麥蓮冰糖飲
麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量,加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。
無花果煲冰糖
無花果25克、冰糖適量,加水煲之飲用,每日一次。有益氣生津,潤肺化痰之功效。
鴨蛋蔥花湯
用鮮鴨蛋1-2個去殼,青蔥4-5根切碎加水適量同煮,飴糖調味,吃蛋喝湯,每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。
蜂蜜茶葉
取適量茶葉用紗布包好,用沸水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調勻,每隔30分鐘漱喉1次,緩緩吞下,連用多次,對咽喉疼痛、咽喉炎一般當天即見效。
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