燈籠果果肉鮮嫩,味道酸甜,而且還富含大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),高營(yíng)養(yǎng)而低糖分,是一種非常有食用價(jià)值的水果。
1、雖然燈籠果適量多吃也是沒有問題的,還是不能過量食用。如果過量地進(jìn)食燈籠果,還是有可能會(huì)帶來消化的問題。
2、燈籠果要當(dāng)季的才好吃。燈籠果在南方采果時(shí)間一般是五月下旬,而在北方一般是六七月份,購(gòu)買燈籠果的時(shí)候要注意是否當(dāng)季哦!因?yàn)楫?dāng)季的燈籠果才是新鮮美味又健康的,如果不是當(dāng)季的燈籠果,就有可能是用催熟劑催熟而成,美味度和營(yíng)養(yǎng)度都會(huì)有所下降呢。
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