紫蘇菊花茶的泡法
材料:紫蘇葉3克,野菊花3克,干薄荷葉3克。
泡法:
1、準(zhǔn)備一個玻璃杯,將紫蘇葉和薄荷葉分別撕碎,與野菊花一同放入杯中。
2、倒入沸水直至沒過茶葉,5秒內(nèi)倒出茶湯以潤茶,然后再次沖入沸水,浸泡約3-5分鐘左右即可飲用。
紫蘇菊花茶的功效
1、紫蘇葉:口感辛辣有發(fā)汗的作用,含有的揮發(fā)油、黃銅類、酚酸類等成分有抗菌消炎、抗過敏的功效。
2、野菊花:具有清熱解毒、疏風(fēng)平肝和消炎消腫的功效。
3、薄荷葉:氣味可興奮大腦、提神解郁,疏散風(fēng)熱、促進(jìn)血液循環(huán),緩解感冒頭痛。
4、紫蘇菊花茶:這款茶飲可消炎鎮(zhèn)痛、清熱解毒和抗過敏。紫蘇葉可以單獨(dú)泡飲,但進(jìn)食海鮮后出現(xiàn)輕微腹瀉時,可立即飲用熱的紫蘇茶救急。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/76437.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 桑葉茶介紹