1、蘿卜汁
首先準(zhǔn)備蘿卜以及紅糖;其次就是先把蘿卜榨成汁,去渣留汁;最后加進紅糖即可食用。這款食療可以防治醉酒。
2、糖醋水
這道食療的做法十分的簡單。首先準(zhǔn)備食醋,白糖還有水。其次就是倒入食醋,再加入白糖以及適當(dāng)?shù)拈_水。這是一款最簡單,速度最快的解酒食療。
3、綠豆湯
準(zhǔn)備綠豆以及適當(dāng)?shù)乃?,先把綠豆搗碎,然后可以選擇沖開水,當(dāng)然也可以選擇煮湯。做完之后先放進冰箱冰一冰,等到醉酒之后再來飲用,解酒的效果特別的棒。
喝醉后醒酒止吐的小偏方:
1、烏梅
烏梅性味酸、澀、平,有斂肺、澀腸、生津之功效。取烏梅30克水煎服,可解醉酒后煩渴。
2、桑葚
桑葚性味甘微寒,具有滋陰補血、潤腸作用。解酒時可取鮮桑葚150克搗汁飲用。
3、五味子
五味子性味酸、甘、溫,有斂肺滋腎,生津斂汗,澀精止瀉之功。五味子10~12克水煎飲服可解酒。
4、白茅根
白茅根性味甘寒,有涼血止血,清熱利尿作用。取白茅根15~30克水煎服,可解酒毒。
5、竹茹
竹茹性甘微寒,有清熱化痰止嘔作用。竹茹10~15克水煎飲服,可治飲酒后頭痛、嘔吐等癥。
擴展資料 快速醒酒采取以下方法
第一、食物療法進行解酒:面對醉酒漢,可以首先給他喝一些飲品,一來可以保護胃腸黏膜免受到酒精的過度刺激,二來可以促進酒精的代謝,讓醉酒漢能盡快恢復(fù)正常的思維意識。
第二、藥物醒酒:服用解酒藥對于緩解醉酒癥狀是比較快速的,解酒藥能迅速分解酒精,讓酒精喪失麻醉的功效,或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量。這種方法是在萬不得已的情況下選擇使用,因為即使解酒了,酒精對于胃腸黏膜的刺激、對于肝功能的傷害依然存在。
第三、按摩穴位促排泄來醒酒:醉酒之后,家人可用拇指按壓腿上的足三里穴位,并輕揉小腹,一刻鐘就能明顯緩解惡心的癥狀,用手指探喉催吐,嘔吐之后揉一會足三里,接著反復(fù)輕揉太沖穴和中封穴,增強肝臟對酒精的解毒功能。
參考資料 人民網(wǎng)-醉酒很難受?中醫(yī)教你幾個小偏方醒酒止吐
人民網(wǎng)-喝醉酒怎么辦?快速醒酒試試7大食療方
解酒吃什么最快最有效
番茄、番茄汁
其實番茄里面含有果糖,能夠加速分解人體的酒精,建議酒后喝250ml到300ml,如果酒后頭有些暈也可以生吃一些番茄,效果會明顯一些
酸奶
酸奶能夠保護胃黏膜,在喝酒之前喝上一些酸奶可以讓胃里面附著一層薄膜,能夠緩解腸胃吸收酒精速度,酸奶里還含有鈣,酒后喝酸奶還可以有效緩解煩躁不安。
酸梅湯
酒精的主要成分就是乙醇,酸梅湯能夠中和酸性代謝的產(chǎn)物,喝酒后喝酸梅湯可以增加乙醇脫氫酶,可以加速酒精分解。
西瓜
西瓜大家都知道利尿,水分含量大,喝酒之后吃西瓜或者喝西瓜汁可以加速酒精通過尿液排出,還可以降溫。
蜂蜜水
蜂蜜可以緩解酒后出現(xiàn)的心慌、嘔吐、頭痛等癥狀,蜂蜜中含有果糖成分,能夠迅速分解體內(nèi)酒精,達到解酒目的。
香蕉
香蕉是一種香甜的食物,同時也非常的軟,容易被腸道所消化,具有不錯的抗輻射效果,是適合應(yīng)酬人士的一種水果。香蕉中含有的糖分含量比較高,可以增加血糖的濃度,從而影響酒精在血液中的比例,避免血液過于濃稠,有利于血液的循環(huán),也就對解酒有比較大的幫助。
綠豆湯
綠豆湯是生活中很常見的,制作方法也非常的簡單,建議取適量的綠豆和開水,烹煮一會兒,然后放入冰箱冰一冰,等到醉酒后再來飲用,解酒的效果是非常棒的。在寒冷的冬季,溫?zé)岬木G豆湯也有很好的解酒效果。
吃什么東西可以解酒
吃什么東西可以解酒?很多人在應(yīng)酬或者聚會的時候難免會喝酒,有些人的酒量是很不好的,所以就很容易醉,對于這種情況就想知道在日常生活中有什么方法可以幫助人們解酒,下面我分享吃什么東西可以解酒,一起來看下吧。
吃什么東西可以解酒1 一、吃維生素的食物
維生素c和維生素b都能促進酒精的分解代謝,可以快速降低人體酒精的含量,達到很好的解酒效果。所以在宿醉后來一杯富含維生素C的水果茶或者喝一杯蜂蜜檸檬水,能緩解醉酒后頭痛、惡心等不適癥狀。
最方便的還可以直接服用維生素c片或者維生素b片,可以有效預(yù)防酒精中毒的情況發(fā)生。
二、吃些酸味的水果
早在我國古書籍《飲食須知》就有記載:“橙子,宿酒未解,食之速醒?!笨梢娔承┧嵛兜乃悄芷鸬浇饩乒πУ摹?/p>
這像橙子這類水果中含有豐富的有機酸,它能很好的與乙醇發(fā)生酯化反應(yīng),大大降低身體里酒精的含量,達到很好的解酒的效果。還有此類功效的酸味的水果有甘蔗、桑葚、山楂等,它們非常適合醉酒后惡心想吐的人,能緩解惡心癥狀。
三、某些蔬菜
還有一些新鮮的蔬菜也非常適合醉酒后的人。比如蘿卜、茭白、芹菜、西紅柿。
蘿卜:將新鮮的蘿卜洗凈切塊后榨成汁,服用的時候可以加點白糖來調(diào)和口感,然后將蘿卜飲直接給醉酒的人飲用,可以緩解各種酒后不適癥狀。
茭白:茭白有利便、清濕熱、解酒毒的功效,將茭白煮熟給醉酒的人吃有很好的解酒作用,不過此食物南方人常吃,北方人吃的不多。
還有將新鮮的芹菜或者西紅柿榨成汁給喝酒的人服用,解酒效果奇佳。
喝酒前這樣可以預(yù)防醉酒!
一般在喝酒可以適當(dāng)給胃部墊點食物會比較好,比如饅頭、牛奶、酸奶等,可以不用吃太多,這樣做的好處一是可以預(yù)防醉酒,二是能保護我們的胃降低酒精對胃黏膜的刺激,畢竟空腹直接飲酒對腸胃、肝臟的傷害的.非常大的。
另外,也可以在喝酒前服用維生素b族片,保護肝臟的同時能預(yù)防人喝醉。
吃什么東西可以解酒2 如何預(yù)防醉酒?
1、喝前吃點東西墊墊胃
空腹喝酒是最傷身的,酒精對胃黏膜刺激很大,容易引起胃痛等毛病,所以在喝酒前最好吃點東西點點胃,無需吃太多,哪怕是在喝酒前喝一杯牛奶也是好的,這樣做的好處是保護胃,還能預(yù)防醉酒哦。
2、喝酒不要太急
酒桌上有一人喜歡一干到底,但是這樣做最傷身還容易最,喝酒最開始喲啊慢慢喝,可以喝幾口吃點菜,給胃“預(yù)熱”一下,這樣既不容易醉,還能做到真正的“酒足飯飽”哦。
如何解酒?
1、牛奶醒酒法。喝酒后胃部容易不舒適,這個時候可以來杯牛奶,既能保護胃,還能緩解身體對酒精的吸收。
2、鮮橙解酒法。橙子富含維生素c,它有助于身體內(nèi)酒精的分解,喝完酒后可以取3~5個鮮橙榨汁喝,解酒效果好。
3、米湯醒酒法。家里煮飯的濃米湯先別丟,它還是解酒的良品,因為濃米湯中富含了維生素b族,它能促進酒精快速分解,解毒醒酒效果奇佳。
4、生梨解酒法。生梨清爽可口,能利尿解毒,每次飲酒后可以直接吃個梨或者喝梨汁,能緩解酒后的各種不適癥狀。
5、甘蔗汁醒酒法。甘蔗汁中富含各種糖類,它能促進酒精的代謝,緩解醉酒癥狀。
6、芹菜汁醒酒法。芹菜汁是日常應(yīng)用較為廣泛的醒酒方法,將新鮮芹菜榨成汁服用,可以緩解酒后頭暈、頭痛、惡心嘔吐的癥狀,解酒效果一級棒。
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