孕婦能喝柚子茶嗎

孕婦也可以放心飲用柚子茶，但是注意一定要適量喝。柚子茶中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，對于孕婦來說同樣也是好處多多的。柚子茶中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素A、B、C、p等多種維生素以及鈣、磷、鈉、鎂等礦物質(zhì)，還有孕婦在孕期必須的天然葉酸，非常適宜孕婦飲用。

孕婦在孕期適量喝柚子茶有預(yù)防貧血和促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的功效，同時(shí)還有增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體吸收鈣及鐵質(zhì)。柚子茶有預(yù)防感冒、潤腸的功能，孕媽媽適量喝柚子茶可以預(yù)防感冒，感冒時(shí)喝點(diǎn)柚子茶來緩解咽喉疼痛也是不錯(cuò)的選擇，此外，孕婦懷孕期間需要補(bǔ)充多種維生素，柚子中含量最高的維生素C對孕婦的新陳代謝和健康有極重要作用。柚子的維生素C含量遠(yuǎn)高于其他水果，是促進(jìn)胎兒腦力發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)。

從以上幾點(diǎn)可見，孕婦喝柚子茶是對自身和胎兒的健康都有益處的。但孕婦喝柚子茶時(shí)仍需注意，身體虛寒、高血壓的孕婦盡量少喝，服藥期間也不要喝柚子茶?？倸w來說孕婦還是要適量飲用柚子茶，否則可能會引起不適。

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