醉酒后解酒最好的方法
1、一口酒一杯水
喝完一口酒,馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度,促進(jìn)代謝速度。要注意盡量喝白開水,因?yàn)轱嬃峡赡軙?huì)造成能量過剩,茶水并不能解酒。
2、不要開冷風(fēng)
可能你有喝完酒發(fā)熱的經(jīng)歷,這是因?yàn)榫凭臒崃坎荒茉隗w內(nèi)儲(chǔ)存,而是向外散發(fā)。如果此時(shí)開冷風(fēng),就抑制了酒精的散發(fā),不利于解酒。
3、千萬別裝深沉
喝完酒滔滔不絕是一件好事,這是在通過呼吸散發(fā)酒精。當(dāng)然,喝酒之后唱歌也是非常不錯(cuò)的解酒方式。
4、酒后走幾步
喝完酒后不要馬上坐車回家,汽車內(nèi)密閉的空氣不利于酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會(huì),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗可以加速酒精代謝(冬天就不建議了)。注意不要逗留太久,為了安全馬上回家休息。
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