因為高溫會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分,冰水不能讓蜂蜜很好的化開。所有一定要用溫開水去沖泡。沖泡好了之后,可以直接喝,也可以放進(jìn)冰箱冷藏一下。特別是在夏天,用蜂蜜柚子茶去代替那些不健康的飲料才是王道。
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來,經(jīng)常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。特別適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的辦公室女性。
但也并不是每個人都能夠喝蜂蜜水,因為蜂蜜中富含雌激素,比如說你有子宮肌瘤,那么可能是你雌激素比較高導(dǎo)致的,蜂蜜水可能會增加子宮肌瘤的風(fēng)險。還有小孩也不適合常喝,容易導(dǎo)致出現(xiàn)早熟的癥狀。
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