎

蒲公英泡水喝是否能祛痘取決于長痘痘的具體原因。蒲公英具有清熱解毒、消癰散癤的作用，對(duì)于各種熱毒所致的痘痘、痤瘡、癰癤有很好的治療效果，但如果是作息時(shí)間紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等引起的痘痘，一般飲用蒲公英泡水的效果就不是很明顯。

3、蒲公英泡水喝降血壓嗎

蒲公英泡水喝并沒有明顯降血壓的效果，但是其具有清熱解毒的作用，適當(dāng)飲用可促進(jìn)全身血液循環(huán)，以及改善煩躁情緒，對(duì)控制血壓水平有很大幫助，要注意的是高血壓患者一定要遵醫(yī)囑服用降壓藥物。

蒲公英茶的功效？

功效作用
蒲公英泡水，是使用切細(xì)且干燥的蒲公英根或葉子，用沸水沖泡，代茶飲用；有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效，適合疔瘡腫毒，乳癰，瘰癘，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。
1.美容養(yǎng)顏
蒲公英中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及微量元素等營養(yǎng)成分，用蒲公英泡水喝能夠幫助美容養(yǎng)顏只要是因?yàn)槠压⒅羞€含有能夠抑制濕疹、皮炎等皮膚問題的成分，有效幫助改善皮膚問題，另外用蒲公英泡水喝還能夠幫助去除雀斑，美白肌膚。
2.清熱解毒
用蒲公英泡水喝能夠幫助清熱解毒，緩解身體出現(xiàn)的口干舌燥、目赤腫痛等不適。特別是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝能夠幫助清肝火。
3.有助排毒
用蒲公英泡水喝能夠幫助身體排毒。因?yàn)槠压⒌娜~子中含有豐富的維生素C和鐵元素，用蒲公英泡水喝能夠幫助清血，有效幫助清除體內(nèi)的毒素。
4.防治結(jié)石
用蒲公英泡水喝能夠幫助防治腎臟結(jié)石。蒲公英泡水喝能夠幫助增強(qiáng)肝臟、膀胱的功能，利尿消腫的同時(shí)也能夠幫助排出腎臟結(jié)石，特別適合容易水腫或者是患有腎結(jié)石的人飲用。
5.預(yù)防貧血
用蒲公英泡水喝能夠幫助預(yù)防貧血。蒲公英中含有鐵元素等礦物質(zhì)，用來泡水能夠幫助補(bǔ)充身體鐵質(zhì)，預(yù)防缺鐵性貧血，另外含有的礦物質(zhì)還能夠幫助改善消化系統(tǒng)和高血壓等問題。
6.預(yù)防感冒
用蒲公英泡水喝能夠幫助預(yù)防感冒。蒲公英中含有的物質(zhì)對(duì)金黃色葡萄球菌有很好的抑制作用，從而幫助防治流行性感冒、病毒性感冒等。

蒲公英泡水喝有什么功效 清熱解毒還減肥

蒲公英泡水喝的功效

清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯(cuò)，對(duì)于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯(cuò)的。

可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對(duì)于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。

美容養(yǎng)顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因?yàn)椴粌H味道好，同時(shí)還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對(duì)身體很好之外，花朵服用之后對(duì)于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦，因?yàn)槠压⒒ǘ渚哂腥コ赴叩淖饔谩Ｏ嚓P(guān)推薦》》蒲公英泡水喝的三大禁忌

消癰散結(jié)

如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對(duì)于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內(nèi)服，同時(shí)外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。

防治腫瘤

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。

抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時(shí)候服用一些蒲公英泡水喝的，對(duì)于身體是很有好處的。

蒲公英的食用禁忌

1、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用蒲公英。

2、蒲公英過敏反應(yīng)：服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng)。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白、青紫或精神癥狀。

3、蒲公英藥不對(duì)證：主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數(shù)為熱證，用蒲公英一般不會(huì)有不良反應(yīng)。但少數(shù)感染屬于陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質(zhì)虛弱。

4、用量過大：如果蒲公英用量過多，會(huì)有胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。

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