莧菜是蔬菜中的野菜,也是人們平時吃的比較多的一種蔬菜,現(xiàn)在比較特別,燒出來以后會發(fā)現(xiàn)它的湯汁是鮮紅的,但是吃起來的味道非常的爽口,而且也很具有保健效果,莧菜除了可以做成菜肴以外,還可以做成一些治病藥膳方,下面我們來了解一下。
吃莧菜可以清熱解毒、收斂止血、消炎退腫、治療下痢,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。除此之外,還可以用莧菜制成很多治病藥膳偏方。
1、治痢疾膿血:準(zhǔn)備六十克莧菜,一百克粳米,煮粥,加少量油鹽食用,每日2次,可以治療痢疾膿血,療效理想。
2、治早期子宮頸癌:準(zhǔn)備半斤莧菜,用4碗水煎至1碗,溫服,每日1次。
3、治慢性尿道感染:準(zhǔn)備半斤鮮莧菜,二兩豬瘦肉,煮湯食,每日2次,本方對于慢性尿道感染有很好的療效。
4、治早期麻疹:準(zhǔn)備半斤莧菜,水煎服,每日2次,對于早日麻疹有一定的療效。
5、治血絲蟲病下肢橡皮腫和甲狀腺腫大:莧菜300克煮湯,經(jīng)常食用療效顯著。
6、治細(xì)菌性痢疾、過敏性結(jié)腸炎、腸結(jié)核:準(zhǔn)備半斤鮮莧菜,兩只田雞,六十克大蒜,六十克扁豆,六十克粳米。先將田雞剝皮,去內(nèi)臟;其余各用料洗凈。把莧菜放入鍋內(nèi),加清水適量,文火煲半小時,去渣取汁,放入粳米、扁豆、大蒜、田雞煲1小時,調(diào)味佐膳。服用本方可以治療細(xì)菌性痢疾、過敏性結(jié)腸炎、腸結(jié)核的病癥。
如果出現(xiàn)了上文介紹的這些病癥,那么就可以選擇用莧菜來做成一些食療方進(jìn)行服用,對這些病癥有著非常好的緩解改善作用,要參照上文介紹的方法就可以制作出這些莧菜的食療方,當(dāng)然莧菜的選擇一定要新鮮,而且一定要清洗干凈才行。
清炒莧菜
原料:莧菜,豬油,鹽,味精,蒜蓉,鮮湯。
做法:將莧菜摘洗干凈,瀝干水。鍋內(nèi)放豬油燒熱,下入蒜蓉煸香,將莧菜下鍋翻炒,炒蔫后放鹽、味精再行翻炒,倒入鮮湯,湯燒開后改用小火煮幾分鐘,直至將莧菜煮得軟爛、湯汁快要收干即可。
皮蛋煮莧菜
原料:莧菜500克,皮蛋2個,豬油、鹽、味精、雞精、蒜粒、鮮湯各適量。
做法:將莧菜摘洗干凈。將皮蛋剝?nèi)ネ鈿?,切成小顆粒。鍋內(nèi)放豬油燒熱,下入蒜粒炒香后,放入莧菜炒蔫,倒入鮮湯,下入皮蛋,放鹽、味精、雞精,等鮮湯燒開后改用小火將莧菜煮爛,出鍋盛入湯碗中,帶湯上桌。
馬鞭草又叫鐵馬鞭、自馬鞭、瘧馬鞭,皆以穗類鞭鞘而得名。為馬鞭草科多年生草本植物馬鞭草的全草或根。我國大部分地區(qū)均有分布。具有清熱解毒,截瘧殺蟲,治痢,利水消腫,通經(jīng)散瘀之功效,故臨床上多用來治療下述諸種病證。
1.治感冒及流行性腮腺炎:用馬鞭草45克,水煎,分2次服,連服4日。
2.治瘧疾:用馬鞭草60~120克,水煎,取濃汁300毫升,于瘧發(fā)前4小時、2小時各服1次,每次服150毫升,連服5-7目。
3.治白喉:用鮮馬鞭草60克,洗凈,搗汁,加米醋少許,分2次服,連服數(shù)劑,即顯效。
4.治百日咳:用馬鞭草500克,蜂糖60克。先將馬鞭草煎成濃汁,以蜂糖收膏。3歲以下患兒每服l匙,日服3次,白開水送服,余按年齡酌加其量。
5.治痢疾:用鮮馬鞭草60克,土牛膝15克,水煎,分3次服,以愈為度。
6.治肝炎1:用馬鞭草、金錢草、車前草各30克,水煎,分2~3次服,連服2-3周。
7.治水腫:用馬鞭草、地瓜酒各30克,紅糖60克,水煎,分3次服,腫退即止。
8.治血淋:用馬鞭草、白茅根各45克,水煎,分3~4次服,連服3~6日。
9.治急慢性盆腔炎:用馬鞭草、魚腥草、~枝黃花各30克,水煎,分3次服。若服3劑,尚未見效,則于方中加蒲公英、薏苡仁各30克,水煎服。
10.治疔瘡腫毒:用鮮馬鞭草60克,水煎,分2次,再用鮮馬鞭草適量,加白糖少許,共搗爛敷患處,每日1換。
11.治乳癰初起:用馬鞭草、丹參各30克,敗醬草18克,水煎,分3次服,連服3~5日,即見大效。
12.治經(jīng)閉:用馬鞭草60克,黃酒30克,水煎,分2次飯前服,經(jīng)來即止后服。
13.治產(chǎn)后惡露不盡:用馬鞭草30克,澤蘭15克,分別研末調(diào)勻,每服6-9克,米湯送服,每日服2-3次。
14.治產(chǎn)后發(fā)熱:用馬鞭草、干刺莧菜各60克,水煎,分3次服,病重者,可日服2劑。
提醒您:治病廣泛的馬鞭草 此民間偏方來源于網(wǎng)絡(luò),使用前請遵醫(yī)囑。
說到莧菜相信了解的朋友不多,它在我們生活中并不是十分常見。但是對于身體的幫助是非常多的,這是不可忽視的。首先常吃可以有效減肥、排出毒素,同時還可以有效增強(qiáng)體質(zhì)。因此對于我們的幫助是非常多的,以下就是針對【貧血】多吃莧菜好處多為你做出的詳細(xì)介紹。
多吃莧菜有哪些好處
莧菜對于人體的幫助是非常多的,首先這是一種天然的食品,對于人體的健康而言本身就有著非常大的好處,除此之外它最獨(dú)特的優(yōu)勢主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1.促進(jìn)兒童生長發(fā)育。孩子在成長期間是最需要注意補(bǔ)鈣的,而莧菜就非常適合小朋友食用,莧萊中鐵、鈣的含量比菠菜高,并且能夠很好的被人體所吸收。
2.減肥。關(guān)注減肥的女性朋友是非常多的,那么建議您不妨可以在生活中多吃莧菜,它其中的微量元素能夠被人體很好的吸收,同時還能夠有效促進(jìn)排毒。
3.清熱解毒。莧菜性味甘涼,長于清利濕熱,如果多吃莧菜能夠非常好的排出身體多余濕毒,對于咽喉腫痛等情況還有一定的輔助治療效果。
莧菜如何有效預(yù)防貧血
莧菜是可以有效預(yù)防貧血的,首先是由于莧菜中鐵含量十分豐富。我們都知道鐵元素是保持血液通暢的必須物質(zhì)。其次鐵可以合成紅細(xì)胞中的血紅蛋白,能夠有效保持它的造血功能,積極預(yù)防貧血的出現(xiàn),充分保持了身體健康。除了這個好處以外,莧菜還能夠有效補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì),從根本上解決了兩大亞健康問題。
除了這兩個好處以外,多吃莧菜還能夠有效緩解痛經(jīng),痛經(jīng)對于女性朋友的傷害是非常大的,而痛經(jīng)與體內(nèi)缺乏一種重要的礦物元素鎂有關(guān)。而莧菜中鎂的成分雖然不高,但是對于人體卻有著非常強(qiáng)的滋補(bǔ)效果,能顧很好的保持營養(yǎng)均衡,保持機(jī)體平衡。
【貧血】多吃莧菜好處多就為你介紹到這里了,希望你在生活中能夠多多保持吃蔬菜的習(xí)慣。莧菜雖然在我們生活中并不是十分常見,但是相信老人們對于這種菜都是非常了解的,因此它對于我們的好處相信大家也都知道,建議大家在生活中不放可以多多烹飪給小朋友吃,一方面可以起到補(bǔ)鈣的效果,另外還能夠有效保持身體的強(qiáng)健,防止疾病發(fā)生。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/7893.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃金銀花的注意事項(xiàng)
下一篇: 金銀花如何泡水