細數(shù)不同種類菊花茶的不同功效

細數(shù)不同種類菊花茶的不同功效

如今，菊花茶已成了很多人的居家必備之品，然而面對市場上出售的黃菊、白菊、七彩菊等品種，許多人不知該如何選擇。

《補農(nóng)書》載：“甘菊性甘溫，久服最有益?！钡搅嗽?，《本草衍義補遺》載：“菊花能補陰?！倍顣r珍在《本草綱目》中載：“菊能利五脈，調(diào)四肢，治頭風(fēng)熱補?！笨梢姡栈ǔ擞兴幱脙r值外，還有養(yǎng)生保健作用。但由于不同的菊花茶功效不盡相同，所以應(yīng)根據(jù)個人需求來選擇飲用。

杭白菊——清肝明目

在眾多菊花中，杭白菊藥性品質(zhì)最佳，既可入藥，又可泡水當(dāng)茶喝。因其藥性平和，所以杭白菊泡出的茶，不僅口感較好，而且對于長期使用電腦的辦公室一族，可很好地緩解眼睛干澀等癥狀。

野菊花——降火解毒

野菊花又名路邊菊，個頭較小，呈類球形，顏色為黃綠色至棕黃色，氣芳香，味苦。雖然野菊花隨處可見，但其藥性甚烈，一般多用于降火。野菊花泡飲口感不如杭白菊，但如果夏日因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效最好。此外，由于野菊花藥性偏苦、寒，所以不宜長期大量服用，否則會傷及脾胃陽氣。

藏彩菊——美容佳品

來自西藏的七彩菊，又稱藏彩菊，由于長期生長在海拔幾千米以上的地方，受污染程度小，一般加工就可以泡茶飲用了。藏彩菊除了菊花的基本藥效（清熱解毒）外，還有獨特的美容功效，非常適合女性服用。藏彩菊泡水后立即收縮成含苞待放狀，經(jīng)久耐泡。只要在杯中放入1～2朵七彩菊，用水浸泡2～3秒鐘，茶湯立即有了甘甜的味道，且連續(xù)浸泡一天仍有菊花的香甜。

菊花茶的功效

菊花：清熱解毒、清肝明目
菊花的花：
【菊花主要用途】：菊花為園林應(yīng)用中的重要花卉之一，廣泛用于花壇、地被、盆花和切花等。被山西省太原市作為市花。不僅有觀賞價值，而且藥食兼優(yōu)，有良好的保健功效。實用菊包括食用菊、茶用菊和藥用菊等。
【觀賞菊】：菊花為園林應(yīng)用中的重要花卉之一，廣泛用于花壇、地被、盆花和切花等。被山西省太原市作為市花。菊花除具有觀賞價值外，還是一種實用植物。實用菊包括食用菊、茶用菊和藥用菊等。
【食用菊】：主要品種有蠟黃、細黃、細遲白、廣州紅等，廣東為主要產(chǎn)地。這些食用菊主要作為酒宴湯類、火鍋的名貴配料，流行、暢銷于港澳地區(qū)。菊花腦，則為江蘇南京地區(qū)老百姓喜愛的菜蔬，通常用于作湯或炒食，具有清熱明目之功效。
【茶用菊】：主要有浙江杭菊、河南懷菊、安徽滁菊和亳菊。茶用菊經(jīng)窨制后，可與茶葉混用，亦可單獨飲用。飲用茶用菊泡出的茶水，不僅具有菊花特有的清香，且可去火、養(yǎng)肝明目。
【藥用菊】：主要有黃菊和白菊，還有安徽歙縣的貢菊、河北的瀘菊、四川的川菊等。上面提到的茶菊亦可列入藥用區(qū)為之中。藥用菊具有抗菌、消炎、降壓、防冠心病等作用。
還有野菊花也有藥用價值，野菊花別名野黃菊花、苦薏、山菊花、甘菊花。
【菊花酒】：由菊花加糯米、酒曲釀制而成，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
【菊花粥】：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。
【菊花茶】：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風(fēng)、潤喉、養(yǎng)目、解酒。
【菊花糕】：把菊花拌在米漿里，蒸制成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。
【菊花肴】：由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用于頭暈?zāi)垦?、風(fēng)熱上擾之癥的治療。
【菊花羹】：將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱、利五臟、治頭暈?zāi)垦５劝Y。
【菊花膏】：以鮮菊花加水煎熬，濾取藥汁并濃縮，兌入煉好的蜂蜜，制成膏劑，具有疏風(fēng)清熱、明目之效用。
【菊花枕】：將菊花瓣陰干，收入枕中，對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。
【菊花護膝】：將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，可祛風(fēng)除濕、消腫止痛，治療鶴膝風(fēng)等關(guān)節(jié)炎。
【菊花香氣】：有疏風(fēng)、平肝之功，嗅之，對感冒、頭痛有輔助治療作用。

什么菊花泡水喝去火最好

什么菊花泡水喝去火最好

什么菊花泡水喝去火最好？我們都知道菊花能泡水喝，夏季的時候很容易上火，喝點菊花茶很有效。但是其實菊花有很多的的種類，不同菊花有不同的功效。下面就帶你看看什么菊花泡水喝去火最好。

什么菊花泡水喝去火最好1

1、下火用滁菊

滁菊別名“白菊”、“甘菊”，是黃菊花中花朵最密不可分的一種。它花芯金黃色，花朵晶瑩剔透玉白，有著“金心五瓣”之美名。下火喝哪樣黃菊花茶最好是?滁菊消防疏散風(fēng)寒風(fēng)熱的實際效果最強。假如出現(xiàn)嗓子干澀、秀發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”病癥喝一些滁菊就能減輕。

2、清咽用杭菊

杭菊花朵很大，分成杭白菊和杭黃菊二種，杭白菊味兒更甘醇一些。與貢菊對比，杭菊的深棕色濫情更顯著，泡發(fā)后花朵也非常容易掉下來。杭菊清熱解毒利咽的實際效果最強，咽喉腫痛時，喝些杭菊最好是。

3、消炎用野菊花

與以上幾類家菊對比，野菊花的花瓣更小更黃，花型也不是很好看，微寒更重一些。野菊花祛毒清熱解毒消腫的功效最強，對減輕生瘡、牙痛、口臭都合理，如今研究發(fā)現(xiàn)，野菊花防癌的功效也很強。但是，一般狀況下不必喝野菊花，以防損害腸胃氣血，導(dǎo)致腸胃不適、腸鳴、大便溏稀等副作用。

4、清目用貢菊

貢菊也稱“黃山貢菊”，因古時候被做為供品送給皇上，故稱“貢菊”。貢菊花朵白，蒂呈翠綠色。沖調(diào)的時間長了，連湯色也會變?yōu)榇渚G色。貢菊的寒涼緩解一些，清熱去火、護肝護眼的功效更突顯。貢菊煮茶再加一些枸杞子，是電腦上族的保護視力妙方。秋天干躁，自身就非常容易出現(xiàn)容易上火，這個時候，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍S菊花，還是十分有益處的。常常食用健康飲品，能夠 更強的維護身心健康。

什么菊花泡水喝去火最好2 杭白菊

杭白菊功效主要在于滋補肝腎，能夠有效改善頭暈?zāi)垦５鹊陌Y狀，一般配合枸杞、桑葚、熟地等的藥材一同使用。

黃菊花

黃菊花功效主要在于其清熱解毒能力，比如說很多人風(fēng)熱感冒時會喝的桑菊感冒茶里面就有黃菊花。

野菊花

在常見句話當(dāng)中，野菊花清熱解毒能力是最強的.，但野菊花性質(zhì)較為苦寒，并不適合長期和大量飲用，否則很可能會出現(xiàn)苦寒傷脾，從而導(dǎo)致一系列腸胃不適癥狀的出現(xiàn)。

菊花降火注意事項

過敏體質(zhì)者忌喝

菊花可能成為過敏體質(zhì)者的過敏原，所以對菊花過敏的人不能喝菊花茶，以免引起皮膚紅腫或濕疹等過敏癥狀。

咽喉炎患者忌喝

菊花能刺激胃酸分泌加重咽喉炎的病情，咽喉炎患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康復(fù)。

體質(zhì)偏寒者慎喝

菊花性涼，體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶會加重畏寒怕冷、脾胃虛弱和免疫力下降等癥狀不利健康。

脾胃虛弱者慎喝

菊花性涼，老人、小孩或孕婦等脾胃虛弱者因為消化功能弱，喝菊花茶會刺激腸胃引起腹痛腹瀉等癥狀或腸胃疾病。

要斷續(xù)著來喝

菊花雖然能幫助人體清熱解毒和延緩衰老等，但是長期不斷的喝菊花茶會危害健康，所以最好連續(xù)喝四天左右就停一下。

慎加冰糖

菊花茶味道有點苦，很多朋友會加上幾小塊冰糖來給菊花茶調(diào)味。不過糖尿病或血糖偏高的人不能添加冰糖，以免使血糖升高不利健康。

不喝隔夜菊花茶

菊花茶中含有豐富的維生素c和一種殺菌消炎成分綠原酸，如果不立即飲用完擱置一夜，不僅會造成維生素c的破壞，還會使綠原酸經(jīng)氧化酸敗變質(zhì)。人體喝了隔夜的菊花茶不僅不利于吸收菊花的營養(yǎng)成分，還會損害健康引起腹瀉等不適。

避免購買硫磺熏過或染色的菊花

市面上有些無良商家為了提高銷售量，用硫磺熏制菊花或者給菊花染色，雖然菊花顏色上鮮艷漂亮吸引人，但是泡茶飲用后不利于身體健康。所以我們在選購時不要以貌取菊花，而應(yīng)該選購體型小顏色稍暗淡但是又不長霉的菊花。

在喝菊花茶時我們一定要注意

過敏體質(zhì)者和咽喉炎患者不能喝菊花茶，體質(zhì)偏寒者和脾胃虛弱者要慎喝菊花茶，不能連續(xù)不斷的喝菊花茶，糖尿病或血糖偏高者不能加冰糖來喝菊花茶，不喝隔夜菊花茶，不買硫磺熏過或染色的菊花來泡茶喝，喝菊花茶時不吃芹菜和蓮藕。

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