凍柿子和蜂蜜能一起吃嗎
柿子本身性寒,凍柿子寒冷之性更重。蜂蜜在中藥里屬于補(bǔ)氣藥,具有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)中緩急的功效。兩者都偏寒,所以最好不要一同應(yīng)用,一同應(yīng)用有可能會(huì)出現(xiàn)腸道的不適,如腹痛、腹瀉等。必須要應(yīng)用時(shí)可以間隔開來。
凍柿子是東北傳統(tǒng)的冬季水果。過去由于食品匱乏,加上沒有水果保鮮技術(shù)和保鮮運(yùn)輸、貯藏條件,凍柿子幾乎是普通人家冬天能吃到的唯一水果。不過勝在凍柿子功效頗多,以一抵百,能為人體補(bǔ)充不少營(yíng)養(yǎng)。
1、食用功效。①、補(bǔ)充維C:凍柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃凍柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。②、潤(rùn)腸通便:凍柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于緩解便秘,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。
2、藥用功效。①、潤(rùn)肺生津:凍柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用。②、解酒:凍柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,可以輔助機(jī)體排泄酒精,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。③、治療地方性甲狀腺腫大:凍柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。④、凍柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,活血消炎,改善心血管功能等。
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