治療胃炎的食療偏方有哪些

治療胃炎的食療偏方有哪些

健脾暖胃蓮子粥

【做法】取蓮子、糯米各50克，紅糖一匙。蓮子用開水泡脹后削皮去心，倒入鍋內(nèi)加水小火煮30分鐘擱旁備用，再將洗凈的糯米倒入鍋內(nèi)加水旺火煮10分鐘后倒入蓮肉及湯，加紅糖改用小火燉30分鐘即可。此粥可做早餐或下午茶。

【功效】有補(bǔ)中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。此款適合胃寒怕冷、遇冷則瀉、睡眠不佳者食用。

養(yǎng)胃補(bǔ)心桂圓湯

【做法】桂圓5-10顆，石斛10克，白糖少許。桂圓去殼，和石斛下鍋加水加白糖同煮，小火燒沸15分鐘即可。

【功效】有補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)心益智、除煩熱之效。有胃熱重、舌苔黃者，可再加入洗凈的竹菇6克同煮。

胃病吃什么食物好 治療胃病的偏方大全

1 用姜治療胃寒兩偏方 方①：出現(xiàn)胃寒時，時常有發(fā)悶想嘔的感覺，此時口含咬生姜片，即可起到止嘔的作用。

方②：取鮮姜500克(細(xì)末)，白糖250克，腌在一起。每日三次，飯前吃，每次吃一勺(普通湯匙)?？梢蚤L期堅(jiān)持吃。

2 葡萄酒泡香菜可治胃病 取普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒在敞口瓶里，放入洗凈的香菜，比例為1∶1，密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯，連服3個月。泡過的還保持綠色的香菜吃下去，效果更好。

3 蜂蜜拌花生油可治療胃病 蜂蜜有消炎、愈合創(chuàng)傷、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用，它可調(diào)節(jié)胃腸功能，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有療效。

將蜂蜜500克倒入碗中，用鍋將125～150克花生油(豆油亦可)燒開，以沫消失為止，然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中，攪拌均勻，在飯前20～30分鐘服用一羹匙，早晚各一次，病重者中午可增加一次。

4 紅棗泡飲可有效治胃病 將大紅棗洗凈，炒到外皮微黑，以不焦糊為準(zhǔn)。把炒好的棗掰開，放杯子里用開水沖泡，一次放三四個，可加適量糖，顏色變后即可，當(dāng)茶飲用。此法對老胃病也有獨(dú)特的療效。

治療腸胃炎的偏方

1 按摩內(nèi)關(guān)穴 取蔥白、生姜各30克搗爛．加水300毫升，煮沸30分鐘。趁熱用食指蘸取藥液在拇指及小指根部的掌面向外擦12次，再問內(nèi)關(guān)穴（位于前臂掌側(cè)，從近手腕之橫紋的中央，往上約三指寬的中央）、手臂上方推擦各12次，每日1—2次，連用2—3日。按摩內(nèi)關(guān)穴可有效緩解胃腸炎。

2 藿香滾雞蛋 雞蛋1個，藿香15克。將藿香加水與雞蛋共煮，雞蛋不可煮破，待蛋煮熟后，取出稍晾涼，然后用雞蛋在患者臍部周圍畫圈滾動，蛋涼再煮，煮熱再滾，如此反復(fù)滾動10—15分鐘。每日2次，藿香具有清熱健脾、除濕止瀉的功效，適用于小兒急性胃腸炎感寒、腹痛、腹瀉。

3 敷貼法 取薏苡仁、白術(shù)、香附、當(dāng)歸、茯苓各30克，青皮、橘皮、白芍各15克，共同研成細(xì)末，然后放入鍋內(nèi)炒熱，裝入布袋中，敷貼在小腹部。為了敷貼牢固，還可以用繃帶或膠布固定。本法可有效緩解胃腸炎。

4 熱熨法 取補(bǔ)骨脂、吳茱萸各15克，干姜45克，肉桂20克，共同研成細(xì)末，加入適量的大蔥，搗爛如泥，裝入布袋，放在臍部及關(guān)元、氣海穴部位，外用熱水袋反復(fù)熱敷30分鐘。本法能夠緩解胃腸炎。

急性腸胃炎怎么辦肚子難受怎么辦 食療、按摩即可緩解

1 急性腸胃炎食療方

蓮芯福米散

蓮子芯、補(bǔ)米。共為細(xì)末，用酒調(diào)服。每次6~9克，日服3次?？芍蝿谛耐卵Y。

陳皮茯苓粥

陳皮20克，茯苓30克，粳米100克。先將陳皮、茯苓煎取藥汁去渣，然后加入粳米煮粥，或?qū)㈥惼裼诤蛙蜍哐泄矠榧?xì)末，每次用3~5克，調(diào)入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1~2次，連服食10~15天。

白萊根蔥白湯

大白菜根3個，蔥白連須2根，蘆根10克。以水煎煮10~15分鐘即可。每日1劑，趁熱分2次服用。

2 急性腸胃炎按摩治療

按揉內(nèi)關(guān)

位置：本穴位于腕部橫紋上兩橫指處。

按摩方法：拇指指端螺紋面輕輕按揉手臂的內(nèi)關(guān)約1分鐘。

功效：可寧心安神，理氣止痛。

掐壓曲池

位置：本穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘時，位于肘橫紋外側(cè)凹陷處與拇指側(cè)端的交接點(diǎn)上，左右各一。

按摩方法：用雙手手指指腹端，掐壓肘部的曲池，以有酸痛感為宜。

功效：可清熱瀉火、疏風(fēng)降逆。

按揉手三里

位置：本穴位于前臂、手肘彎曲處向前3指，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處。

按摩方法：用手指指腹端，按揉按樂手臂的手三里約2分鐘。

功效：可通經(jīng)活絡(luò)、清熱明日、調(diào)理腸胃。

按揉大巨

位置：本穴位于下腹部，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線四等分，從肚臍往下3/4點(diǎn)的

左右2寸處。

按摩方法：用手指指腹端，按揉腹部的大巨約2分鐘。

功效：可消食化滯、健脾理氣。

推拿關(guān)元

本穴位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。

按摩方法：用拇指指腹端，推拿腹部的關(guān)元2分鐘，以有酸脹感為宜。

功效：可理氣止瀉、散寒除濕。

推拿天樞

位置：本穴位于中腹部，肚臍向左右2寸處。

按摩方法：用拇指指腹端，推拿腹部的天樞2分鐘，以有酸脹感為宜。

功效：可于民解郁、和胃降逆。

揉捻三陰交

位置：本穴位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)腳踝突出處上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，左右各一。

按摩方法：用雙手手指指腹端揉捏腿部的三陰交約3分鐘。

功效：可健脾理氣、和胃止瀉。

點(diǎn)按足三里

位置：本穴位于小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指處。

按摩方法：用手指指腹端，點(diǎn)按腿部的足三里約3分鐘。

功效：可補(bǔ)牌和胃、調(diào)理氣血。

按揉太溪

位置：本穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

按摩方法：用雙手手指指腹端，按揉足部的太溪約1分鐘。

功效：可消食化滯、和胃降逆。

按揉大腸俞

本穴位于背部，第4腰椎棘突下，旁開1.5寸處。

按摩方法：用手指指腹端，按揉腰部的大腸俞約2分鐘。

功效：可理氣降逆、調(diào)和腸胃。

按壓小腸俞

位置：本穴位于骶部，骶正中嵴旁1.5寸處，與第1后骶骨孔相平。

按摩方法：用手指指腹端，按壓骶部的小腸俞。

功效：可清熱利濕、和中止瀉。

3 急性腸胃炎預(yù)防和護(hù)理 1.?講究個人衛(wèi)生，飯前便后要洗手。夏季避免生吃水產(chǎn)品，并將食物儲存在合適的溫度里。

2.?瓜果在食用之前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次再吃。能削皮的瓜果，應(yīng)削皮后再吃。

3.?冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過量，尤其不應(yīng)嗜酒。

4.?餐具使用前后均應(yīng)清洗，洗碗布要保持清潔，盡量保持干燥，否則容易滋生細(xì)菌。

5.?空氣中有許多看不見的細(xì)菌和病毒隨塵土一起飛揚(yáng)，很容易污染食物，不要邊走邊吃。

腸胃炎吃什么好最佳食療方

　　腸胃炎常常在夏季這個時間爆發(fā)，腸胃炎很容易會導(dǎo)致胃出血，甚至是中毒性擴(kuò)張，因此要及時的治療。以下是我收集整理的適合腸胃炎患者的食療方，希望對你有幫助。

　　適合腸胃炎患者的食療方 　　1.菠蘿排骨

　　豬大排1盤、菠蘿1個、雞蛋1個、食鹽1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油適量。

　　將菠蘿去皮后，切丁裝入容器里，用鹽水浸泡20分鐘左右;菠蘿丁用攪拌器打成醬。打出來的是濃汁，取少許過濾后，腌漬排骨。加入少許生抽，提味上色。然后將雞蛋取蛋清，一起加入到排骨中，用手抓勻，腌漬30分鐘。最后，所有排骨放進(jìn)廚房紙上，讓其吸取多余湯汁;排骨在生粉里拍上一層薄薄的生粉，放入熱油鍋里炸至金黃，撈出瀝干油。菠蘿汁加入少許的生粉、生抽、糖、醋。芡汁在干凈的鍋里微火煮至透明狀后，分別放入炸過的排骨、菠蘿。

　　2.馬齒莧粥

　　鮮馬齒莧120克，大米60克，蜂蜜30克。

　　馬齒莧洗凈切碎后，用紗布包好，與大米一并放入鍋中，加水熬成粥，粥熟后，去掉馬齒莧袋，調(diào)入蜂蜜食用。每日2次，空腹食用。連用3-5天。

　　3.扁豆佐餐

　　取鮮嫩扁豆30克，蔥若干，將扁豆洗凈去老筋放入水中焯透，撈出撒少許鹽瀝水，散熱，將蔥，油及調(diào)料拌入，佐餐食用。

　　4.薏苡仁茶

　　薏苡仁100克，淡竹葉20克，水煎代茶頻飲，治暑夏胃腸炎腹瀉。

　　5.木耳冬菇蒸雞

　　雞半只、黑木耳20克、冬菇(干)30克、食鹽5克、姜2片、料酒5克、生抽5克、白糖3克、生粉5克。

　　先將土雞洗凈切塊，冬菇用水泡3個小時，木耳用水泡發(fā)，泡好的冬菇洗凈擠干凈水份，黑木耳洗凈，姜切絲備用。然后將雞塊、切好的冬菇、黑木耳、姜絲放進(jìn)碗里，放入適量的鹽、料酒、生抽、白糖、生粉。最后，攪拌均勻蓋上保鮮膜放一邊腌半小時，鍋內(nèi)放入水和蒸架將腌好的雞肉放進(jìn)鍋里隔水蒸約10分鐘即可。

　　6.金櫻子蓮芡粥

　　金櫻子12克，炮姜、肉豆蔻各6克，五味子3克，蓮子、芡實(shí)、山藥各15克，粳米50克。

　　先將金櫻子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，濾汁去渣，然后加入蓮子、芡實(shí)、山藥、粳米及水適量，共煮成粥。1日分2次食用。

　　慢性胃炎吃什么食物好 　　1、主食類：主要有米飯、饅頭、面條、面包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由于每個患者病情不同，飲食習(xí)慣有差異，對主食的選擇也會不同。但總體來講，發(fā)酵的食物比未發(fā)酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過于油膩、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。

　　2、肉類：可以擇新鮮瘦嫩的豬肉，雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等，經(jīng)精細(xì)加工烹飪后食用;不能食用油膩、陳腐肉食。人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補(bǔ)食品，多食能強(qiáng)壯身體，但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性熱，為補(bǔ)陽之品，而胃炎患者辨證多屬郁熱陰傷兼濕熱內(nèi)蘊(yùn)，食之更助火傷陰，不利于病情故以不食為佳。

　　3、蛋類：蛋類的補(bǔ)益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2個為宜，胃病病人應(yīng)選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。

　　4、奶類：喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐癥發(fā)生的胃病患者，可適量飲食，每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶，因?yàn)榕Ｄ桃恢北徽J(rèn)為可以中和胃酸，而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。

　　5、豆果類：黃豆的營養(yǎng)價值很高，但因其內(nèi)部結(jié)構(gòu)和含有胰蛋白酶抑制素的原因，許多人吃了炒、煮、爆的黃豆往往感到腹脹，消化不良甚至引起腹瀉。豆制品比黃豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后會出現(xiàn)上述情況。紅小豆、綠豆、大棗等食品有很好的清熱解毒、利濕、健脾和胃功能，但其豆皮、棗皮難以消化，有時還會誘發(fā)潰瘍病出血，故應(yīng)熬成粥食，并棄皮食用。

　　6、蔬菜水果類：應(yīng)選則新鮮蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和涼拌菜，也不宜多吃含粗纖維多的蔬菜和芹菜。水果可以根據(jù)患者的耐受情況有原則的適量食用，但應(yīng)洗凈去皮，不宜一次食用過多，更忌冷藏的立即食用。不能進(jìn)食蔬菜水果的病人，可以飲用菜汁、果汁、番茄汁等來代替飲料，這是補(bǔ)充維生素c及礦物質(zhì)的最好方法。

　　慢性胃炎的飲食原則 　　慢性胃炎病人的飲食，應(yīng)以營養(yǎng)豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質(zhì)、維生素，有利于胃粘膜的修復(fù)。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利于減少癌變。

　　1、慢性胃炎患者平時要進(jìn)食一些有營養(yǎng)、容易消化、軟、爛的食物為主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟，容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點(diǎn)心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。

　　2、慢性胃炎患者平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，放存長時間的食物不吃，可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。

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